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vidaXL Fitness Kraftturm Multifunktionaler Heim...
Unser Tipp
411,99 € *
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Mit der voll ausgestatteten multifunktionalen Fitnessstation können Sie über 50 verschiedene Übungen durchführen! Mit diesem Fitnessgerät kann ein Ganzkörpertraining bequem von zu Hause aus durchgeführt werden. Die All-in-One-Trainingsstation ist mit einem verstellbaren Sitz ausgestattet, der für jede Körpergröße individuell eingestellt werden kann. Ebenso ist ein Boxsack angebracht. An der Butterfly-Station und dem Beinbeuger können Sie Ihre Schultern, Bizeps, Trizeps und Beinmuskulatur trainieren. Die Fitnessstation hat auch einen Handgriff für einarmige Zugübungen. Dieses Trainingsgerät kann um ein Beinbeuger-Module erweitert werden, um uneingeschränkte Übung für Oberschenkel und Beine durchzuführen. Das Gerät kann mit maximal 100 kg belastet werden. 10 Gewichtsplatten und 2 Hanteln sind im Lieferumfang ebenfalls enthalten. Um Sicherheit und Komfort zu gewährleisten ist die Trainingssation mit einer soliden Bank mit bequemer Polsterung ausgestatet. Größe: 210 x 175 x 227 cm (L x B x H) Farbe: Silber + Schwarz + Rot Material: Pulverbeschichteter Stahl + Kunstlederpolsterung Max.Benutzergewicht: 100 kg BoxsackGröße:40 x 100 cm (L x H) Eigenschaften: Höhenverstellbarer Sitz und Bank 1 x Boxsack 1 x Riemenscheibensystem 1 x Trainingsbank 1 x 3,5 kgGewichtsplatte 9 x6,8 kgGewichtsplatte 2 x 1,5 kg Hantel Butterfly Arm-Station Beinbeuger Material: Polyurethan: 100%

Anbieter: vidaXL.de
Stand: 22.01.2020
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Body & Fit Fitness- & Yogamatte - Blau
Topseller
14,90 € *
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Diese Fitnessmatte ist perfekt zur Unterstützung deines Workouts, das "must have" für jeden Sportler. Verwende die Fitnessmatte bei Yoga, Pilates und vielen anderen Übungen. Die Matte bietet bei jeder Übung Schutz, Komfort und Unterstützung. Durch ihr leichtes Gewicht nimmst du die Matte einfach überall mit hin.

Anbieter: body & fit
Stand: 22.01.2020
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Body & Fit Fitness- & Yogamatte - Pink
Aktuell
9,90 € *
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Diese Fitnessmatte ist perfekt zur Unterstützung deines Workouts, das "must have" für jeden Sportler. Verwende die Fitnessmatte bei Yoga, Pilates und vielen anderen Übungen. Die Matte bietet bei jeder Übung Schutz, Komfort und Unterstützung. Durch ihr leichtes Gewicht nimmst du die Matte einfach überall mit hin.

Anbieter: body & fit
Stand: 22.01.2020
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CHRISTOPEIT Profi Fitness Center de Luxe
Aktuell
529,99 € *
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Fitness Station Profi Center de Luxe Hochwertige schwarze Edellackierung, Komfortpolster (länger und breiter), breitere Steppertrittflächen, Schraubenabdeckungen, Polsterung mit weißen Kappnähten und Rückenvlies. Zwei Personen Trainer für ideales Kraft- und Ausdauertraining, inklusive allem Zubehör Über 45 Übungsmöglichkeiten Gepolsterter Komfortsitz mit 4-fach höhenverstellbarer Sitzfläche Lordosestütze für ein rückengerechtes Training Kombinierte Bankdrück- bzw. Butterflyeinheit Latissimus- und Curlstange, Beincurler Inklusive Armcurlpult Unterer Seilzug für Übungen wie Armcurls und Rudern Zusätzliche Arm- und Beinmanschetten im Lieferumfang enthalten Metall Trittplatte für Curl- Übungen im Stehen Stepper mit besonders breiten Trittflächen und zwei Hydraulikzylindern (4-fach verstellbar) Dips Station 2- fach unterschiedlich hoch montierbar 12 Steckgewichte a ca. 5 kg = 60 kg Steckgewichte Gewichtsbelastung je nach Art der Übung von ca. 5kg bis 90 kg Aufrüstbar um

