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body coach Medizinball »Medizinball zweifarbige...
34,11 € *
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Spielend leicht fit werden – das Training mit dem Body Coach Medizinball ist nicht nur effektiv, es macht dazu noch großen Spaß. Ein einziges Trainingsgerät für viele unterschiedliche Trainingsarten und Trainingsziele: Schwangerschaftsgymnastik, Yoga, Pilates, Reha-Sport, Gymnastik, Kraftsport, Zirkeltraining, Functional Fitness und vielen mehr. Bei der Durchführung der Übungen mit dem Trainingsball werden die Muskeln im gesamten Körper gefordert. Man verbrennt Kalorien, stärkt die Muskeln und fördert Motorik sowie die Koordination. Durch das Gewicht des Balls wird die Intensität von Fitnessübungen verstärkt. Das robuste Gummi Material hat eine griffige und pflegeleichte Oberfläche. Schnell und einfach einsatzbereit – für ein effektives Ganzkörpertraining jederzeit und überall.

Anbieter: OTTO
Stand: 16.07.2020
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Finnlo by Hammer Schrägbank »Schrägbank, Finnlo...
272,93 € *
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Mit der FINNLO Schrägbank haben Sie das gute Gefühl, sich voll und ganz auf Ihr Training konzentrieren zu können. Bis zu einem maximalen Gewicht von 250 kg ist die Schrägbank belastbar. Stabiler Stand, robuste Polsterung und hochwertige Verarbeitung machen aus der FINNLO Schrägbank ein unverzichtbares Basiselement Ihres Fitness-Equipments. Egal ob austrainierter Kraftsportler oder Fitness-Einsteiger, für Mann ist die FINNLO Schrägbank ideal für schnelles und effektives Muskelwachstum, für Frau perfekt zum Body-Toning mit freien Gewichten. Der große Vorteil freier Hantel-Übungen ist, dass nicht nur mehrere große Muskelgruppen bei einer Bewegungsausführung trainiert werden, sondern auch viele kleinere Muskeln stabilisierend mitwirken, da sich das freie Gewicht in mehrere Richtungen bewegen kann. So sind Übungen mit freien Gewichten besonders effektiv und schaffen einen intensiven Muskelreiz. Dabei können Sie Übungen mit der Langhantelstange mit freien Kurzhantelübungen kombinieren und so perfekte Ergebnisse für einen rundum trainierten Oberkörper erzielen. Bis in die letzte Muskelfaser! Denn durch die verschiedenen Einstellwinkel der FINNLO Schrägbank variieren Sie die Beanspruchung unterschiedlicher Anteile größerer Muskeln. So lässt sich beispielsweise der große Brustmuskel beim Bankdrücken mit unterschiedlichem Neigungswinkel der Rückenlehne ideal ansprechen. Selbst Beine und Po lassen sich mit einbeinigen Ausfallschrittkniebeugen an der flachgestellten Hantelbank trainieren. Und auch wenn man den Fokus nicht direkt darauf richtet - die Rumpf- und Pomuskulatur ist bei vielen Übungen automatisch immer auf unterstützende Weise mitbeteiligt und wird trainiert. FAZIT: Sicherheit, Stabilität und vielfache Verstellbarkeit zeichnen die FINNLO Schrägbank und Ihre Funktionen aus. Vom klassischen Bankdrücken bis hin zu unzähligen Übungen mit Kurzhanteln lässt sich der gesamte Oberkörper ganzheitlich trainieren. Auch für Übungen ohne Gewichte gibt die stabil stehende Hantelbank sicheren Halt. Mit der FINNLO Schrägbank können folgende Trainingsziele erreicht werden: Ein breites, muskulöses V-Kreuz, kräftige, definierte und breite Schultermuskeln, muskulöse Oberarme, durchtrainierte muskulöse Beine und eine breite, definierte Brust.

Anbieter: OTTO
Stand: 16.07.2020
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ecowellness Gymnastikball
17,54 € *
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Spielend leicht fit werden – das Training mit dem Body Coach Gymnastikball ist nicht nur effektiv, es macht dazu noch großen Spaß. Ein einziges Trainingsgerät für viele unterschiedliche Trainingsarten und Trainingsziele: Schwangerschaftsgymnastik, Yoga, Pilates, Reha-Sport, Gymnastik, Crossfit, Fitness und vielen mehr. Bei der Durchführung der Übungen mit dem PVC Trainingsball werden die Muskeln im gesamten Körper gefordert. Ideal zur Stärkung der Oberkörper- und Rumpfmuskulatur. Man verbrennt Kalorien, stärkt die Muskeln und fördert Motorik sowie die Koordination. Durch die gewollte Instabilität des Balance-Balls wird die Intensität von Fitnessübungen verstärkt, die Balance geschult und somit die Körperhaltung verbessert. In der Anleitung sind Trainingshinweise und bebilderte Übungen enthalten. Das robuste PVC Material ist platzsicher „Anti Burst“ und für Frauen und Männer bis zu 100 kg geeignet. Die statische Belastbarkeit liegt bei 250kg. Die antibakteriell beschichtete Oberfläche ist hautsympathisch und pflegeleicht zu Reinigen.

