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Buch - Superbody Workouts
18,00 € *
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52 maßgeschneiderte Workouts fürs ganze Jahr: trainieren mit dem eigenen Körpergewicht, mit Thera-Band, Ball, Kurzhantel und Faszienrolle. Als Trainings-Charts aufgebaut: 6 bis 8 Übungen auf einer Doppelseite mit Fotos und präzisen, schnell erfassbaren Beschreibungen. Figurtraining, Pilates und Yoga, Intensivtraining, Physio-Fitness mit Faszien-Training.

Anbieter: yomonda
Stand: 16.07.2020
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CAPITAL SPORTS Restricamo Wall Ball Medizinball...
39,99 € *
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Wall Ball mit 3 kg Gewicht für funktionales Fitness- und Athletiktraining. Zahlreiche Übungsvarianten für ein effektives Core-, Cross- und Functional Training. Medizinball aus nicht verformbaren PVC mit robusten Doppelnähten. In den USA schon längst bei Profi-Athleten als festes Trainingsgerät etabliert, setzt du mit dem CAPITAL SPORTS Restricamo Wall Ball dank zahlreicher Übungsvarianten neue Impulse in deinem Training. Ob dynamische oder statische Übungen: Mit der modernen Variante des klassischen Medizinballs stärkst du kleine wie große Muskelgruppen und trainierst (Schnell-)Kraft, Ausdauer und Koordination. Die hochwertige Verarbeitung verleiht dem Restricamo Wall Ball seine Robustheit, beständige Form und ausgewogene Balance. Ganz gleich wie hoch die Stoßkraft ist, der Wall Ball absorbiert den Aufprall und behält stets seine Form. Ob zu Hause, auf der Trainingsfläche oder im Sportverein - dank unterschiedlicher Gewichtsklassen eignet sich der CAPITAL SPORTS Restricamo Wall Ball

Anbieter: ManoMano
Stand: 16.07.2020
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Hocker Sitness Half Ball, apfelgrün
133,40 € *
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"Der Hocker Sitness Half Ball ist Hocker und Fitnessgerät in einem. Ausgestattet mit einem luftgefüllten Halbball lassen sich mit dem Hocker Sitness Half Ball auch Trainingsaufgaben erledigen.Hocker und Trainingsgerät in einem: Das ist der Hocker Sitness Half Ball. Der Hocker hat einen luftgefüllten Halbball. Dieser lässt sich durch das Öffnen des Reißverschlusses herausnehmen und dient dann als Trainingsgerät. So lassen sich im Büro oder Home Office schnell und einfach Übungen zur Stärkung der Muskulatur an Bauch, Beine und Po erledigen. Ein Poster mit Übungen ist im Lieferumfang enthalten und kann auch bei uns als PDF heruntergeladen werden. Der Hocker Sitness Half Ball hat durch eben jenen luftgefüllten Halbball auch eine dreidimensionale bewegliche Sitzfläche. Diese hält den Sitzenden in Bewegung und trägt so zu einem ergonomisch bewegtem Sitzen bei. Die Sitzhöhe lässt sich mittels Toplift mit mechanischer Sitztiefenfederung stufenlos einstellen. Auch die Sitzhärte des Hockers Sitness Half Ball ist durch Druckregulierung mittels Luftpumpe einstellbar. Erhältlich in frischen Farben mit 3D-Netzbezug ist der Hocker Sitness Half Ball mit einem Stahl-Fußkreuz in Alusilber mit schwarzen Kunststoffkappen und Rollen für Teppichböden ausgestattet. Der Hocker Sitness Half Ball ist mit bis zu 110 kg belastbar und bietet eine Sitzzeit von maximal 4 Stunden.Weitere Details: Design Fitness-Hocker und Trainingsgerät mit luftgefülltem Halbball Fitness-Hocker, dreidimensional bewegliche Sitzfläche durch luftgefüllten Halbball Bezug: 3D-Netzbezug, 100 % Polyester Stufenlose Sitzhöhenverstellung mit Toplift mit mechanischer Sitztiefenfederung Luftgefüllter Halbball, hält den Sitzenden immer in Bewegung Sitzhärte einstellbar durch Druckregulierung im Luftkissen mittels Luftpumpe (im Lieferumfang enthalten) Herausnehmbarer Halbball durch Öffnen des Reißverschlusses - als Trainingsgerät für Bauch, Beine und Po verwendbar (Poster mit Übungen im Lieferumfang enthalten; auch als PDF verfügbar) Stahl-Fußkreuz in Alusilber lackiert mit schwarzen Kunststoffkappen und Rollen für Teppichböden Max. Nutzergewicht: 110 kg Max. Sitzdauer: 4 StundenDas detaillierte Produktdatenblatt erhalten Sie hier"

Anbieter: Schäfer Shop
Stand: 16.07.2020
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L.A. Sports Aqua-Fitnessball 15Kg
53,99 € *
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Aqua Fitness Ball für Cross & Functional Training — Zwei reißfeste Griffe mit Schaumstoffummantelung für Kontrolle und verschiedenste Übungen (Reißen, Stoßen etc.) — bis zu 15 kg Gesamtgewicht mit Wasser und Luft befüllbar — besonderer Trainingsanspru

Anbieter: Netto Marken-Disc...
Stand: 16.07.2020
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Pure2Improve Balance Ball mit abnehmbaren Griffen
111,99 € *
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Mit dem Pure 2 Improve Balance Ball unterstützen Sie Ihr Fitness-, Koordinations-, Gleichgewichts- und Krafttraining. Die instabile Oberfläche des Balles bietet eine Vielzahl an dynamischen und herausfordernden Übungen. Die abnehmbaren Griffe ermöglichen zusätzlich die Muskulatur des Oberkörpers zu kräftigen und somit das Trainingseffekt zu erhöhen. Produktdetails : Einsatzbereiche: Physiotherapie, Rehabilitation, Fitness, sowie im privaten Bereich Durchmesser: 58 cm Farbe: schwarz/rot Max. belastbar bis 200 kg Länge/Griffe: 75 cm Handpumpe inkl.

