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YOGISTAR.COM Yoga Block in kork, Größe Einheits...
Top-Produkt
10,95 € *
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YOGISTAR.COM Yoga Block aus leichtem, formstabilem Kork; vielseitig einsetzbar für Yoga-Asanas und Pilates-Übungen; von Natur aus antibakteriell; Maße (H/B/T): ca. 23 x 12 x 7,4 cm.

Anbieter: SportScheck
Stand: 09.07.2020
Zum Angebot
Regina Halmich: Box Dich fit!
7,59 € *
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Ein ausführlicher Grundtechnik-Block eröffnet das Programm.Darin wird die Ausführung der einzelnen Bewegungen erklärt und worauf man achten sollte, um Fehler oder einseitige Belastungen zu vermeiden. Danach kann zwischen zwei unterschiedlichen Warm-Up-Blöcken und sechs verschiedenen Workout-Blöcken ausgewählt werden, die je nach Schwierigkeitsgrad trainiert werden können - u.a. Basic, Power, Kraft und Ausdauer, Kraft und Balance. Ein Zirkeltraining hilft, die Intensität des Trainings selbst voran zu treiben. Das Cool Down Programm und die zwei frei wählbaren Stretching-Blöcke steigern die Flexibilität und runden das Ganzkörpertraining ab.Alle Übungen werden von Regina Halmich, Dr. Christian Görisch und vier weiteren Trainingspartnern gezeigt. Jeder einzelne Übungsablauf wurde so entwickelt, dass keine "falschen Techniken" einseitige Belastung oder Überbelastung verursachen können.Innovative Fitness durch abgeleitete Übungen vom Boxtraining, die nicht nur alle Muskelgruppen trainieren von Zehenspitze bis Fingerspitze.Geeignet für Anfänger und Fortgeschrittene mit vielfachen Auswahl- und Steigerungsmöglichkeiten.Ein ideales Figurtraining durch die effektive Verbrennung von überflüssigen Pfunden sowie Übungen für Bauch, Beine und Po.Ein Training, dass ideal Stress abbaut, die Psyche stärkt und somit neue Lebensenergie gibt. Ideale Verbindung von Kraft, Ausdauer, Beweglichkeit und Koordination.

Anbieter: buecher
Stand: 09.07.2020
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YOGISTAR.COM Supersize Yoga Block in blau, Größ...
Empfehlung
12,95 € *
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YOGISTAR.COM Yogablock aus extrem leichtem und formstabilem Hartschaum; vielseitig einsetzbar zur Unterstützung von Yoga-Asanas und Pilates-Übungen; Maße: ca. 22,8 x 15,2 x 10 cm; Gewicht: ca. 380 g.

Anbieter: SportScheck
Stand: 09.07.2020
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Regina Halmich: Box Dich fit!
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Ein ausführlicher Grundtechnik-Block eröffnet das Programm.Darin wird die Ausführung der einzelnen Bewegungen erklärt und worauf man achten sollte, um Fehler oder einseitige Belastungen zu vermeiden. Danach kann zwischen zwei unterschiedlichen Warm-Up-Blöcken und sechs verschiedenen Workout-Blöcken ausgewählt werden, die je nach Schwierigkeitsgrad trainiert werden können - u.a. Basic, Power, Kraft und Ausdauer, Kraft und Balance. Ein Zirkeltraining hilft, die Intensität des Trainings selbst voran zu treiben. Das Cool Down Programm und die zwei frei wählbaren Stretching-Blöcke steigern die Flexibilität und runden das Ganzkörpertraining ab.Alle Übungen werden von Regina Halmich, Dr. Christian Görisch und vier weiteren Trainingspartnern gezeigt. Jeder einzelne Übungsablauf wurde so entwickelt, dass keine "falschen Techniken" einseitige Belastung oder Überbelastung verursachen können.Innovative Fitness durch abgeleitete Übungen vom Boxtraining, die nicht nur alle Muskelgruppen trainieren von Zehenspitze bis Fingerspitze.Geeignet für Anfänger und Fortgeschrittene mit vielfachen Auswahl- und Steigerungsmöglichkeiten.Ein ideales Figurtraining durch die effektive Verbrennung von überflüssigen Pfunden sowie Übungen für Bauch, Beine und Po.Ein Training, dass ideal Stress abbaut, die Psyche stärkt und somit neue Lebensenergie gibt. Ideale Verbindung von Kraft, Ausdauer, Beweglichkeit und Koordination.