Anbieter: OTTO
Stand: 16.07.2020
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Buch - Yoga-Workouts Männer  Kinder
16,95 € *
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Ultimatives Yoga-Buch für den Muskelaufbau.Profi-Leistungssportler wissen es längst: Man(n) braucht Yoga für einen athletischen Körper , zur Leistungssteigerung und zur Verletzungsvorbeugung . Diese ausführliche Guideline ist Ihr Weg zu einem durchtrainierten Body: 55 Yoga-Übungen , 25 Workouts und 3 Programme machen Sie fitter, stärker und beweglicher . Mit bebilderten Schritt-für-Schritt-Anleitungen stellen Sie sich neuen, sportlichen Herausforderungen.Ein Yoga-Buch für echte Männer!Instagram-Star Dean Pohlman beweist in seinem Fitness-Buch mit Übungen für jedes Fitness-Level, wie Sie durch die Yoga-Praxis vielfältige positive Effekte auf Ihre Gesundheit erfahren, gleichzeitig den Bizeps zum Wachsen bringen und den Bauch in ein Sixpack verwandeln. Der Autor ist der Gründer von "Man Flow Yoga" - ein sportlicher Trainingsansatz, der zu mehr Muskelmasse, einer erhöhten Muskelaktivierung und einem größeren Bewegungsradius führt.Die Highlights des Yoga-Buchs auf einen Blick:-Kompetente & knackige Einleitung.- 55 intensive Yoga-Haltungen.- 25 schweißtreibende oder entspannende Workouts.- Effektive und ausgewogene Programme als Trainingsplan. Mit Dean Pohlmans Yoga-Workouts für Männer fühlen Sie sich in wenigen Wochen wohler, bauen Stress ab und sind muskulöser als je zuvor. Das Fitness-Buch ist auch ideal als Ergänzung zu jedem bestehenden Trainingsplan!Pohlman, DeanDean Pohlman ist der Gründer von Man Flow Yoga und entwickelt seit 2013 erfolgreich fitnessorientierte Yogaprogramme für Männer. Er begeistert über 150.000 Follower in den sozialen Medien und motiviert Männer zum Yoga, die es sonst niemals probiert hätten. Von seiner Arbeit profitieren auch die Profisportler der American National Football League und der Major League Lacrosse.

Anbieter: yomonda
Stand: 16.07.2020
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ecowellness Gymnastikball
17,54 € *
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Spielend leicht fit werden – das Training mit dem Body Coach Gymnastikball ist nicht nur effektiv, es macht dazu noch großen Spaß. Ein einziges Trainingsgerät für viele unterschiedliche Trainingsarten und Trainingsziele: Schwangerschaftsgymnastik, Yoga, Pilates, Reha-Sport, Gymnastik, Crossfit, Fitness und vielen mehr. Bei der Durchführung der Übungen mit dem PVC Trainingsball werden die Muskeln im gesamten Körper gefordert. Ideal zur Stärkung der Oberkörper- und Rumpfmuskulatur. Man verbrennt Kalorien, stärkt die Muskeln und fördert Motorik sowie die Koordination. Durch die gewollte Instabilität des Balance-Balls wird die Intensität von Fitnessübungen verstärkt, die Balance geschult und somit die Körperhaltung verbessert. In der Anleitung sind Trainingshinweise und bebilderte Übungen enthalten. Das robuste PVC Material ist platzsicher „Anti Burst“ und für Frauen und Männer bis zu 100 kg geeignet. Die statische Belastbarkeit liegt bei 250kg. Die antibakteriell beschichtete Oberfläche ist hautsympathisch und pflegeleicht zu Reinigen.

