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Togu DVD Perfect Shape Powerball
€ 14.22 *
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DVD-Übungsanleitung Perfect Shape Powerball ABSTraining mit Tiefenwirkung. Diese DVD bietet eine große Auswahl an Übungen in unterschiedlichen Intensitätsleveln mit viel Abwechslung und Spaß für das Training zu Hause oder im Studio. Mit Barbara Klein und Esther Napierski. Intensives, kraftvolles Training. Mehr Herausforderung - mehr Effekt. Straffung des Körpers von innen heraus. Schönere Körperkonturen. Kann Cellulite entgegen wirken. Die Übungen sind von qualifizierten Physiotherapeuten zusammengestellt worden. Sprache deutsch. Laufzeit ca. 80 min. Tonformat Dolby Digital 2.0. Bidformat 16:9. Länder-Code 2 - PAL. VE 1 Stück.

Anbieter: Semed.de
Stand: Jun 29, 2017
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Pilates: Das effektive Fitness-Training für zu ...
€ 0.79 *
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Anbieter: reBuy.de
Stand: Oct 20, 2018
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Power-Yoga: Das effektive Fitness-Training für ...
€ 0.10 *
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Anbieter: trade-a-game
Stand: Oct 20, 2018
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Rückentraining: Das effektive Fitness-Programm ...
€ 1.49 *
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Anbieter: reBuy.de
Stand: Oct 17, 2018
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Power-Yoga: Das effektive Fitness-Training für ...
€ 2.29 *
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Anbieter: reBuy.de
Stand: Oct 8, 2018
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Expander Set Pro
€ 24.99
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€ 22.99 *
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Mit dem Fitness Expender Set Pro, können Sie zahlreiche Übungen auf kleinem Raum ausführen. Die Griffe sind durch Karabiner abnehmbar. Das Expander Set Pro Ideal für Fitness-Studios, Rehakliniken, Physiotherapie, für das Training zu Hause und in der Freizeit. QR Code scannen und Trainingsvideo ansehen. Mit dem Schildkröt Fitness Modular System wird aus einzelnen Produkten ein komplettes Fitness-Studio! Details: Ideal zur Stärkung und Entwicklung der Muskulatur an Brust, Schultern und Armen Geeignet für Kräftigungsübungen für Beine und Po Geeignet auch für Entspannungsübungen, Work-out und Schwangerschafts-Gymnastik QR Code scannen und Trainingsvideo ansehen Maße: Länge ca. 120 cm

Anbieter: myToys.de
Stand: Oct 19, 2018
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Meyer & Meyer Verlag Buch Fitter-Stärker-Schlan...
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HOL DIR DEIN FITNESSSTUDIO NACH HAUSE! - FITTER - STÄRKER - SCHLANKER! Das ist die Devise des Erfolgscoaches Mike Diehl. In diesem Buch erklärt dir der Elitesoldat, der seit Jahrzehnten mit Weltklassesportlern, Schauspielern und Politikern arbeitet, mehr als 100 einfache und hocheffektive Übungen. Sowohl Fitnessjunkies als auch Einsteiger trainieren bei Diehl auf ihrem individuellen Level. - Das Besondere Die Workouts funktionieren an jedem Ort der Welt. Die insgesamt 15 Zirkel sorgen für Abwechslung im Training und führen jeden Sportler an seine persönlichen Grenzen. Neben einer Vielfalt an Bodyweight-Übungen lernst du Trainingsprogramme mit den allseits beliebten Kurzhanteln, Deuserbändern sowie dem klassischen Gymnastikball kennen. - Diese funktionellen und gesundheitsorientierten Workouts berücksichtigen alle Komponenten der Fitness Ausdauer, Kraft, Schnellkraft und Beweglichkeit. Ein spezielles Punktesystem spornt dich zu regelmäßigen Einheiten und Höchstleistungen an. FITTER - STÄRKER - SCHLANKER ist die Fortsetzung des Erfolgstitels BODYWEIGHT TRAINING MIT MIKE DIEHL. - Die Zirkel dauern in der Regel nicht länger als 15 Minuten. Genug Zeit, um dich vollkommen auszupowern und sämtliche Muskelgruppen zu beanspruchen. - Autoren Mike Diehl, Felix Grewe - 1. Ausgabe Januar 2018 - Seiten 280 - Format 19,6 x 25,4 cm, Paperback, 393 Fotos, Farbe, 1 Abbildung, - Farbe, 1 Tabelle, Farbe