Anbieter: buecher
Stand: 09.07.2020
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Kurzhantel Training High Intensity
15,82 € *
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Deutschlands beliebtestes Sportgerät - zeitgemäß adaptiert: Fitness-Expertin und Figur-Coach Michaela Süßbauer präsentiert ein KURZHANTEL-WORKOUT auf dem neuesten Stand der Sportwisschenschaft. Das intensive, funktionale Intervalltraining kombiniert in Sechs Blöcken Übungen für die Kraftausdauer mit Cardiotraining zur maximalen Fettverbrennung. Das Ergebnis: schnell sichtbare Trainingserfolge - bei minimalem Zeitaufwand! Das Besondere dabei: das Gewicht der Kurzhantel wird nicht nur klassisch für Arme und Schultern, sondern für die gesamte Körpermuskulatur eingesetzt. So lässt sich der eigene Körper ganz einfach zu Hause effektiv optimieren - ohne teure Sportgeräte, aber mit maximaler Motivation!

Anbieter: buecher
Stand: 09.07.2020
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Kurzhantel Training High Intensity
15,82 € *
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Deutschlands beliebtestes Sportgerät - zeitgemäß adaptiert: Fitness-Expertin und Figur-Coach Michaela Süßbauer präsentiert ein KURZHANTEL-WORKOUT auf dem neuesten Stand der Sportwisschenschaft. Das intensive, funktionale Intervalltraining kombiniert in Sechs Blöcken Übungen für die Kraftausdauer mit Cardiotraining zur maximalen Fettverbrennung. Das Ergebnis: schnell sichtbare Trainingserfolge - bei minimalem Zeitaufwand! Das Besondere dabei: das Gewicht der Kurzhantel wird nicht nur klassisch für Arme und Schultern, sondern für die gesamte Körpermuskulatur eingesetzt. So lässt sich der eigene Körper ganz einfach zu Hause effektiv optimieren - ohne teure Sportgeräte, aber mit maximaler Motivation!

Anbieter: buecher
Stand: 09.07.2020
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Kurzhantel Training High Intensity, 1 DVD
14,22 € *
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HOCHAKTUELLE KOMBI:KURZHANTEL-WORKOUT mit High Intensity Intervalltraining (HIIT)Deutschlands beliebtestes Sportgerät - zeitgemäß adaptiert: Fitness-Expertin und Figur-Coach Michaela Süßbauer präsentiert ein KURZHANTEL-WORKOUT auf dem neuesten Stand der Sportwisschenschaft.Das intensive, funktionale Intervalltraining kombiniert in Sechs Blöcken Übungen für die Kraftausdauer mit Cardiotraining zur maximalen Fettverbrennung.Das Besondere dabei: das Gewicht der Kurzhantel wird nicht nur klassisch für Arme und Schultern, sondern für die gesamte Körpermuskulatur eingesetzt.Das Ergebnis: schnell sichtbare Trainingserfolge - bei minimalem Zeitaufwand!

Anbieter: Dodax
Stand: 09.07.2020
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Kurzhantel Training High Intensity
15,99 € *
zzgl. 3,00 € Versand

HOCHAKTUELLE KOMBI: KURZHANTEL-WORKOUT mit High Intensity Intervalltraining (HIIT) Deutschlands beliebtestes Sportgerät - zeitgemäß adaptiert: Fitness-Expertin und Figur-Coach Michaela Süßbauer präsentiert ein KURZHANTEL-WORKOUT auf dem neuesten Stand der Sportwisschenschaft. Das intensive, funktionale Intervalltraining kombiniert in Sechs Blöcken Übungen für die Kraftausdauer mit Cardiotraining zur maximalen Fettverbrennung. Das Ergebnis: schnell sichtbare Trainingserfolge - bei minimalem Zeitaufwand! Das Besondere dabei: das Gewicht der Kurzhantel wird nicht nur klassisch für Arme und Schultern, sondern für die gesamte Körpermuskulatur eingesetzt. So lässt sich der eigene Körper ganz einfach zu Hause effektiv optimieren - ohne teure Sportgeräte, aber mit maximaler Motivation!

Anbieter: Thalia AT
Stand: 09.07.2020
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Kurzhantel Training High Intensity
19,90 CHF *
zzgl. 3,50 CHF Versand

HOCHAKTUELLE KOMBI: KURZHANTEL-WORKOUT mit High Intensity Intervalltraining (HIIT) Deutschlands beliebtestes Sportgerät - zeitgemäss adaptiert: Fitness-Expertin und Figur-Coach Michaela Süssbauer präsentiert ein KURZHANTEL-WORKOUT auf dem neuesten Stand der Sportwisschenschaft. Das intensive, funktionale Intervalltraining kombiniert in Sechs Blöcken Übungen für die Kraftausdauer mit Cardiotraining zur maximalen Fettverbrennung. Das Ergebnis: schnell sichtbare Trainingserfolge - bei minimalem Zeitaufwand! Das Besondere dabei: das Gewicht der Kurzhantel wird nicht nur klassisch für Arme und Schultern, sondern für die gesamte Körpermuskulatur eingesetzt. So lässt sich der eigene Körper ganz einfach zu Hause effektiv optimieren - ohne teure Sportgeräte, aber mit maximaler Motivation!

Anbieter: Orell Fuessli CH
Stand: 09.07.2020
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