Anbieter: Baur Versand
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body coach Medizinball »Medizinball zweifarbige...
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body coach: Spielend leicht fit werden – das Training mit dem Body Coach Medizinball ist nicht nur effektiv, es macht dazu noch großen Spaß. Ein einziges Trainingsgerät für viele unterschiedliche Trainingsarten und Trainingsziele: Schwangerschaftsgymnastik, Yoga, Pilates, Reha-Sport, Gymnastik, Kraftsport, Zirkeltraining, Functional Fitness und vielen mehr. Bei der Durchführung der Übungen mit dem Trainingsball werden die Muskeln im gesamten Körper gefordert. Man verbrennt Kalorien, stärkt die Muskeln und fördert Motorik sowie die Koordination. Durch das Gewicht des Balls wird die Intensität von Fitnessübungen verstärkt. Das robuste Gummi Material hat eine griffige und pflegeleichte Oberfläche. Schnell und einfach einsatzbereit – für ein effektives Ganzkörpertraining jederzeit und überall.

Anbieter: Neckermann
Stand: 16.07.2020
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Fit For Fun
2,11 € *
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FIT FOR FUN Wii ist das offizielle Lizenzprodukt des berühmten deutschen Fitnessmagazins mit gleichem Namen. Das Spiel wurde in Zusammenarbeit mit dem Magazin und Fitness-Experten entwickelt, und wird eine ernsthafte aber dennoch unterhaltsame Anleitung um die Gesundheit und Fitness zu verbessern. FIT FOR FUN ist Ihr virtueller Fitness-Coach für das Nintendo Wii-System. Auf der Grundlage Ihres BMI (Body Mass Index) und eines Fitnesstests, können Sie sich Ihren individuellen Workout-Plan aus über 70 Übungen zusammen. Ein Work Out umfasst im Ablauf fünf Phasen: Warm Up, Krafttraining, Bodyshaping, Entspannung und Fun. Jede Übung wird von einen männlichen Trainer oder einer weiblichen Trainerin begleitet und durch eine detaillierte Darstellung der Bewegungsabläufe, die mittels aufwändiger Motion-Capturing-Aufnahmen erstellt worden sind, vorgestellt. Innovative Spiele wie Hang-Gliding und Badminton garantieren großen Spielspaß zwischen den Übungen

Anbieter: reBuy
Stand: 16.07.2020
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Ulitmative Pilates Work.,DVD.7783121RVV
12,19 € *
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Erscheinungsdatum: 28.02.2011, Einband: DVD-Box, Titelzusatz: Für Einsteigerinnen und Geübte - INFO-Programm, DVD-Video, Dt, Verlag: Riva Verlag, Co-Verlag: im FinanzBuch Verlag, Sprache: Deutsch, Schlagworte: abnehm übungen // abnehmen // aerobic // ashtanga // atemtechniken // aufwärmen // bauch beine po // bauch straffen // bauchmuskeltraining // bauchübungen // beginner workout // body pump // cardio workout // DVD // entspannen // entspannung // fitness // fitness dvd // fitness plan // fitness trainer // fitness trainingsplan // fitness übungen // fitness workout // fitness yoga // fitnesslevel // fitnessübungen // flacher bauch // gesundheit // gym // gym workout // gymnastik für zuhause // gymnastik übungen // hatha // innere mitte // iyengar // körper formen // krankengymnastik übungen // meditation // namaste yoga // pilates abnehmen // pilates ball // pilates definition // pilates dvd // pilates emagrece // pilates für anfänger // pilates outfit // pilates ring // pilates rolle // pilates sport // pilates training, Produktform: DVD video, Umfang: 92 Min., Format: 1.5 x 19 x 13.6 cm, Gewicht: 102 gr, Verkäufer: averdo

Anbieter: averdo
Stand: 16.07.2020
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My Body Coach 2 - Fitness & Dance [inkl. 2 Hant...
8,28 € *
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Ob Sie nun von Valerie Orsoni, Trainerin der Stars, trainiert werden oder lieber Ihr eigenes Fitnessprogramm aus über 130 verschiedenen Übungen zusammenstellen möchten - My Body Coach 2 bietet Ihnen ein vollständiges Fitness- und Ernährungsprogramm für zu Hause. Neben dem Fitnesstrainer profitieren Sie zusätzlich von Ernährungstipps mit 170 verschiedenen Menüs. Setzen Sie die Wii-Fernbedienungen in die mitgelieferten Hanteln ein, damit der virtuelle Trainer Ihre Fitness- und Gymnastiktanz-Bewegungen in Echtzeit korrigieren kann. Folgen Sie dem Ernährungs- und Übungsprogramm, das auf Ihre Bedürfnisse angepasst ist und haben Sie Spaß, während Sie Ihren Traumkörper formen!

Anbieter: reBuy
Stand: 16.07.2020
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