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Posture Medic Rückentrainer in silber, Größe L
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Posture Medic Haltungstrainer mittlerer Stärke; lockert verhärtete und verspannte Muskulatur und trägt so zur Verbesserung der Haltung bei; unterstützt die Muskeln mit einfachen Übungen und fördert bei regelmässigem Tragen eine gesunde Haltung.

Anbieter: SportScheck
Stand: 09.07.2020
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Navaris Pilatesrolle, Massagerolle 90 cm lang -...
56,99 € *
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SANFTE TRAININGSMETHODEMit der Sport Rolle (90 x 15 cm) aus EVA Schaumstoff kannst Du in wenigen Minuten Muskeln bzw. Faszien lockern und Verspannungen lösen.FITNESS HILFEDie Pilates Rolle kommt bei verschiedenen Pilates-Übungen zum Einsatz und unterstützt dabei in der Regel die Haltung, Körperspannung und das Gleichgewichtstraining.MASSAGEEFFEKTDank in die Oberfläche eingearbeiteter Noppen eignet sich die Navaris Pilates-Rolle auch zur Selbstmassage.FÜR ANFÄNGER & FORTGESCHRITTENEDer Pilates Roller kann für einfache wie auch anspruchsvolle Übungen angewendet werden - zu Hause, im Studio oder in der Praxis.SORTIMENTUnser großes Angebot umfasst zudem viele weitere Fitness Produkte, Zubehör sowie nützliche und schöne Artikel aus dem Bereich Home & Living. Umschauen lohnt sich!TECHNISCHE DATENAbmaße: 90 x 15 cmGewicht: 580gMaterial: EVA SchaumstoffLIEFERUMFANG1x Pilates Rolle mit Noppen

Anbieter: OTTO
Stand: 09.07.2020
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Posture Medic Rückentrainer in orange, Größe XL
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Posture Medic Haltungstrainer mittlerer Stärke; lockert verhärtete und verspannte Muskulatur und trägt so zur Verbesserung der Haltung bei; unterstützt die Muskeln mit einfachen Übungen und fördert bei regelmässigem Tragen eine gesunde Haltung.

Anbieter: SportScheck
Stand: 09.07.2020
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Functional Fitness: Der neue Fitnesstrend für A...
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Eine neue Fitness-Welle rollt aus den USA heran: Unter dem Schlagwort „Functional“ kommen neue, einfache Übungsfolgen („Work-outs“) daher, deren Effizienz alles Vorhergehende in den Schatten stellt. Dieses hervorragend konzipierte Buch führt in die Grundlagen des „Functional Fitness“ ein: Es beschreibt detailliert die wichtigsten Übungen und ihre Wirkungen auf die verschiedenen Körperpartien und Muskelgruppen, empfiehlt sinnvoll zusammengestellte Work-outs und gibt das Rüstzeug für eine individuelle Anpassung der Übungen an die eigene Fitness. „Functional Fitness“ ist der perfekte Praxisratgeber für alle, die allgemein an Fitness und Gewicht arbeiten oder sich speziell in ihrem Sport verbessern wollen. Mit diesem Buch gilt: Da geht noch was – und es macht richtig Spaß!

Anbieter: reBuy
Stand: 09.07.2020
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Posture Medic Rückentrainer in lila, Größe S
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Posture Medic Haltungstrainer mittlerer Stärke; lockert verhärtete und verspannte Muskulatur und trägt so zur Verbesserung der Haltung bei; unterstützt die Muskeln mit einfachen Übungen und fördert bei regelmässigem Tragen eine gesunde Haltung.

Anbieter: SportScheck
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Canda: Bauch Beine Po für Unbewegliche - Einfac...
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Erscheinungsdatum: 31.01.2014, Medium: DVD, Titel: Bauch Beine Po für Unbewegliche - Einfache und effektive BBP-Übungen, Autor: Canda, Verlag: WVG Medien GmbH, Sprache: Deutsch, Schlagworte: Video // Fitness // Aerobic // Gymnastik, Rubrik: Fitneß // Aerobic, Bodybuilding, Gymnastik, Laufzeit: 74 Minuten, Gewicht: 85 gr, Verkäufer: averdo

Anbieter: averdo
Stand: 09.07.2020
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Posture Medic Rückentrainer in blau, Größe M
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Posture Medic Haltungstrainer mittlerer Stärke; lockert verhärtete und verspannte Muskulatur und trägt so zur Verbesserung der Haltung bei; unterstützt die Muskeln mit einfachen Übungen und fördert bei regelmässigem Tragen eine gesunde Haltung.

