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POWER MAXX Trainings-DVD, Das Workout für Fortg...
17,99 € *
zzgl. 5,95 € Versand

Entdecken Sie eine völlig neue Art, mit viel Spaß in Kombination mit Power-Musik etwas für Ihre Fitness zu tun. Hier kommt unser Trend des Jahres: Ein neuartiges, dynamisches Fitnesstraining auf Trampolinen - gelenkschonend und intensiv. In Kombination mit Power-Musik bringt das jede mange Spaß! Beim Trampolin-Training werden mehr als 400 Muskeln in unterschiedliche Körperpartien beansprucht sowie Ausdauer, Koordination und Balance trainiert. Hinzu kommt: In einer Stunde Training können Sie bis zu 1.200 Kalorien verbrennen. Profitieren auch Sie jetzt von dem großartigen Training! Auf dieser Trainings-DVD für Fortgeschrittene zeigt Star-Choreograph Detlef D! Soost alle wichtigsten Übungen, die effektive Gestaltung Ihres Power-Trainings und wie man das Maximum herausholen kann.

Anbieter: OTTO
Stand: 02.06.2020
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POWER MAXX Trainings-DVD »Powermaxx«, Das High-...
17,99 € *
zzgl. 5,95 € Versand

Entdecken Sie eine völlig neue Art, mit viel Spaß in Kombination mit Power-Musik etwas für Ihre Fitness zu tun. Entwickelt und präsentiert von Detlef D! Soost. Hier kommt unser Trend des Jahres: Ein neuartiges, dynamisches Fitnesstraining auf Trampolinen - gelenkschonend und intensiv. In Kombination mit Power-Musik bringt das jede mange Spaß! Beim Trampolin-Training werden mehr als 400 Muskeln in unterschiedliche Körperpartien beansprucht sowie Ausdauer, Koordination und Balance trainiert. Hinzu kommt: In einer Stunde Training können Sie bis zu 1.200 Kalorien verbrennen. Profitieren auch Sie jetzt von dem großartigen Training! Auf dieser Trainings-DVD für Profis zeigt Star-Choreograph Detlef D! Soost alle wichtigsten Übungen, die effektive Gestaltung Ihres Power-Trainings und wie man das Maximum herausholen kann.

Anbieter: OTTO
Stand: 02.06.2020
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Brigitte - Intensiv Yoga - Core-Training für ei...
16,99 € *
zzgl. 6,00 € Versand

Ob junge Mütter, Fitness-Fans oder einfach sportaffine Menschen: Core-Training gehört für Viele seit Jahren zu den beliebtesten Workouts.Das intensive Yoga-Workout von Expertin Annika Isterling trainiert genau diese tiefliegende Halte- und Stützmuskulatur, die so wichtig für die innere und äußere Aufrichtung und Stärke ist.Die wirksamen Flows, Übungen & Asanas sorgen bei diesem außergewöhnlichen Yogaprogramm für- mehr Kraft und Stabilität für die Körpermitte- einen festeren, flacheren Bauch & eine schlanke Taille- verbesserte Körperhaltung und Koordination- einen starken, belastbaren Rücken- mehr SelbstbewusstseinBrigitte Intensiv Yoga - das ideale Training für eine tolle Figur und innere Stärke! Darsteller:

Anbieter: Expert Technomarkt
Stand: 02.06.2020
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Fit for Fun: Bauch, Beine, Po Power Workout
0,10 € *
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Sie möchten ganz gezielt Ihren Körper modellieren, die Fettverbrennung anregen und Ihre Fitness steigern? Dann ist dieses Programm genau das Richtige für Sie! Die bekannte Fitness-Spezialistin Nina Winkler präsentiert die besten Core-Übungen und speziell veränderte Moves aus dem klassischen Bauch-Beine-Po-Training. Das Besondere daran: Die Einheiten powern von innen nach außen, wirken auch auf tiefliegende Muskelschichten und bauen so schlanke, schön proportionierte Formen auf. Vom Einsteiger bis zum versierten Fitness-Fan: Die vielen Übungsvarianten dieser DVD bieten ein Rundumtraining, das Ihre Figur intensiv formt und strafft.