Anbieter: westfalia
Stand: 22.01.2020
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Fitness-Elastikband
Bestseller
9,99 € *
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Mit 10 Schlaufen – für viele verschiedene Übungen mit unterschiedlichen Intensitätsgraden

Anbieter: Tchibo
Stand: 22.01.2020
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Mediashop Vibro Shaper Vibrationsplatte Ganzkör...
Top-Produkt
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Jetzt noch effektiver: Ihr Vibrations-Trainer auf kleinstem Raum. Modernste Oszillations-Technologie (statt einfacher Vibrationen). Zum sehr guten Preis. Kein Vergleich zu herkömmlichen Vibrations-Trainern: Statt rein vertikal (wie meist üblich) schwingt der VibroShaper horizontal oszillierend. Diese multidimensionalen Wipp-Schwingungen ahmen natürliche Bewegungsabläufe nach, aktivieren die Muskeln und erzielen bis zu 50 Kontraktionen/Sekunde (!) – optimal für Ihr intensives Ganzkörper-Training. Und das zum sehr guten Preis (andere oszillierende Plattformen kosten oft 400,– € und mehr). Anders als bei klassischen Kraftübungen sind beim Vibro-Training alle Muskeln aktiv. Der Effekt: Es wird mehr Energie verbraucht. Der Kraftzuwachs und die Körperformung können beschleunigt werden. Und auch bei Ihrer Diät kann das Vibrations-Training helfen*. Bequem per Fernbedienung wählen Sie aus 3 Intensitäts-Stufen, 99 Geschwindigkeiten, 3 Automatik-Programmen – für Ihr individuelles Training genau nach Maß. Je nach Ihrer Fußstellung auf dem VibroShaper wird die Aktivität beim Gehen (nebeneinander), Joggen (leicht auseinander) oder Laufen (weit auseinander) simuliert. Vibrations-Geschwindigkeit (7-13 Hz) und Trainingszeit können Sie individuell einstellen. Oder Sie wählen eines von 3 automatischen Trainingsprogrammen. Schon 3 x 10 Minuten wöchentlich genügen. Bauch, Beine, Po, Rücken, Arme, Schultern, ... Mit unterschiedlichen Übungen trainieren Sie nahezu jede Muskelgruppe gezielt: im Stehen, Sitzen, Knien und Liegen. Ohne Montage einsatzbereit. Spielend sogar unter dem Bett zu verstauen. Misst 62,5 x 38,5 x 12 cm (L x B x H), wiegt 12,5 kg. Tritthöhe: ca. 11 cm. Rutschfest gummierte Trittfläche 58 x 32 cm. Tragkraft 100 kg. 140-cm-Kabel für 220 V. Inkl. 2 Expander-Bändern, Fernbedienung, Gebrauchsanleitung, Trainings- und Ernährungsplan. Gratis bei Pro-Idee: 36 Monate Langzeitgarantie. * Eine wissenschaftliche Untersuchung der Universität Antwerpen hat ergeben: Die Kombination von „Whole Body Vibration“-Training (WBV) und Kalorienbeschränkung kann helfen, eine nachhaltige und langfristige Gewichtsreduzierung von 5-10 % zu erzielen. Vissers, D. et al. (2010), Effect of Long-Term Whole Body Vibration Training on Visceral Adipose Tissue: A Preliminary Report, ObesityFacts, 3, 93-100.

