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Joe Wicks - Das Body Coach Workout
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Joe Wicks ´High Intensity Interval Training´ (HIIT) macht dich vom Beginner zum Gewinner. Das Workout beinhaltet über 70 Minuten fettverbrennende Workouts (Level 1-4) für zuhause. Außerdem gibt es Warm Up- und Cool Down-Übungen. Keine Geräte und keine Ausreden mehr. Alles was du brauchst, um super fit und schlank zu werden, ist etwas Platz und die Entschlossenheit zu gewinnen.

Anbieter: Maxdome
Stand: Aug 22, 2018
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CYBEROBICS - Bodylicious Express - Long Island
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In der Express-Variante des intensiven Ganzkörperworkouts von Nicola Harrington wird deinen Muskeln von Beginn an ordentlich eingeheizt. Am Strand auf Long Island bringt sie dich mit Aerobic Moves, Lunges und Crunches an deine Grenzen und darüber hinaus. Am Ende des Trainings spürst du deutlich, was du für Bauch, Beine und Po getan hast. Doch das Ergebnis kann sich sehen lassen.

Anbieter: Maxdome
Stand: Sep 8, 2018
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Power Maxx Fitness DVD Detlef D! Soost 16 Übung...
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Power Maxx Training DVD Fitness- 16 Übungen in insgesamt 5 Trainingsblöcken- In drei verschiedenen Schwierigkeitsstufen: Basic (Anfänger); Fitness (Fortgeschrittene) und Professional (Profis)- Über 32 Minuten WorkoutSteigern Sie Ihr Tr

Anbieter: RAKUTEN: Ihr Mark...
Stand: Sep 7, 2018
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Hudora ® Fitness-Expanderset, 3-teilig 76698 - rot
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Das 3-er Set für effizientes Fitnesstraining aller Körperpartien aus innovativem Tubematerial: TPR-Tubes, Zugstärke ´´medium´´ mit 2 mm Wandstärke und angenehmen Softgriffen. Rot/schwarzes Set inklusive Fitnessanleitung mit vielen Übungsvorschlägen. Bestehend aus: 1 x Tube-Expander, Länge 135 cm. Für Übungen mit großen Bewegungsumfängen, die verschiedene Bereiche des Körpers (z.B. Arme und Beine gleichzeitig) einbeziehen. 1 x Cross-Tube, Länge 38 cm. Mit zusätzlicher Softmanschette in der Mitte. Für Übungen mit mittleren Bewegungsumfängen, die nah beieinander liegende Teilbereiche des Körpers (z.B. Schultergürtel und Arme) einbeziehen. 1 x Fitness-Ring-Tube, Umfang 65 cm. Für Übungen mit kleinen Übungswinkeln, die vor allem für das gezielte Training einzelner Muskelgruppen (z.B. Bizeps) eingesetzt werden. Details: Rote Tubes mit schwarzen Griffen Zugstärke medium 1 x Fitness-Tube-Expander, Länge 135 cm 1 x Fitness-Ring-Tube, Umfang 65 cm 1 x Fitness-Cross-Tube, Länge 38 cm

Anbieter: babymarkt.de
Stand: Oct 10, 2018
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CYBEROBICS - Get Loose
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Tief durchatmen und einfach mal locker lassen: Das kannst du ab sofort mit dem 10 Minuten Workout von Amy Bishop. Langsame Bewegungen und gezielte Übungen für Nacken und Rücken helfen dir dabei, unangenehme Verspannungen zu lösen, deine Gelenke neu zu mobilisieren und deine Muskeln zu dehnen. Probiere es aus und gehe endlich wieder entspannt durch den Tag.

Anbieter: Maxdome
Stand: Sep 8, 2018
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CYBEROBICS - Stretch & Relax
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Das Leben ist aufregend, turbulent und fordert dich täglich heraus. Entfliehe dem Alltag und folge Andrea in den Joshua Tree National Park. Umgeben von der ursprünglichen Kraft wilder Felsformationen dehnst und entspannst du deinen ganzen Körper mit Übungen wie dem Butterfly Stretch. Zu sanfter Lounge-Musik mobilisierst du deine Muskeln und schöpfst Energie für alles, was noch vor dir liegt.

Anbieter: Maxdome
Stand: Sep 8, 2018
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Noppenball- / Massageball-Set
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Die beiden Noppenbälle sind ideal für Greif- und Kräftigungsübungen sowie Reflexzonenmassage. In der Rehabilitation werden sie gerne für Übungen zur Sensibilisierung und Mobilisierung eingesetzt. Details: Ideal für Greif- und Kräftigungsübungen sowie Reflexzonenmassage 2er Set Maße: Noppenball grün Durchmesser ca. 7 cm soft Noppenball grau Durchmesser ca. 9 cm hard

Anbieter: myToys.de
Stand: Oct 19, 2018
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Personal Trainer - Pilates für Fortgeschrittene
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Die Fortsetzung der Pilates Basics vermittelt Ihnen noch anspurchsvollere und effektivere Übungen für einen gesunden und sportlichen Körper. Nach den Grundlagen von Joseph Hubert Pilates hat Personal Trainerin Franziska Beckmann Ihnen ein ganz spezielles Trainingsprogramm zusammengestellt...

Anbieter: Maxdome
Stand: Aug 22, 2018
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Brazilian Body Workout
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Du willst deinen Bauch, deine Beine und deinen Po in Strandform bringen? Dann trainiere mit Model Jana Ina Zarrella sowie Fitness-Experte und Motivator Detlef Soost: In nur 6 Wochen gelangst du mit deren Workouts zur perfekten Bikini-Figur, mit Spaß und der brasilianischen Leichtigkeit! Die vier funktionellen Ganzkörper-Workouts und einzelnen Fitness-Übungen verhelfen dir schnell und effektiv zu einem straffen und perfekten Beach Body. So wirst du dich in deinem Bikini oder Badeanzug noch wohler fühlen.

Anbieter: Maxdome
Stand: Aug 22, 2018
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CYBEROBICS - Burning HIIT - Cardio
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Auch als Trainingsanfänger musst du nicht auf Action beim Workout verzichten - Sweeneys Intervall-Einheiten bringen deine Fettzellen zum Schmelzen und stärken mit effektiven Bodyweight-Übungen deinen ganzen Körper. Halte durch und komm deinem Trainingziel einen Schritt näher.

Anbieter: Maxdome
Stand: Sep 8, 2018
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Carnegie 3x Trainingsband Fitness-Band Expander...
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Carnegie 3er Set Gymnastikbänder, Loops, leicht mittel schwer Für ein effektives Fitness-Training Dieses Set aus drei Fitnessloops von der Marke Carnegie ist perfekt für ein effektives Workout. Dabei ist völlig egal wo Sie trainieren, ob im Fi

Anbieter: Plus Online Shop
Stand: Oct 11, 2018
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Jillian Michaels - 10 Minuten Intensiv
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5 x 10 Minuten Workouts - Für den zweiten Teil von ´10 Minuten Intensiv´ hat Jillian fünf weitere Workouts zusammengestellt. Jede Übung dauert nur 10 Minuten und ist damit besonders für einen engen Terminkalender geeignet.

Anbieter: Maxdome
Stand: Aug 22, 2018
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