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Die Seele läuft mit - Die meditative Laufschule...
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Die Seele läuft mit - Die meditative Laufschule für Fitness und innere Harmonie (Gekürzt) ab 7.99 EURO

Anbieter: ebook.de
Stand: 20.11.2019
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Bodyslide-Fitness-Set mit DVD
14,99 € *
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Bodyslide-Fitness-Set mit DVD für Ihr persönliches Workout Bei den Bodyslides handelt es sich um Liegestützgriffe mit Rotationssystem zur Steigerung der Muskelaktivität. Mit den Bodyslides erhalten Sie ein Sport-Produkt der neuen Generation, welches die klassischen Liegestütze neu erfindet. Sie ermöglichen dem Körper eine natürliche Bewegung unter Beteiligung eines erheblichen Teils der Muskulatur. Für ein effektives Ganzkörpertraining Die Bodyslides eignen sich für ein effektives und gelenkschonendes Ganzkörpertraining. Große Muskelgruppen werden trainiert, und Tiefenmuskulatur aktiviert. Die Bodyslide-Fitness DVD lässt sich ideal mit den dazugehörigen Bodyslides verwenden. Die im Set enthaltenen Bodyslide-Fitness Übungskarten sind doppelseitig bedruckt und zeigen 20 Übungen zum einfachen Nachmachen. DVD mit 5 Workout-Einheiten Auf der DVD erwarten Sie 5 Workout-Einheiten: Start Mobilisation und Aktivierung, Kräftigungsprogramm Starter-Advanced, Kräftigungsprogramm Advanced – Pro, Cardioprogramm und Stretching. Sie erhalten die Bodyslides im hübschen Schmuckkarton. Gleich heute noch online bestellen! Lieferumfang: 1x Paar Bodyslides Liegestützgriffe 1x Bodyslide-Fitness-DVD 1x 10 Bodyslide-Fitness Übungskarten 1x Beileger Eigenschaften: DVD Sprache: deutsch Tonformat: Stereo 2.0 Bildformat: 16:9 Ländercode: Pal-2 Disc-Type: Dvd-9 Laufzeit: ca. 110 Minuten Bodyslides Farbe: grau-magenta

Anbieter: HSE24
Stand: 20.11.2019
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Entdecke das innere Lächeln - Geführte Qigong-Ü...
6,99 € *
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Entdecke das innere Lächeln - Geführte Qigong-Übungen / Harmonisierung des Qi-Flusses im Körper ab 6.99 EURO

Anbieter: ebook.de
Stand: 20.11.2019
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Villeroy & Boch Dichtungsring-Set innere Dichtu...
25,51 € *
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Innere Dichtungen Für Spültischarmaturen Serienübergreifend

Anbieter: Zoro
Stand: 20.11.2019
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AB Fitness Roller Doppelrad CHRISTOPEIT
11,99 € *
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Mit dem AB-Fitness Roller erzielen Sie ein intensives und effektives Training der Rumpf- und Oberkörpermuskulatur. Der Fitness Roller mit dem stabilen Doppelrad sorgt für einen runden und ruhigen Lauf und die gepolsterten Handgriffe geben einen sicheren Halt. Schnell zusammengebaut und mit ca. 510 Gramm leicht, kann der Roller überall mit hingenommen werden. Der AB-Fitness Roller ermöglicht ein gezieltes Training der Bauch-, Rücken-, Schulter- und Armmuskulatur. Mit diesen Übungen lassen sich Rückenschmerzen vorbeugen und eine aufrechte Haltung unterstützen. Der AB-Fitness Roller ist das optimale Sportgerät für Einsteiger und Fortgeschrittene. • Kräftigt die gesamte Oberkörpermuskulatur • Doppelrad • Stabile Konstruktion mit ergonomischen Handgriffen • Rollendurchmesser: ca. 18,5 cm • Gewicht: ca. 0,51 kg • Max. Benutzergewicht: 100 kg

Anbieter: Westfalia
Stand: 20.11.2019
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Fitness Complete - Pilates-Workout
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Fitness-Expertin Kate Hall und Moderatorin Alina Merkau zeigen dir in diesem Workout effektive Pilates-Übungen. Das Training dauert ca. 25 Minuten und trainiert deinen gesamten Körper.

