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Bildkalender ´´Fit im Alltag´´, deutsch, 245x34...
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Der Bildkalender „Fit im Alltag´´ mit kurzen Fitness-Übungen hilft Ihnen, den Tag schwungvoll zu gestalten. Der Kalender misst 245 x 345 mm und verfügt über eine bedruckbare Werbefläche. Mit dem liebevoll gestalteten Bildkalender „Fit im Alltag´´ machen Sie Ihren Klienten und Mitarbeitern ein besonderes Geschenk, das sie das ganze Jahr über an Ihr Unternehmen erinnert. Der Kalender enthält auf jedem Monatsblatt praktische Fitnessübungen und Tipps zur Steigerung des persönlichen Wohlgefühls. Die Übungen sind so gestaltet, dass sie sich ohne großen Aufwand in den Büro-Alltag integrieren lassen. Neben jeder Tages-Notizspalte lässt sich der aktuelle Fitnessstand ankreuzen – das gibt zusätzliche Motivation. Das Kalendarium ist deutschsprachig und kennzeichnet außerdem internationale Feiertage. Zudem verfügt er am Seitenkopf über eine bedruckbare Werbefläche mit der Größe 245 x 40 mm. Geliefert wird der Bildkalender in einzeln verpackter Wellpappe. Zeigen Sie Ihren Kunden mit diesem Geschenk, dass Ihnen etwas an ihrer Gesundheit liegt. Weitere Details: Kalender mit kurzen Fitnessübungen auf den Monatsblättern Kontrollkästchen zum Ankreuzen des täglichen Fitness-Stands Deutschsprachiges Kalendarium mit internationalen Feiertagen (D, A, CH, I, F, GB, E, NL) Einzeln in Wellpappe verpackt Werbefläche am Seitenkopf: 245 x 40 mm Maße: B 245 x H 345 mm Gewicht: 160 g

Anbieter: schaefer-boutique.de
Stand: 09.05.2019
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Feldenkrais. Die besten Übungen für Ihren Allta...
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Feldenkrais. Die besten Übungen für Ihren Alltag:1. Auflage Heike Höfler

Anbieter: Hugendubel.de
Stand: 15.04.2019
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Übungen zur Umsetzung von Fußgymnastik in Schul...
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Übungen zur Umsetzung von Fußgymnastik in Schule und Alltag. Warum unsere Füße uns mitten im Leben stehen lassen: Silke Plank

Anbieter: Hugendubel.de
Stand: 15.04.2019
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FIT FÜR DEN ALLTAG auf DVD
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Der ausgebildete Physiotherapeut Stefan Kubin betreibt seit langem erfolgreich eine eigene Praxis. Zusammen mit der Fitnesstrainerin Kathrin Mühldorfer haben sie viele Übungen und Bewegungsabläufe zusammengefasst und dieses neuartige Video entwickelt. Genießen Sie es, fit auszusehen, fit zu sein und sich fit zu fühlen. Denn Fitness ist für die beiden eine Lebensphilosophie und gehört zu dem aktiven Leben. Trainieren Sie durch gezielte Übungen wichtige Musikelgruppen wie Rücken, Schultern, Hände, Beine und Po. Erleben Sie ein sanftes und dynamisches Programm-Workout auch für Ausdauer, Herz- und Kreislauf. Wichtige Themenbereiche in dem Video sind das richtige Stehen, Bücken und Sitzen. - Einführung / Prävention - Kraft-Teil - Koordination & Stabilisation

Anbieter: SATURN
Stand: 22.05.2019
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Ledlenser H6R
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Mit 132 g wirft die Ledlenser H6R nicht nur ein geringes Gewicht ins Rennen, sondern auch noch viele...

Anbieter: Ledlenser.com
Stand: 21.12.2018
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Ledlenser H6
49,90 € *
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Ausdauer ist nur eine ihrer Stärken. Denn die Ledlenser H6 leuchtet im Low Power Modus bis zu 60 Std...

Anbieter: Ledlenser.com
Stand: 05.08.2018
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Ledlenser H5
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120 g. Das geringe Gewicht sorgt dafür, dass Du bei der H5 eins auf jeden Fall nicht musst: Die Stir...

Anbieter: Ledlenser.com
Stand: 05.08.2018
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Ledlenser T² QC
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Farbe bekennen. Auch bei Nacht. Diese 97 mm haben es in sich. Nämlich eine Multicolor LED für weißes...

Anbieter: Ledlenser.com
Stand: 05.08.2018
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Buch Osteopathische Übungen mit dem Pilates-Rol...
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Die Osteopathie erfährt gerade in den letzten Jahren vonseiten der Patienten aufgrund ihrer heilenden Wirkweise einen immer größeren Zulauf. Osteopathen arbeiten ausschließlich mit feinfühligen Händen, um die Mobilität aller Strukturen im Körper zu verbessern und die Selbstheilungskräfte anzuregen. - Die Autoren sind seit vielen Jahren als Osteopathen in der Abteilung für Osteopathie und Alternativmedizin der Rehabilitationstagesklinik Ortho-Mobile in Hattingen tätig und haben zahlreichen Patienten mit bewährten Techniken von Schmerzen befreien und Operationen verhindern können. - Zu einer erfolgreichen Behandlung gehört auch eine Weiterempfehlung für ein häusliches oder berufliches Programm, sogenannte ADLs Activities of daily living, um das Erreichte zu erhalten oder gar zu verbessern. Mithilfe des Pilates-Rollers werden ergänzende Übungen zur Osteopathie vorgestellt, mit denen sich adäquat die therapeutischen Hände nachbilden lassen, aber auch ein intensives, effizientes und zeitlich mit geringem Aufwand zu betreibendes, heilendes Trainingsprogramm realisieren lässt. - Es basiert auf vier Schwerpunkten 1. Blockaden in allen Gelenken, einschließlich der Wirbelsäule, werden gelöst, 2. fasziale Spannungen werden befreit, 3. die Beweglichkeit, Lage und Funktion der Organe werden verbessert sowie 4. die Koordination und Kraft der Muskeln werden verbessert. Damit gehen die Autoren weiter, als es in der Trainingsmethodik oder dem Rehasport üblich ist. - Das Anwendungsspektrum reicht von der Primärprävention bis zur Rehabilitation, frei nach der osteopathischen Maxime Bewegung ist Leben Leben ist Bewegung. - 1. Auflage - 208 Seiten - 178 Fotos, 9 Tabellen, 2 Abbildungen - Klappenbroschur, 16,5x24 cm

Anbieter: Sport-Thieme.de
Stand: 27.03.2019
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