Anbieter: reBuy
Stand: 02.06.2020
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Katharinas Fitnessküche
19,99 € *
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70 Lieblingsgerichte ohne Weizen und Zucker Weizenfrei, zuckerfrei und jede Menge Sport - das klingt nach Fitness-Challenge und einem aufwendigen Ernährungsplan. Eine schwere Operation bewog die Foodbloggerin Katharina Traub, diese Herausforderung anzunehmen und mehr auf ihren Körper zu achten. Sie änderte ihre Essgewohnheiten, entwickelte ihr eigenes Fitnessprogramm und schrieb ihr erstes Buch. "Katharinas Fitnessküche" ist geschrieben für den Küchenalltag: Leicht zu beschaffende Zutaten, klare Zeitangaben, einfache Beschreibungen und anschauliche Fotos. Im Fitnessteil präsentiert Katharina einen Full Body Workout mit einfach nachzumachenden Übungen. Unter dem Namen »Katharinas Fitnessküche« bloggt Katharina Traub gesunde und raffinierte Rezepte. Die Wortkombination von Fitness und Küche spiegelt ihre Lebenseinstellung wider, die sie seit ihrer Hüftoperation im Jahre 2014 verfolgt. In der Reha hat sie sich intensiv mit der Wirkung von Lebensmitteln auf den Körper auseinandergesetzt und sich für ein Leben ohne Weizen und Zucker entschieden – dafür mit jeder Menge Sport.

Anbieter: topp-kreativ
Stand: 02.06.2020
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DVD Bauch-Beine-Po Intensiv Mit Core-Training H...
16,99 € *
zzgl. 3,95 € Versand

Bauch, Beine, Po intensiv mit Core-Training - effektiv wie nie zuvor! Dieses Bauch-Beine-Po Workout ist effektiver als die meisten vergleichbaren Programme: Erstmals werden hier spezifische Übungseinheiten, die ganz gezielt jeweils eine bestimmte Muskelgruppe intensiv trainieren, durch ein zusätzliches Core-Training erweitert und ergänzt. Die "Core-Muskeln" sind tiefliegende Muskelschichten im Bauch- und Rückenbereich sowie Stützmuskeln der Körpermuskulatur. Durch diese wirkungsvolle Kombination ist es endlich möglich, wirklich gezielt Problemzonen anzugehen. Mit diesem einzigartigen Workout formt man also zusätzlich die ganze Körpermitte - garantiert! speziell für all diejenigen, die nach einem dynamischen, anspruchsvollen Trainingsprogramm suchen - vom sportlichen Einsteiger bis zum fortgeschrittenen Fitness-Fan. Mit den kraftvollen, ausgewogenen Übungen lassen sich Ausdauer, Kraft, Beweglichkeit und Muskeldefinition in kurzer Zeit maßgeblich verbessern und die Fettverbrennung ankurbeln. Inhalt der DVD: - Warm up-Programm bereitet die gesamte Muskulatur schonend auf den Workout vor - Full-Body-Hauptprogramm komplettes, spezifisches Trainingsprogramm für die gesamte Muskulatur von Bauch, Beinen und Po - spezieller Stretching-Part zum Trainingsausklang, dehnt und lockert die Muskulatur zusätzliche Kurzprogramme gezielte Kurzworkouts für bestimmte Körperzonen: - Beine/Po intensiv - Bauch intensiv Kurzprogramm "all inclusive" Entwickelt und präsentiert wurde das Bauch, Beine, Po intensiv Workout mit Core-Training von Nina Winkler, der bekannten Müncher Fitness-Expertin und erfolgreichen Autorin (u.a. beim Verlag Gräfe und Unzer) Der Drehort: Die atemberaubenden Bilder entstanden in einem stylischen Traum-Resort im türkischen Bodrum, an einer der schönsten Küsten der Türkei - spektakular in Szene gesetzt in HD (High Definition).