Anbieter: SportScheck
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Braumann/S Wie bleibe ich fit - Einfache Übunge...
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Erscheinungsdatum: 15.01.2017, Einband: Kartoniert, Titelzusatz: Einfache Übungen für den Alltag, Auflage: 1/2017, Autor: Braumann, Klaus-Michael/Schröder, Jan, Verlag: Ellert & Richter Verlag GmbH, Sprache: Deutsch, Schlagworte: Alltag // Fitness // Sport // Training // Übungen, Produktform: Kartoniert, Umfang: 176 S., Seiten: 176, Format: 1.5 x 22 x 14 cm, Gewicht: 390 gr, Verkäufer: averdo

Anbieter: averdo
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Brinkmann Yoga-Faszientraining - Mit umfangreic...
19,99 € *
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Erscheinungsdatum: 15.02.2016, Einband: Kartoniert, Titelzusatz: Mit umfangreichem Übungskatalog und dem Fasziengruß, Autor: Brinkmann, Katharina, Verlag: Riva Verlag, Co-Verlag: im FinanzBuch Verlag, Sprache: Deutsch, Schlagworte: Anleitungen // aufrechte haltung // beweglichkeit trainieren // bindegewebe // bindegewebe schmerzen // bindegewebe stärken // bindegewebe straffen // bindegewebsschwäche // Brinkmann // buch // bücher // bücher sport // dehnübungen ganzer körper // dehnübungen rücken // einfache yoga übungen // Faszie // faszien // faszien bauch // faszien buch // faszien bücher // faszien cellulite // faszien dehnen // faszien fitness // faszien fuß // faszien fußsohle // faszien lösen // faszien rücken // faszien schmerzen // faszien schmerzen oberschenkel // faszien trainieren // faszien training übungen // faszien übungen // faszien verklebt // faszien yoga // faszien yoga übungen // Fasziengruß // faszienmassage // faszientraining // faszientraining buch // faszientraining cellulite // faszientraining rücken // faszienverklebung // fayo // fayo yoga // fazies // fitness // fitness buch // fitness bücher // Fitnessbuch // gelenkig, Produktform: Kartoniert, Umfang: 208 S., Seiten: 208, Format: 1.3 x 24 x 19 cm, Gewicht: 645 gr, Verkäufer: averdo

Anbieter: averdo
Stand: 09.07.2020
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Qigong Dancing (DVD)
4,86 € *
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Moderne, gesundheitsbewusste Menschen erwarten von ihrer Fitness-Methode mehr als schweißtreibendes, monotones Muskeltraining. Sie brauchen ein intelligentes Konzept, das Körper, Geist und Seele gleichermaßen fordert und fördert. Dabei soll möglichst auch die Kreativität angeregt werden, und der Spaß darf natürlich auf keinen Fall zu kurz kommen! Auf diese scheinbar unvereinbar hohen Ansprüche gibt es jetzt eine einfache Antwort: Qigong Dancing! Mit dieser Weltneuheit hat die Taijiquan-Lehrerin Long Ping eine einzigartige Fitness- und Wellness-Methode entwickelt, die das Beste aus chinesischer Kampfkunst, traditioneller Heilkunde und westlicher Selbstverwirklichung in sich vereint. Basierend auf vier klassischen Tier Übungen können Sie Ihr ganz persönliches Programm gestalten!Bonusmaterial:DVD-Ausstattung / Bonusmaterial: - Kapitel- / Szenenanwahl