Anbieter: maxdome
Stand: 20.11.2019
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Beckenbodentraining: Mit bewährten Übungen zur ...
9,95 € *
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Der Beckenboden ist unser Kraft- und Energiezentrum - unsere "innere Mitte". Als komplexes Geflecht aus Muskeln, Bändern und Bindegewebe sorgt er für eine aufrechte Haltung, gewährleistet die Stabilität der Organe und hat bedeutenden Einfluss auf unsere Lebensqualität. Für ein gezieltes Beckenbodentraining gibt es kein "zu früh" und kein "zu spät": Die Übungen wirken sich positiv auf Blase, Darm bzw. die Urogenitalorgane aus und beugen Blasenschwäche vor, eignen sich aber auch zur Selbsthilfe bei Harninkontinenz und anderen Problemen. Außerdem steigern sie Fitness, Stimmung und Selbstbewusstsein und sorgen für eine lustvoll erlebte, erfüllte Sexualität. Besonders wichtig ist die Stärkung des Beckenbodens nach der Schwangerschaft oder nach Operationen. Mit den Übungsprogrammen der beiden Experten Prof. Dr. med. Stefan Corvin und Dr. Hauke Hammerl lernen Sie, Ihren Beckenboden bewusst ebenso kräftig wie schnell anzuspannen und zu entspannen; so gewinnen Sie die volle Kontrolle über Ihre Beckenbodenmuskulatur und steigern spürbar Ihr Wohlbefinden. Alle 13 Übungen sind auch im beiliegenden Booklet ausführlich beschrieben und bebildert. Zu diesem Titel erhalten Sie eine PDF-Datei, die nach dem Kauf automatisch Ihrer Bibliothek hinzugefügt wird. 1. Sprache: Deutsch. Erzähler: Verena Rendtorff. Hörprobe: http://samples.audible.de/bk/mank/000029/bk_mank_000029_sample.mp3. Digitales Hörbuch im AAX Format.

Anbieter: Audible
Stand: 20.11.2019
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Swedish Posture: Mini-Fitness-Studio
39,98 € *
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Effektives Ganzkörpertraining an jedem Ort Mit dem raffinierten Mini-Fitness-Studio haben Sie Ihr Workout-Equipment immer dabei. Ob zu Hause, im Büro, im Garten oder auf Reisen - absolvieren Sie Ihr Training überall mit den gleichen Hilfsmitteln. Geeignet für jedes Alter und jeden Fitnessgrad. Leicht, mobil und sofort einsatzbereit Das Mini Gym ist eine Kombination aus bekannten Geräten aus dem Fitnessstudio, die in einem einzigen tragbaren Set zusammengefügt sind. Schon ein geringer Trainingsaufwand pro Tag verbessert Kraft und Beweglichkeit im ganzen Körper. Übungen für alle Muskelgruppen Mit dem nur 4-teiligen Set ist eine schier endlose Anzahl an Übungen möglich. Eine Auswahl: das kurze Gummiband für Beinübungen das lange elastische Widerstandsband hat mehrere Schlaufen, damit können der Widerstand und die Länge angepasst werden die Teleskopstange verwandelt das Widerstandsband in eine Art Langhantel ein Türanker für anspruchsvolle Übungen mit dem gesamten Körpergewicht Starten Sie Ihr Training jetzt - online zugreifen! Lieferumfang: 1x Teleskopstange 1x Trainingsband lang 1x Trainingsband kurz 1x Türbefestigung 1x Tragetasche 1x Beileger mit Trainingsübungen Hinweis: Das gewebte Gummiband ist antiallergen, waschbar und langlebig.

Anbieter: HSE24
Stand: 20.11.2019
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Betreute Fitness
12,95 € *
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Betreute Fitness ab 12.95 EURO Meine besten Übungen

Anbieter: ebook.de
Stand: 20.11.2019
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