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Klarfit Jumpanatic Fitness-Trampolin 44“ / 112 ...
89,99 € *
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Fitness-Trampolin mit Spaßfaktor - zur Steigerung von Ausdauer, Koordination und Balance. Große, 112 cm (44" ) Sprungfläche mit innovativer Gummiseil-Federung für gelenkschonendes Training ohne Geräuschentwicklung. Stabile Griffstange mit 6 Höhenstufen für sicheren Halt bei allen Übungen und rutschfestes Sprungtuch. Anspruchsvolles Fitnesstraining und Spaß sind nicht kombinierbar? Doch! Mit dem Fitness-Trampolin Jumpanatic von Klarfit verbrennen die Kalorien fast wie im Fluge. Gleichzeitig werden Ausdauer, Koordination und Balance trainiert. Sprungübungen auf dem Trampolin machen nicht nur Spaß, sie fordern auch bis zu 400 Muskeln und verbrennen dabei ein Vielfaches an Kalorien wie eine Jogging-Einheit gleicher Dauer. Das 112 cm durchmessende Sprungtuch des Klarfit Jumpanatic Fitness-Trampolins mit einer Sprungfläche von 84 cm Durchmesser ist innovativ mit Gummiseilen am stabilen Stahlrohrrahmen aufgehängt und wird vormontiert geliefert. Dadurch besitzt es eine sehr weiche,

Anbieter: ManoMano
Stand: 24.09.2020
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Höfler Fitness-Training fürs Gesicht - Gymnasti...
14,99 € *
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Erscheinungsdatum: 26.01.2016, Einband: Kartoniert, Titelzusatz: Gymnastik statt Botox. Die besten Übungen gegen Falten & Co., Auflage: 6/2016, Autor: Höfler, Heike, Verlag: Trias Verlag, Sprache: Deutsch, Schlagworte: ANTI-AGING // FALTEN // FALTENVORBEUGUNG // FITNESS // GESICHT // GESICHTSGYMNASTIK // GESICHTSHAUT // GESICHTSMUSKELN // GESICHTSMUSKELTRAINING // LIFTING // MASSAGE // SCHÖNHEIT // VERSPANNUNG, Produktform: Kartoniert, Umfang: 128 S., 100 Illustr., Seiten: 128, Format: 1.2 x 23.1 x 22.1 cm, Gewicht: 480 gr, Verkäufer: averdo

Anbieter: averdo
Stand: 24.09.2020
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aktivshop Gymnastikball »Ballschale für Sitzbal...
20,20 € *
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Die Ballschale für den Fitnessball garantiert Ihnen optimale Sicherheit bei der Benutzung. Dank der Schale rollt der Ball nicht weg und hat bei dynamischen und sportlichen Übungen noch genügend Bewegungsfreiraum. Die Ballschale ist für große und kleine Fitness- und Gymnastikbälle geeignet. Sie wird aus hochwertigem Kunststoff hergestellt.

Anbieter: OTTO
Stand: 24.09.2020
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Fitnessarmband "Fitbit Charge 3 ", 24/7 Pulsmes...
149,95 € *
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Der innovative Gesundheits- und Fitness-Tracker. Erhalte mit der Fitbit Charge 3 tiefere Einblicke in deine Fitness, Gesundheit und Fortschritte. Der wasserabweisende, innovative Gesundheits- und Fitness-Tracker zählt mehr als nur Schritte – er misst kontinuierlich Herzfrequenz und Kalorienverbrauch, bietet 15+ integrierte Übungen, zeigt dir deine Zielfortschritte, deine Schlafphasen und vieles mehr. Jeden Tag bekommst du wertvolle Erkenntnisse über deinen Körper, die dich motivieren, die Dinge anzugehen, dich zu verbessern und deine Ziele zu erreichen.