Anbieter: sportdeal24
Stand: 16.07.2020
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Pure2Improve Balance Ball mit abnehmbaren Griffen
111,99 € *
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Mit dem Pure 2 Improve Balance Ball unterstützen Sie Ihr Fitness-, Koordinations-, Gleichgewichts- und Krafttraining. Die instabile Oberfläche des Balles bietet eine Vielzahl an dynamischen und herausfordernden Übungen. Die abnehmbaren Griffe ermöglichen zusätzlich die Muskulatur des Oberkörpers zu kräftigen und somit das Trainingseffekt zu erhöhen. Produktdetails : Einsatzbereiche: Physiotherapie, Rehabilitation, Fitness, sowie im privaten Bereich Durchmesser: 58 cm Farbe: schwarz/rot Max. belastbar bis 200 kg Länge/Griffe: 75 cm Handpumpe inkl.

Anbieter: sportdeal24
Stand: 16.07.2020
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Ulitmative Pilates Work.,DVD.7783121RVV
12,19 € *
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Erscheinungsdatum: 28.02.2011, Einband: DVD-Box, Titelzusatz: Für Einsteigerinnen und Geübte - INFO-Programm, DVD-Video, Dt, Verlag: Riva Verlag, Co-Verlag: im FinanzBuch Verlag, Sprache: Deutsch, Schlagworte: abnehm übungen // abnehmen // aerobic // ashtanga // atemtechniken // aufwärmen // bauch beine po // bauch straffen // bauchmuskeltraining // bauchübungen // beginner workout // body pump // cardio workout // DVD // entspannen // entspannung // fitness // fitness dvd // fitness plan // fitness trainer // fitness trainingsplan // fitness übungen // fitness workout // fitness yoga // fitnesslevel // fitnessübungen // flacher bauch // gesundheit // gym // gym workout // gymnastik für zuhause // gymnastik übungen // hatha // innere mitte // iyengar // körper formen // krankengymnastik übungen // meditation // namaste yoga // pilates abnehmen // pilates ball // pilates definition // pilates dvd // pilates emagrece // pilates für anfänger // pilates outfit // pilates ring // pilates rolle // pilates sport // pilates training, Produktform: DVD video, Umfang: 92 Min., Format: 1.5 x 19 x 13.6 cm, Gewicht: 102 gr, Verkäufer: averdo

Anbieter: averdo
Stand: 16.07.2020
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Pilates Workout mit Ball mit Anette Alvaredo (DVD)
9,74 € *
zzgl. 8,00 € Versand

Pilates liegt mehr im Trend denn je - aus gutem Grund: kaum eine andere Fitness-Methode ist effektiver, sanfter, schneller und sicherer.Das Training nach der Pilates Methode eignet sich optimal zur Stärkung der Rücken- und Bauchmuskulatur, zur Modellierung des gesamten Muskelapparates und als Therapie unterstützende Maßnahme bei Rückenproblemen.Aus dem Yoga weiterentwickelt, verspricht Pilates seinen Anhänger/Innen sichtbar verbesserte Koordination und einen schlanken, attraktiven Körper - eine wahrhaft attraktive Kombination!Pilates mit Ball ist eine abwechslungsreiche Alternative für alle Pilates-Fans - ob Einsteiger oder Fortgeschrittene, die eine neue Variante ihres Lieblingssports erlernen, und ihren Trainingserfolg mit einem einfachen Hilfsmittel optimieren möchten.Die erfolgreiche Physiotherapeutin und Pilates-Ausbilderin Anette Alvaredo, sowie Fitness-Expertin Ivonne Bergmann zeigen in leicht verständlichen Übungseinheiten, wie die beliebten Übungen nach Joseph Pilates mit einem einfachen Ball als Hilfsmittel auf ideale Weise modifiziert werden können.Die Vorteile im Überblick- gezielteres Training für verschiedene Muskelgruppen- Verbesserung der Koordinationsfähigkeit- Einsatz des Balls als Gegengewicht zum Körper- leichteres Erlernen der ,,fließenden" Bewegung- Steigerung des GleichgewichtsDie erstmals in High Definition produzierte DVD enthält eine Einführung, eine Übungsvorbereitung, ein Warm up, einen Entspannungsteil; 22 variable Übungen im Hauptteil, sowie 2 ausgewählte Kurzprogramme.Erleben Sie Pilates in einer neuen Variante, die Sie begeistern wird!Bonusmaterial:Special Features:DVD-TippsDarsteller:

Anbieter: Expert Technomarkt
Stand: 16.07.2020
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Pure 2Improve Balance Ball mit abnehmbaren Griffen
149,95 € *
zzgl. 4,95 € Versand

Der Balance Ball unterstützt Ihr Fitness-, Koordinations-, Gleichgewichts- und Krafttraining.Die instabile Oberfläche des Balles bietet eine Vielzahl an dynamischen und herausfordernden Übungen für die Nutzer.Durch die abnehmbare Griff

Anbieter: Rakuten
Stand: 16.07.2020
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