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Flexi-Bar DVD Einführungen & Übungen Zubehör Gy...
4,95 € *
zzgl. 6,99 € Versand

Mit Barbara Klein und Esther Napierski. Diese DVD ist die Einleitung für das Trianing mit dem Flexi-Bar. Barbara Klein und Esther Napierski zeigen Ihnen hier Technik und Handhabung des Flexi-Bar. Sie werden über die Vorteile der Nutzung aufgeklärt und wie Sie Fehler vermeiden können. Dieses Programm sollte der Start vor Irher ersten Flexi-Bar-Einheit sein.

Anbieter: discount24
Stand: 17.06.2019
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Übungs Set ´Basic
212,00 € *
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5 Übungs-Dummies aus leichten, hitze-, kälte- und UV-beständigen Polypropylen-Platten (ca. 150 x 45 cm) auf PE-Rohren mit Erdspieß. Dummies in der Höhe verstellbar zwischen 150 und 190 cm. Nur für Rasenplätze geeignet.

Anbieter: discount24
Stand: 17.06.2019
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Übungs-Set ´Profi
740,00 € *
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5 robuste Stehauf-Dummies mit Feder- Flexmechanik. Verstärkter, hitze-, kälteund UV-beständiger ABS-Kunststoff, mit je 2 Stahlspitzen für sicheren Stand. Maße inkl. Erdspieße ca. 175 x 53 cm. Ohne Trolley nur für Rasenplätze.

Anbieter: discount24
Stand: 17.06.2019
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Übungs Set ´Pro Soft
557,00 € *
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5 höhenverstellbare Dummies mit glatter Vorderseite auf je 2 Stützstangen mit mechanischem Kippgelenk. Dummies richten sich selbst wieder auf. Material: Äußerst resistentes, nicht splitterndes Polyurethan. 5er-Set Höhenverstellbar zwischen ca. 183cm - 225 cm

Anbieter: discount24
Stand: 17.06.2019
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Fitness Sandsack 25 kg
44,90 € *
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Der Fitness-Sandsack als ultimatives Equipment für mehr KraftWas anfangs wie ein Sandsack zum Boxen klingt, ist in Wirklichkeit viel mehr: Ein besonderer Sandsack, der Gewichte ersetzt und Deine Übungen perfektioniert und komplettiert. Alle Hebe-Übungen, die Du sonst mit Gewichten durchführst, kannst Du mit dem Fitness-Sandsack deutlich intensivieren.Harte Fakten des Fitness Sandsacks:Füllung: MetallsandAußenmaterial: Nylon und KunstlederVerschiedene Gewichtsklassen 5 kg, 10 kg, 15 kg, 20 kg, 25 kg, 30 kgMaße 52 x 20 cmFarbe Schwarz/RotWie funktioniert der Fitness-Sandsack genau?Die Metallsandfüllung, die sich in unserem Sandsack befindet, verschiebt sich willkürlich während Deines Trainings. Durch dieses ungewollte, doch willkommene Ungleichgewicht musst Du permanent nachstabilisieren. Dies geht voll auf Deine Muskeln, da Du die Stabilisierungsmuskulatur bei jeder Übung massiv beanspruchst. Das Material ist gepolstert und mit verstärkten Nähten versehen. Du kannst beim Workout also ohne Sorge all-in gehen. Bei diesem Sportgerät handelt es sich um einen neuen Fitness-Trend aus den USA. Dort spricht man von functional training. Und das Gute ist: Du kannst jetzt schon damit beginnen, Deinen Körper mit dem Sandsack zu formen und an die Grenzen zu bringen.

Anbieter: discount24
Stand: 10.07.2019
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Fitness Sandsack 20 kg
39,90 € *
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Der Fitness-Sandsack als ultimatives Equipment für mehr KraftWas anfangs wie ein Sandsack zum Boxen klingt, ist in Wirklichkeit viel mehr: Ein besonderer Sandsack, der Gewichte ersetzt und Deine Übungen perfektioniert und komplettiert. Alle Hebe-Übungen, die Du sonst mit Gewichten durchführst, kannst Du mit dem Fitness-Sandsack deutlich intensivieren.Harte Fakten des Fitness Sandsacks:Füllung: MetallsandAußenmaterial: Nylon und KunstlederVerschiedene Gewichtsklassen 5 kg, 10 kg, 15 kg, 20 kg, 25 kg, 30 kgMaße 52 x 20 cmFarbe Schwarz/RotWie funktioniert der Fitness-Sandsack genau?Die Metallsandfüllung, die sich in unserem Sandsack befindet, verschiebt sich willkürlich während Deines Trainings. Durch dieses ungewollte, doch willkommene Ungleichgewicht musst Du permanent nachstabilisieren. Dies geht voll auf Deine Muskeln, da Du die Stabilisierungsmuskulatur bei jeder Übung massiv beanspruchst. Das Material ist gepolstert und mit verstärkten Nähten versehen. Du kannst beim Workout also ohne Sorge all-in gehen. Bei diesem Sportgerät handelt es sich um einen neuen Fitness-Trend aus den USA. Dort spricht man von functional training. Und das Gute ist: Du kannst jetzt schon damit beginnen, Deinen Körper mit dem Sandsack zu formen und an die Grenzen zu bringen.