Anbieter: Galeria
Stand: 24.09.2020
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Pocket Quiz Geh-Hirn-Training
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50 übungen für Ihre geistige und körperliche Fitness. Nichts steigert die Gehirnleistung so sehr wie Bewegung! In diesem Pocket Quiz wird körperliches Training mit Denkaufgaben kombiniert50 Spielkarten in einer Schachtel

Anbieter: Moses-verlag
Stand: 24.09.2020
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Klarfit Barre Amelie Stretch-Leiter, 24" (61 cm...
99,99 € *
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Freistehende Stretch-Leiter mit einer Höhe von 89 cm max. und 4 Höhenstufen für das perfekte Stretching. Stabile Konstruktion mit 61 cm langen Holmen aus pulverbeschichtetem Stahlrohr von 38 mm Durchmesser mit Beschichtung in Holzoptik. Geeignet für Stretching- und Tanz-Übungen im HomeGym, professionellen Studios, Tanzschulen oder für den Sportunterricht in Schulen. Vielseitiges Stretching für einen trainierten Körper: Die Klarfit Barre Amelie Stretch-Leiter ermöglicht dank 4 unterschiedlicher Höhenstufen zwischen 89 cm max. sowie 23,5 cm min.vielseitige Dehn-Übungen für alle Fähigkeitslevel wo immer Sie möchten – Zuhause im HomeGym, im professionellen Sportstudio. Perfekt für Fitness-, Tanz- und Ballett-Training: Die Klarfit Barre Amelie Stretch-Leiter ermöglicht eine Vielzahl von Dehn- und Stretching-Übungen, das Training von korrekter Haltung sowie Routine-Aufwärmübungen in Barren-Fitness-Workouts. Damit verbessert sie Übungseinheit für Übungseinheit die Balance, Haltung und

Anbieter: ManoMano
Stand: 24.09.2020
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Capital Sports Epitomer Set Wall Ball 9kg Kunst...
148,99 € *
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Wall Ball 5er Set mit je 9 kg Gewicht und erfrischend farbigem Design. Geeignet für eine Vielzahl von Übungen aus den Bereichen Core Training, Functional Fitness oder Cross-Training. Außenhaut aus gefärbtem Kunstleder mit sauberen, robusten Nähten für optimales Handling. Entdecken Sie ein traditionelles Sportübungsgerät neu mit dem Wall Ball Epitomer von Capital Sports . Schon seit über hundert Jahren werden Vollbälle zur Ertüchtigung des Körpers im Fitness- sowie Gesundheitssport genutzt. Nachdem sie für einige Jahre in Vergessenheit gerieten, erfreuen sie sich in einer Reihe von Variationen neuer Beliebtheit als vielseitig einsetzbare Sport- und Trainingsgeräte vor allem in den Bereichen des Core und Functional Trainings sowie dem Cross-Training. Der Wall Ball von Capital Sports besticht durch seine widerstandsfähige Verarbeitung aus Kunstleder mit sauber und robust vernähten Flächen. Egal für welche Übungen der Ball verwendet werden soll, er ist jeder Belastung mehr als gewachsen.

Anbieter: ManoMano
Stand: 24.09.2020
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Navaris Pilatesrolle, Massagerolle 90 cm lang -...
56,99 € *
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SANFTE TRAININGSMETHODEMit der Sport Rolle (90 x 15 cm) aus EVA Schaumstoff kannst Du in wenigen Minuten Muskeln bzw. Faszien lockern und Verspannungen lösen.FITNESS HILFEDie Pilates Rolle kommt bei verschiedenen Pilates-Übungen zum Einsatz und unterstützt dabei in der Regel die Haltung, Körperspannung und das Gleichgewichtstraining.MASSAGEEFFEKTDank in die Oberfläche eingearbeiteter Noppen eignet sich die Navaris Pilates-Rolle auch zur Selbstmassage.FÜR ANFÄNGER & FORTGESCHRITTENEDer Pilates Roller kann für einfache wie auch anspruchsvolle Übungen angewendet werden - zu Hause, im Studio oder in der Praxis.SORTIMENTUnser großes Angebot umfasst zudem viele weitere Fitness Produkte, Zubehör sowie nützliche und schöne Artikel aus dem Bereich Home & Living. Umschauen lohnt sich!TECHNISCHE DATENAbmaße: 90 x 15 cmGewicht: 580gMaterial: EVA SchaumstoffLIEFERUMFANG1x Pilates Rolle mit Noppen