Anbieter: myToys
Stand: 02.06.2020
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Fit for Fun: Bauch, Beine, Po Power Workout
8,29 € *
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Sie möchten ganz gezielt Ihren Körper modellieren, die Fettverbrennung anregen und Ihre Fitness steigern? Dann ist dieses Programm genau das Richtige für Sie! Die bekannte Fitness-Spezialistin Nina Winkler präsentiert die besten Core-Übungen und speziell veränderte Moves aus dem klassischen Bauch-Beine-Po-Training. Das Besondere daran: Die Einheiten powern von innen nach außen, wirken auch auf tiefliegende Muskelschichten und bauen so schlanke, schön proportionierte Formen auf. Vom Einsteiger bis zum versierten Fitness-Fan: Die vielen Übungsvarianten dieser DVD bieten ein Rundumtraining, das Ihre Figur intensiv formt und strafft.

Anbieter: reBuy
Stand: 02.06.2020
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Tracy Anderson: Bodystyling Intensiv - Stufe 3
3,19 € *
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Damit Frauen auf der ganzen Welt von ihren Trainingsmethoden profitieren können, hat Tracy Anderson die Fitness-Reihe 'Bodystyling' als DVD-Serie veröffentlicht. Mit dieser dreiteiligen DVD-Kollektion ist es jeder Frau möglich, ihren Körper perfekt zu stylen. In Stufe 3 präsentiert Tracy das intensive VIP-Fitness-Workout, durch das sie auch Celebrities wie Gwyneth Paltrow oder Courteney Cox in Form gebracht hat. Nach den Grundlagen aus Stufe 1 und den fortgeschrittenen Übungen aus Stufe 2, wird die Intensität des Trainings erneut verstärkt, die Wiederholungen der Übungen vermehrt und das Tempo erhöht. Das Ergebnis ist ein extrem effektives, forderndes und gezieltes Intensiv-Training für Absolventen der Stufen 1 und 2, die es nicht abwarten können, ihren Bauch, Arme und Beine, sowie ihren Po zu formen.

Anbieter: reBuy
Stand: 02.06.2020
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relaxdays Massage-Rolle "Relief Plus" blau
17,90 € *
zzgl. 3,95 € Versand

Beugen Sie Verspannungen und daraus resultierende Schmerzen und Fehlhaltungen vor und trainieren Sie Ihre Muskulatur! Mit dieser Massagerolle aus formstabilem, sehr dicht gepresstem Schaumstoff können Sie zahlreiche Übungen durchführen und so Ihre Balance trainieren, Muskulatur stärken und die Durchblutung fördern. Schon mit wenigen Minuten pro Woche leisten Sie einen wertvollen Beitrag zu Ihrer Fitness und Ihrem Wohlbefinden. Mit ihrer gerillten Oberfläche stimuliert die Faszienrolle die Durchblutung besonders intensiv und trägt so zur Lockerung der Muskulatur bei. Dadurch erholen sich überlastete Muskeln schneller, verklebte Faszien werden gelöst und Verspannungen gezielt bekämpft. So können Sie schon frühzeitig Muskelkater nach dem Training vorbeugen und Schmerzen durch Fehlbelastungen der Muskulatur bekämpfen.  Hinweis: Sollten Sie noch keine Erfahrungen mit einer vergleichbaren Selbstmassagerolle gemacht haben, konsultieren Sie im Zweifelsfall einen Arzt oder Physiotherapeuten. Details zur Pilatesrolle - Durchmesser: ca. 10 cm - Länge: ca. 30,5 cm - Gewicht: ca. 90 g - Inklusive Tragetasche für unterwegs (42 x 34 cm) - Material: Polypropylen-Schaum - Härtegrad: mittel (60-65) - Maximale Gewichtsbelastung: ca. 150 kg - Nicht brennbar, frei von Weichmachern - Farbe: Blau Massageroller zum Faszientraining - Trainingsgerät zum Aufwärmen der Muskulatur oder zur Muskelentspannung nach dem Sport - Besonders tiefes Relief für bessere Förderung der Durchblutung - Zum Entspannen für ein besseres Körpergefühl - löst Verspannungen und beugt Schmerzen vor - Extrem robust, geruchlos, abriebfest, leicht zu reinigen - Für größere Muskelgruppen wie oberen und unteren Rücken, Waden und Oberschenkel - Vielfältige Einsatzmöglichkeiten für Balance- und Kräftigungsübungen Lieferumfang - 1 Massagerolle Relief Plus - Tragetasche - Dekoartikel nicht im Lieferumfang enthalten

Anbieter: yomonda
Stand: 02.06.2020
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