Anbieter: Expert Technomarkt
Stand: 09.07.2020
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Klarfit Luxor Tanzstange drehend/statisch 2,74m...
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Poledance Tanzstange mit variabler Länge, geeignet für eine maximale Deckenhöhe von 2,74m. Drehend oder statisch - geeignet für alle Übungen und Figuren von Pole Dance, Pole Fitness und Aerobic. Einfache Montage und sicherer Stand ohne Bohren. Mit der Klarfit Luxor Pole Dance Stange holen Sie sich ein professionelles Tanz- und Fitnessgerät zu sich nach Hause, in Ihren Club oder Ihre Bar. Mit Kraft- und Ausdauerübungen sowie akrobatischen Figuren tauchen Sie in die Welt der Pole Fitness ein und können einem gleichsam muskelaufbauenden sowie ästhetischen Sportprogramm in den eigenen vier Wänden nachgehen. Der Übergang zwischen Training und Tanz wird fließend, wenn Sie die Möglichkeiten der Klarfit Luxor ausschöpfen und mit Körperspannung sowie Balance die Schwerkraft überlisten. Ihren Grad an Professionalität beweist die Tanzstange besonders durch ihre Fähigkeit, sich aus der Starre zu lösen und mit Ihnen mitzudrehen. Ihre Bewegungen und Tanzeinlagen werden dadurch noch fließender und

Anbieter: ManoMano
Stand: 09.07.2020
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body coach Gewichtssack »Aqua Fitness Bag Gewic...
53,60 € *
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Effektives Workout mit dem BODYCOACH Aqua Bag Training! Schon seit langem beliebt im funktionellen Training ist der Einsatz von Gewichten, wie Kettlebells Hanteln oder Sandbags, um die Trainingserfolge zu verstärken. Das Aqua Training wirkt noch intensiver, da das Wasser beim Training in Bewegung versetzt wird. Diese gewollte Instabilität muss beim Training durch den Körper aufgefangen und stabilisiert werden. Die tiefliegenden Muskeln, die Sie beim normalen Krafttraining nicht ansprechen, werden so aktiviert und gestärkt. Das Gewicht der Fitness-Bags kann variabel gestaltet werden, einfach die gewünschte Menge Wasser einfüllen. Für die Stabilität wird der Aquabag zusätzlich mit Luft gefüllt. Die vier stabilen, mit weichen Schaumstoff ummantelten Handgriffe bieten viele Übungsvarianten, wie Reißen, Stoßen und Heben. Dies macht den Aqua Bag zu einem universellen Fitnessgerät. Trainieren Sie Arme, Schultern, Beine, Po – die Muskeln im ganzen Körper, insbesondere die Tiefenmuskulatur, können Sie mit den unterschiedlichsten Übungen trainieren. Die einfache Handhabung macht den Aqua Gewichtssack zu einem idealen Begleiter für das Fitness-Training. Ob Indoor oder Outdoor – einfach die gewünschte Menge Wasser einfüllen, Luft aufpumpen und schon kann das Training losgehen. Durch die transparente PVC Hülle haben Sie die Füllmenge immer im Blick. Ungefüllt und zusammengerollt lässt er sich in der Sporttasche oder sogar im Reisgepäck verstauen.

Anbieter: OTTO
Stand: 09.07.2020
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KLARFIT Roomik Shake Vibrationsplatte 15-55Hz z...
184,99 € *
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Vibrationstrainer aus zertifizierter amerikanischer Birke für ein vielseitiges Indoor-Workout. Breiter Frequenzbereich von 15 - 55 Hz und mit variablem Schwierigkeitsgrad. Platzsparende Kompaktbauweise und einfache Positionierung dank geringem Gewicht. Die KLARFIT Roomik Shake Vibrationsplatte ist dein perfekter Trainingspartner für unterschiedliche Muskelgruppen, zur Steigerung deiner Allgemein-Fitness und Verbesserung deines Gleichgewichts. All das mit nur einem einzigen, effizienten Fitnessgerät - und das sogar ohne große Anstrengung und Vorkenntnisse. Seitenalternierendes Vibrations-Workout aktiviert verschiedene Körperzonen, ohne dabei deine Bänder und Gelenke zu belasten. Besonders die Stärkung deiner Rücken- und Beckenmuskulatur fördert deine aufrechte Körperhaltung und unterstützt zusätzlich beim richtigen Laufen. Aber auch deine ungenutzten Muskelgruppen in der Körpertiefe werden durch diese Übungen wirksam angesprochen. Der Vibrationstrainer dient jedoch nicht nur deinem

Anbieter: ManoMano
Stand: 09.07.2020
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