Anbieter: OTTO
Stand: 24.09.2020
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Nintendo Switch Spiel Ring Fit Adventure USK 0 ""
80,99 € *
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Ring Fit Adventure Bewegungsgesteuerter Nintendo Switch-Titel verbindet Abenteuerspiel mit Fitness-Übungen Abenteuermodus: Virtuelle Gegner werden mit tatsächlich ausgeführten Fitness-Übungen besiegt Ring-Con und Beingurt: Neues, von Fitnessgeräten inspiriertes Zubehör, erkennt die Bewegungen der SpielerInnen und überträgt sie ins Spiel Die Intensität der Übungen ist individuell bestimmbar - für jedes Alter und jeden Fitness-Grad: für Kinder ebenso wie für Erwachsene Gegner bekämpfen mit Fitness-Übungen Die SpielerInnen navigieren ihre Figur durch allerlei Hindernisse und Herausforderungen, indem sie - unter anderem - den Ring zusammendrücken, Squats und Kniebeugen machen. Die Aufgaben, die es zu bewältigen gilt, sind auf eine Vielzahl unterschiedlicher SpielerInnen und Fitnessgrade zugeschnitten. Man setzt einfach die Joy-Con der Nintendo Switch in das neue Zubehör ein. Anschließend bringt man den Beingurt am linken Oberschenkel an, den Ring-Con hält man mit beiden Händen - und schon kann es losgehen. Der flexible Ring-Con reagiert mit Widerstand auf Ziehen und Zusammendrücken und ist, durch den rechten Joy-Con, mit einem Sensor ausgestattet, der die Krafteinwirkung der Spieler misst. Ring Fit Adventure kann den individuellen Fähigkeiten der SpielerInnen angepasst werden - auch wenn sie noch keine Erfahrungen mit Fitnessübungen haben. So können sie ihre Übungen in genau der Intensität absolvieren, die sie als angenehm empfinden. Der Abenteuermodus von Ring Fit Adventure spielt in einer farbenfrohen Welt, in der ein humorvolles Abenteuer mit Fitness-Übungen bestritten wird. Die SpielerInnen reisen durch über 20 verschiedene Welten, indem sie den Beingurt anlegen und auf der Stelle loslaufen. Mit Hilfe des Ring-Con können sie zudem springen, schweben, rudern und vieles mehr. Am Wegesrand tauchen aber auch immer wieder kampfbereite Widersacher auf. Gegen sie können sich die SpielerInnen mit über 40 Fitness-Übungen zur Wehr setzen, die verschiedene Muskelgruppen trainieren. Neben Spezialübungen für Arme, Beine und Bauchmuskulatur stehen auch verschiedene Yoga-Einheiten zur Auswahl. Zudem liefert Ring Fit Adventure den SpielerInnen Anleitungen, wie sie die Übungen korrekt ausführen. Das lohnt sich, denn wer Bewegungsablauf und Körperhaltung richtig beherrscht, wird mit den Gegnern im Spiel leichter fertig. Mit jeder Aktion im Spiel gewinnt die eigene Figur zusätzliche Erfahrungspunkte und Upgrades, mit denen sie sich wiederum neue Fitness-Übungen freispielt. So motiviert der Abenteuer-Modus dazu, regelmäßig zu spielen und zu trainieren - und so nicht nur die Fitness des Spiel-Charakters sondern auch die eigene Fitness zu verbessern. Zusätzliche Spielmodi Wer nur ein kurzes Workout absolvieren möchte, ohne ins Abenteuer einzusteigen, kann das Schnellspiel absolvieren. Es ermöglicht, alleine oder mit FreundInnen und Familie auf Punktejagd zu gehen und schnelle Trainingseinheiten zu absolvieren. Auch in diesem Modus laden vielfältige Minispiele zu den unterschiedlichsten Aktivitäten ein: So kann man etwa mit Windböen, die der Ring-Con erzeugt, Kisten aufbrechen oder durch Kniebeugen Skulpturen formen. Noch mehr Trainingsmöglichkeiten bieten die Modi Einzelübung und Sets. In Einzelübung wählen die SpielerInnen gezielt individuelle Übungen für sich aus. Ihre persönlichen Bestleistungen werden automatisch aufgezeichnet, so dass sie ihre Fortschritte jederzeit im Auge behalten. Der Modus Sets wiederum besteht aus Übungen, die jeweils auf bestimmte Muskelgruppen zugeschnitten sind. So können gezielt Beine, Schultern, der Unterkörper oder die Körpermitte trainiert werden. Und für alle, die mit ihrem Training die Nachbarn ein Stockwerk tiefer nicht stören wollen, verfügt Ring Fit Adventure über einen leisen Modus. Ist er aktiviert, ersetzt das Spiel das tatsächliche Joggen auf der Stelle automatisch durch leisere Bewegungen ohne Trappeln."Genre: Sport USK: 0