Anbieter: Sport-Thieme.de
Stand: Apr 18, 2018
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Expander Set 3-teilig
€ 19.99
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Das 3er Set Expander von Schildkröt-Fitness ist ein vielseitiges und einsetzbares Fitnesstool. Das 3er Set besteht aus einem Tube-Expander, einem Ring-Tube-Expander und einen Cross-Tube-Expander. Das Set ist ideal für zu Hause, im Verein oder unterwegs. So können Sie jederzeit und überall die wichtigsten Muskelgruppen trainieren. Der linear Tube- Expander eignet sich für Übungen mit großen Bewegungsumfängen, die verschiedene Bereiche des Körpers (z.B. Arme und Beine gleichzeitig) einbeziehen. Der Ring-Tube-Expander ist für Übungen mit kleinen Übungswinkeln, die vor allem für das gezielte Training einzelner Muskelgruppen (z.B. Bizeps) eingesetzt werden. Der Cross-Tube-Expander ist für Übungen mit mittleren Bewegungsumfängen, die nah beieinander liegende Teilbereiche des Körpers (z.B. Schultergürtel und Arme) einbeziehen. QR Code scannen und Trainingsvideo ansehen. Details: 3er Set Expander 1 linearer Tube-Expander 106cm 1 Ring-Tube-Expander 65cm 1 Cross-Tube-Expander 95cm innovatives Tube-Material komfortable Softgriffe Stärke: Medium Inkl. wiederverschließbarem Netz QR Code scannen und Trainingsvideo ansehen

Anbieter: myToys.de
Stand: Oct 19, 2018
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Fitnessband-Set, 5-tgl.
€ 14.99
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Latex Widerstandsbänder sind das vielseitige Mini-Fitnessstudio für zu Hause und unterwegs, klein und leicht zu transportieren bieten sie unzählige Übungsmöglichkeiten für ein perfektes Workout. Sie erhöhen die Effektivität der Übungen und finden Verwendung in Physiotherapie oder Reha. Das Set besteht aus 5 Fitnessbändern 30cmx5cm in 5 verschiedenen Stärkegraden: Extra Leicht - gelb 0,35mm Leicht - grün 0,45mm Medium - blau 0,55mm Schwer - rot 0,65mm Extra Schwer - schwarz 0,75mm Die Latex Widerstandsbänder werden in einer praktischen Tragetasche geliefert.

Anbieter: myToys.de
Stand: Oct 19, 2018
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Physiotherapie für zu Hause
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Leiden Sie unter Rücken- oder Kopfschmerzen? Machen Ihnen Nacken- oder Schulterverspannungen zu schaffen? Sitzen Sie zu viel und kämpfen mit den Folgen von Haltungsfehlern? Schränken Hüft- oder Knieprobleme Ihre Bewegung ein? Basierend auf neuesten Forschungsergebnissen hat Gabriele Kiesling ihre Methode der Faszien-Physiotherapie entwickelt, mit der Sie zu Ihrem eigenen Physiotherapeuten werden und all diese Beschwerden effektiv selbst behandeln können. Fundierte Informationen und praxiserprobte Selbsttests helfen Ihnen dabei, Ihre Beschwerden richtig einzuordnen. Aus über 90 Übungen können Sie dann die richtigen Maßnahmen auswählen und gezielt anwenden - ob an Schulter oder Nacken, Wirbelsäule, Rumpf oder Becken, Hüfte, Knie oder Fuß. Die leicht in den Alltag integrierbaren Abfolgen sorgen für Schmerzentlastung, unterstützen Mobilisation, Dehnung, Kräftigung und Koordination und garantieren, dass Sie sich endlich wieder schmerzfrei bewegen können.

Anbieter: buecher.de
Stand: Sep 25, 2018
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