Anbieter: Pro-Idee
Stand: 22.01.2020
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Wonder Core Smart Kompakter Allround-trainer Ga...
Unser Tipp
69,95 € *
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Ihr Mini-Fitnessstudio auf kleinstem Raum. Hocheffektiver Bauch-, Ganzkörper- und Ausdauertrainer. Mit 2 Handgriffen parat und genauso schnell flach verstaut. Nur wenige Heimtrainer sind so kompakt und gleichzeitig so vielseitig und effektiv wie dieser. Mit 6 Übungen trainieren Sie gezielt die wichtigsten Muskelgruppen: Arme, Rücken, Bauch, Beine, Po... und verbessern Sie Ihre Ausdauer. Ohne Aufwand bequem zu Hause. 100 % effektiver als klassische Sit-ups. Studien* belegen: Durch den Wonder Core Smart steigen Sauerstoffbedarf und Kalorienverbrauch auf mehr als das Doppelte an. Schon 5 Minuten täglich genügen. Mit steigendem Trainingsfortschritt erhöhen Sie den Widerstand einfach per Drehregler – stufenlos von 12–22 kg. Optimal für Einsteiger und Fortgeschrittene, Jung und Alt. Weitere Übungen mit den WonderCore Widerstandsbändern (separat erhältlich). Ergänzen Sie Ihr Trainingsprogramm um 8 weitere Übungen für Arme, Rücken und Schultern. Mit nur 2 Handgriffen sicher am WonderCore Smart befestigt. Flach klappbar. Ideal auch zum Mitnehmen in den Urlaub, zum gemeinsamen Workout, ... Solide Metallkonstruktion. Misst zusammengeklappt 55 x 52 x 38 cm (B x L x H), wiegt 5,9 kg. Inkl. Trainings-DVD, Anti-Rutschmatte, Anleitung und Ernährungsplan. TÜV-Rheinland/GS-geprüfte Sicherheit**. *A comparison of sit-ups and push-ups using Wonder Core Smart equipment versus bodyweight on oxygen consumption (VO2) excess post-exercise oxygen consumption (EPOC), and caloric output. Reported by Joseph F. Signorile, PhD, June 19, 2014. (unveröffentlicht) **S50317745

Anbieter: Pro-Idee
Stand: 22.01.2020
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NOHrD TriaTrainer Hantelbank Bauchtrainer Clubs...
Bestseller
395,00 € *
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Ihr wohl elegantestes und vielseitigstes Fitnessgerät. Bauchtrainer, Rückentrainer und Hantelbank in einem. Diese professionelle Fitnessbank ist wie wertvolle Designermöbel in Handarbeit gebaut: stylish genug für den Wohnbereich. Die edle Kombination aus rotbraunem Eschenholz-Rahmen, schwarzen Polstern in Leder-Optik und galvanisch verzinkte Stahl-Beschläge machen den Trainer zum echten Hingucker. Und: Kommen viele Gäste, dient die klappbare Bank als praktischer Zusatz-Sitzplatz. 15 Übungen mit nur einem Gerät. In geschlossener Position der klassische Bauchtrainer – dank der Neigung nicht nur fürs Sixpack, sondern auch für den äußeren schrägen Bauchmuskel. Eine Stufe weiter geöffnet der perfekte Rücken- und Po-Trainer. Und komplett aufgeklappt eine komfortable Liegebank fürs Hanteltraining. Die 10-fach höhenverstellbare Fußrolle bietet optimalen Gegenhalt in jeder Position. Eine bebilderte Anleitung zeigt Ihnen die Übungen. Oder Sie lassen sie sich vorführen: Per Trainings-App (Gratis-Download) mit Fitness-Instruktor und Sportwissenschaftler Dirk Rosin. Aus deutscher Manufaktur. Langlebig und solide verarbeitet: Eschenholz, schwer und hart zugleich, zeichnet sich durch seine hohe Elastizität und Abriebfestigkeit aus und wird bezüglich seiner Zähigkeit kaum von einer anderen einheimischen Holzart übertroffen. Belastbar bis 150 kg. Hygienisch abwischbarer Kunstlederbezug. Bodenschonende Filzgleiter mitgeliefert. In ca. 1 Minute von einer Person aufgebaut (Montageanleitung anbei). Misst zusammengeklappt 44 cm H, 35 cm B, 90 cm L, komplett geöffnet 140 cm L. Wiegt 14 kg.