Anbieter: hitseller
Stand: 24.09.2020
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Bircher/K Medical Fitness - Indikationsbezogene...
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Erscheinungsdatum: 16.07.2014, Einband: Kartoniert, Titelzusatz: Indikationsbezogene Übungen, Auflage: 3/2014, Autor: Bircher, Stefan/Keller Bircher, Sonja, Verlag: Karl F. Haug Verlag, Sprache: Deutsch, Schlagworte: AUSDAUER // BEWEGLICHKEIT // BEWEGUNGSAPPARAT // BEWEGUNGSTHERAPIE // DEHNUNG // FITNESSTRAINING // FITNESSÜBUNGEN // GESUNDHEITSSPORT // GESUNDHEITSTRAINING // GRU NDLAGEN // INDIKATIONEN // KOORDINATION // KÖRPERLICHE LEISTUNGSFÄHIGKEIT // KRAFT // MEDICAL FITNESS // MEDIZINISCHES FITNESSTRAINING // MUSKELN // MUSKELTRAINING // POSTTHERAPIE // PRAXIS // REHA // SPORTVERLETZUNG // TRAINING // TRAININGSPLAN // ÜBUNGEN // VERLETZUNGSPRÄVENTION, Produktform: Kartoniert, Umfang: 208 S., 284 Illustr., Seiten: 208, Format: 1.4 x 22.6 x 15 cm, Gewicht: 431 gr, Verkäufer: averdo

Anbieter: averdo
Stand: 24.09.2020
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Get Fit With Mel B
26,65 € *
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Sind Sie bereit für eine neue Generation der Fitness-Software? Mit der offiziellen Lizenz und Expertise von Fitness First, einem vollständigen Ernährungsberater; 6 Aerobic-Disziplinen mit über 100 Übungen; brandneuer Technologie u

Anbieter: Rakuten
Stand: 24.09.2020
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Doll 50 Workouts - D besten Challenges
9,99 € *
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Erscheinungsdatum: 13.11.2017, Einband: Kartoniert, Titelzusatz: Vom ultimativen Sixpack-Workout bis zur 5-Minuten-Multiplanke, Autor: Doll, Marcel, Verlag: Riva Verlag, Co-Verlag: im FinanzBuch Verlag, Sprache: Deutsch, Schlagworte: abnehmen // abnehmen fitness // abnehmen mit spaß // abnehmen sport // Anfänger // Ausdauertraining // bauch beine po // bauch beine po fitness // bauch beine po übungen // Bauchübungen // bodyweight // Bodyweight Training // bodyweight übungen // Bodyweight Workout // Bodyweight-Übungen // buch // buch challenge // buch challenges // buch fitness // buch mit übungen // buch sport // buch training // buch übungen // bücher // bücher challenge // challenge // challenge buch // challenge bücher // challenge fitness // challenge fitnessübungen // challenge sport // challenge sportübungen // challenge übungen // ehrgeiz fitness // ehrgeiz sport // ehrgeiz training // ehrgeiz übungen // eigengewicht training // eigengewichtstraining // Eigengewichtsübungen // Einsteiger // Fett verbrennen // fit // fit und gesund // fit werden // fitness challenge // fitness challenges // Fitnessbuch // Fitnesstraining // fitnessübungen ohne geräte, Produktform: Kartoniert, Umfang: 128 S., Seiten: 128, Format: 0.9 x 24.2 x 19.2 cm, Gewicht: 315 gr, Verkäufer: averdo

Anbieter: averdo
Stand: 24.09.2020
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