Anbieter: discount24
Stand: 10.07.2019
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Fitness Sandsack 30 kg
49,90 € *
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Der Fitness-Sandsack als ultimatives Equipment für mehr KraftWas anfangs wie ein Sandsack zum Boxen klingt, ist in Wirklichkeit viel mehr: Ein besonderer Sandsack, der Gewichte ersetzt und Deine Übungen perfektioniert und komplettiert. Alle Hebe-Übungen, die Du sonst mit Gewichten durchführst, kannst Du mit dem Fitness-Sandsack deutlich intensivieren.Harte Fakten des Fitness Sandsacks:Verschiedene Gewichtsklassen 5 kg, 10 kg, 15 kg, 20 kg, 25 kg, 30 kgMaße 52 x 20 cmFarbe Schwarz/RotWie funktioniert der Fitness-Sandsack genau?Die Metallsandfüllung, die sich in unserem Sandsack befindet, verschiebt sich willkürlich während Deines Trainings. Durch dieses ungewollte, doch willkommene Ungleichgewicht musst Du permanent nachstabilisieren. Dies geht voll auf Deine Muskeln, da Du die Stabilisierungsmuskulatur bei jeder Übung massiv beanspruchst. Das Material ist gepolstert und mit verstärkten Nähten versehen. Du kannst beim Workout also ohne Sorge all-in gehen. Bei diesem Sportgerät handelt es sich um einen neuen Fitness-Trend aus den USA. Dort spricht man von functional training. Und das Gute ist: Du kannst jetzt schon damit beginnen, Deinen Körper mit dem Sandsack zu formen und an die Grenzen zu bringen.

Anbieter: discount24
Stand: 17.06.2019
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Fitness Bulgarian Bag 5 kg
42,90 € *
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Bulgarian Bag mit 5 kg Gewicht : Universaltrainingsgerät für den gesamten KörperDer Bulgarian Bag gehört zu den Trainingsgeräten, die besonders vielseitig einsetzbar sind. Ursprünglich erfand ihn ein bulgarischer Trainer, um für die von ihm betreuten Ringer eine intensivere Kombination aus Kraft- und Ausdauertraining zu erreichen. Mittlerweile ist der halbmondförmige Sandsack in immer mehr Fitnessstudios anzutreffen. Das Grundprinzip ist einfach und effektiv: Bewegungsübungen, Lauftraining und Fitnessübungen führst Du mit einem zusätzlichen Gewicht durch. Der Sandsack hat mehrere Griffschlaufen. Damit lässt er sich wie eine Hantel heben oder als Gewicht um die Körperachse herumschleudern. Bei Liegestützen, Kniebeuge oder Laufeinheiten liegt der Bulgarian Bag um den Nacken und beschwert das eigene Körpergewicht um einige Kilo. Dabei sorgt eine weiche Füllung für angenehme Passform, wenn er zum Beschweren eingesetzt wird.Bulgarian Bag schwarz - Material, Verarbeitung und AusführungenAußenhülle: strapazierfähiges und reißfestes KunstlederStabiles Füllmaterial aus Sand und StahlkiesVerfügbare Gewichtsstufen: 5, 8, 12, 17 und 22,5 kgBesondere Merkmale: spitz zulaufende Greifenden und insgesamt 5 GriffschlaufenDynamisch und abwechslungsreich: Training mit dem Bulgarian BagFast alle Übungen eines normalen Workouts eignen sich für den Einsatz des schwarzen Bulgarian Bag als Zusatzgewicht für den Körper. Damit beanspruchst Du die jeweiligen Muskelgruppen stärker und erzielst erstaunliche Trainingserfolge. Fettverbrennung, allgemeine Fitness und Stärkung unterschiedlicher Muskelgruppen lassen sich mit diesem Universalgerät optimal miteinander in Einklang bringen.Der Gewichtssack ist in folgenden Ausführungen erhältlich:5 kg (Länge x Breite x Höhe: 63 x 21 x 48 cm)8 kg (Länge x Breite x Höhe: 63 x 22 x 48 cm)12 kg (Länge x Breite x Höhe: 68 x 22 x 48 cm)17 kg (Länge x Breite x Höhe: 70 x 23 x 48 cm)22,5 kg (Länge x Breite x Höhe: 70 x 24 x 48 cm)

Anbieter: discount24
Stand: 10.07.2019
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Fitness Sandbag camouflage 5 kg
49,90 € *
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Functional Training: Mit dem Sandbag 5 kg von Gorilla Sports!Lust auf Auspowern? Mit einem Sandbag von Gorilla Sports hast Du das ideale Equipment für herausforderndes Functional Training. Mit 5, 10 oder 15 kg Gewicht eignet sich der 55 cm lange Power Bag ideal zum Werfen und Schleudern. Seine doppelt vernähten Schlaufen garantieren den perfekten Griff und das Camouflage-Design macht optisch was her.Indoor und Outdoor vielseitig einsetzbar: Der Power Bag von Gorilla SportsDas Work-out mit dem Sandbag stabilisiert beim Kraft-Ausdauer Kombi-Training Deinen Rumpf, spricht alle großen Muskelgruppen an und fordert Deinen gesamten Körper. Du förderst Deine Explosivität und verbrennst nebenbei jede Menge Fett.Die Details? Der Gorilla Sports Sandbag:Ist mit einem Gewicht von 5, 10 oder 15 kg erhältlichBringt eine Länge von 55 und einen Durchmesser von 22 cm mitAus strapazierfähigem Nylon, mit doppelt vernähten Schlaufen und Einsätzen aus schwarzem Kunstleder an den Enden gefertigtTrägt am Boden eine Gewichts-KennzeichnungErfreut in trendigem Camouflage-DesignFüllung: MetallsandWork-out mit dem PowerbagMit einer Kombination aus Ausdauer- und Kraft-Training holst Du für Dich das Maximum aus dem Sandbag-Work-out heraus. Du beginnst mit Ausdauer-Übungen, an die Du nahtlos eine Kraft-Übung anschließt, um den Puls auf Touren zu bringen. Trainiere zunächst zweimal, ab der dritten Woche dreimal wöchentlich und wechsle dabei die Trainingseinheit mit einem und mit zwei Sätzen ab.

Anbieter: discount24
Stand: 10.07.2019
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