Anbieter: Pro-Idee
Stand: 22.01.2020
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Slashpipe® Fit, Blau
Empfehlung
159,95 € *
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Weltneuheit im Fitnessbereich - in Deutschland entwickelt, getestet, produziert. Die wassergefüllte Slashpipe®. Für Ihr effektives Ganzkörper-Workout nach dem Chaos-Prinzip. Kein Vergleich zu starren Langhanteln oder Schwingstäben: Die einzigartige SLASHPIPE® stellt Körper und Geist jede Sekunde vor neue Herausforderungen. Das Geheimnis ist die Füllung mit einer Spezialflüssigkeit: Sie reagiert auf die kleinste Bewegung der Röhre mit einem nicht steuerbaren „Chaos“. Der Effekt: Um das Gleichgewicht zu halten, muss der Körper stetig gegenreagieren. Sie trainieren so Kraft und Kraftausdauer – und Koordination und Gleichgewichtssinn. Stärkt besonders die aufrichtende Rücken- und Bauchmuskulatur. Anders als klassische Kraftübungen spricht das Workout auch die stabilisierende Tiefenmuskulatur an. Ideal, um Ihre Körperhaltung zu verbessern und Beschwerden vorzubeugen. Kontinuierliche Trainings-Fortschritte statt unerwünschte Gewöhnungseffekte und Stillstand. Ob Übungen im Stehen, Liegen oder Sitzen: Durch die sich ständig verändernden Impulse trainieren Sie selbst nach der x-ten Wiederholung noch optimal effektiv. Auch eine sportwissenschaftliche Studie bestätigt höchste Trainingseffizienz (s. unten). Ausgezeichnet mit dem renommierten Gütesiegel der Aktion Gesunder Rücken e.V. (AGR). Röhre aus stoß- und schlagfestem Polycarbonat. 2 verstellbare Handschlaufen. Inkl. Poster mit 10 effektiven Übungen. 2 Trainingsstärken: SLASHPIPE® Mini (Orange) für Einsteiger, auch gerne von Damen genutzt. Misst 120 x 6 cm (L x Ø), wiegt 2,5 kg. SLASHPIPE® Fit (Blau) für Fortgeschrittene. Misst 150 x 7 cm (L x Ø), wiegt 3,5 kg.

Anbieter: Pro-Idee
Stand: 22.01.2020
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CHRISTOPEIT Gymnastikball 65 cm inkl. Pumpe
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13,99 € *
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Der Gymnastikball ist vielseitig einsetzbar. Ob für Kräftigungs- und Dehnübungen, zum Training des Gleichgewichts oder Aktivierung der Wirbelsäule, der Gymnastikball ist der ideale Trainingsball. Eine Vielzahl von Übungen für Beckenboden-, Bein-, Po-, Rücken- und Bauchmuskulatur lassen sich hervorragend mit einem Gymnastikball durchführen. Neben den Fitnessübungen ist der Gymnastikball auch besten als bequeme Sitzgelegenheit verwendbar. Die Oberfläche ist mit einem feuchten Tuch leicht zu reinigen und lässt den Ball immer im sauberen Licht erscheinen. Im Lieferumfang ist eine praktische 2-Wege-Pumpe enthalten. Den Gymnastikball gibt in den Größen 65cm und 75cm Durchmesser und einem maximalen Benutzergewicht von 100KG. Gymnastik- Ball 65cmØ Die vielfältigen Übungen mit dem Gymnastikball kräftigen die Bauch-, Bein,-Po-, Rücken- und Beckenbodenmuskulatur, schult das Gleichgewicht und aktiviert die Wirbelsäule Geeignet zum Fitness Training und als Sitzball nutzbar Trainiert das Gleichgewicht und diverse Mus

Anbieter: westfalia
Stand: 22.01.2020
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