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Flexi-Bar DVD Einführungen & Übungen Zubehör Gy...
Top-Produkt
4,95 € *
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Mit Barbara Klein und Esther Napierski. Diese DVD ist die Einleitung für das Trianing mit dem Flexi-Bar. Barbara Klein und Esther Napierski zeigen Ihnen hier Technik und Handhabung des Flexi-Bar. Sie werden über die Vorteile der Nutzung aufgeklärt und wie Sie Fehler vermeiden können. Dieses Programm sollte der Start vor Irher ersten Flexi-Bar-Einheit sein.

Anbieter: Sportgigant
Stand: 12.08.2020
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Perfect Body Workout mit Joey Grit Winkler (DVD)
13,64 € *
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Joey Grit Winkler, die sympathische Moderatorin der RTL2-Erfolgsreihe "Schau dich schlau!" zeigt bei diesem tollen Workout für zu Hause, wieviel Spaß Fitness machen kann. Ihr mitreißender Charme und die schwungvolle Energie von Ina Münsberg locken garantiert jeden Sportmuffel von der Couch! Das dynamische Rundum-Workout trainiert mit effektiven Übungen im Stand das Herz-Kreislauf-System, die Ausdauer und Koordination. Für die Bodystyling-Komponente sorgen Power-Übungen am Boden, die wirklich jeden Muskel erreichen und helfen, die Körpersilhouette sichtbar zu straffen und zu festigen. Entwickelt wurde das Programm von der diplomierten Sportwissenschaftlerin und Fitness-Expertin Ina Münsberg.Bonusmaterial:- Kurzprogramme- Making ofDarsteller:Ina Münsberg, Joey Grit Winkler

Anbieter: Expert Technomarkt
Stand: 12.08.2020
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Formstabile Schaumstoffrolle Pilates Togu Foamr...
Unser Tipp
43,95 € *
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Formbeständige Pilatesrolle aus EVA-Schaumstoff für vielfältige Übungen im Sitzen oder Liegen.

Anbieter: Aktivwelt
Stand: 12.08.2020
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styletics X-Bike Workout DVD
19,99 € *
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styletics X-Bike Workout DVD für effektives Training unter Anleitung Die X-Bike Workout DVD von styletics ist die optimale Ergänzung und Anleitung zum Training auf dem styletics X-Bike! Auf dieser DVD werden Ihnen unter fachkundiger Anleitung von Corinna Frey die besten Trainingsmöglichkeiten vorgeführt - denn schließlich wollen auch Sie sicher schnell Trainingserfolge erzielen! X-Bike Training für Ihre Fitness Mit dem X-Bike können Sie Ihre allgemeine Fitness verbessern, den Muskelaufbau fördern und die Fettverbrennung anregen. Die Trainingseinheiten der DVD bieten verschiedene Workouts für jeden Trainings-Typ. Das Training ist abwechslungsreich und wird nie langweilig. Probieren Sie es aus! Fitness liegt im Trend - machen auch Sie mit! Lieferumfang: 1x styletics X-Bike Workout DVD Laufzeit: 94 Minuten Sprache: deutsch Besonderheiten: Einziges Produkt auf dem Markt, das eine optimale Ergänzung zum styletics X-Bike darstellt. Hinweis: Bei Anzeichen körperlicher oder medizinischer Risiken, wie z. B. krankheitsbedingten Einschränkungen, Schwangerschaft, Asthma, Bluthochdruck, erhöhtem Augeninnendruck, Menstruation und Erkrankungen der Atemwege sollte zuvor ein Arzt konsultiert werden. Im Falle von Herz-Kreislauf-Erkrankungen, Bandscheibenvorfällen, akuter Rückenbeschwerden oder allgemeinen Infektionen ist von einem Training abzuraten. Gleiches gilt, wenn während einer Übung Schmerzen oder Unwohlsein auftreten. In diesem Fall empfehlen wir, das Training zu beenden und einen Arzt zu konsultieren. Es kann nicht garantiert werden, dass die Übungen für jedermann geeignet sind. Daher sollten Sie insbesondere darauf achten, dass Sie sich nicht überfordern und nur so viel trainieren, wie es Ihre körperliche Verfassung zulässt.

Anbieter: HSE24
Stand: 12.08.2020
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Gymnastik-Rolle Togu OS Roller Premium
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32,06 € *
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Die Rolle ist für viele verschiedene Gymnastik-Übungen geeignet. In zwei Größen erhältlich.

Anbieter: Aktivwelt
Stand: 12.08.2020
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Buch - Die Anatomie des Pilates
9,95 € *
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Mit Die Anatomie des Pilates stoßen Sie in eine neue Dimension der weltbekannten Fitness-Methode für Muskelsynergie und die richtige Körperausrichtung vor. In jeder Übung zeigen Fotos und Illustrationen, wie die Zielmuskeln arbeiten. Durch Schrittfür- Schritt-Anleitungen und zahlreiche Übungen für Anfänger, Fortgeschrittene und Profis erlangt Ihr Körper mehr Kraft und Fitness. Zudem enthält das Buch ein vollfarbiges Poster mit detaillierten Informationen zur Anatomie und den für jeden Körperteil wichtigen Pilatesbewegungen. Zu verstehen, wie sich jede Übung auf Ihren Körper auswirkt, ist der Schlüssel, um das gesamte Potenzial von Pilates zu nutzen. Die Anatomie des Pilates schafft eine solide Grundlage, auf der Sie Ihre Pilateswelt errichten oder weiterbauen können. Illustriert werden diese fundamentalen Übungen mit detaillierten Abbildungen der Muskelarbeit. Zudem gibt es zu jeder Übung Tipps, wie Sie Bewegungen und Atmung richtig ausführen. Das mindert das Verletzungsrisiko und perfektioniert Ihr Workout.

Anbieter: yomonda
Stand: 12.08.2020
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Thera-Band Loop gelb - dünn, 7,6 x 20,5cm Thera...
Highlight
2,98 € *
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Eine weitere Entwicklung der Erfinder des Übungsbands und des Systems des progressiven Widerstands für kombinierte Übungen zur Steigerung von Kraft und Koordination. Thera-Band® Loops sind besonders geeignet für Übungen der unteren Extremität. Es sind keine Wicklungen oder zusätzliche Assists™ nötig.

Anbieter: Sportgigant
Stand: 12.08.2020
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Fitnessarmband "Fitbit Charge 3 ", 24/7 Pulsmes...
149,95 € *
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Der innovative Gesundheits- und Fitness-Tracker. Erhalte mit der Fitbit Charge 3 tiefere Einblicke in deine Fitness, Gesundheit und Fortschritte. Der wasserabweisende, innovative Gesundheits- und Fitness-Tracker zählt mehr als nur Schritte – er misst kontinuierlich Herzfrequenz und Kalorienverbrauch, bietet 15+ integrierte Übungen, zeigt dir deine Zielfortschritte, deine Schlafphasen und vieles mehr. Jeden Tag bekommst du wertvolle Erkenntnisse über deinen Körper, die dich motivieren, die Dinge anzugehen, dich zu verbessern und deine Ziele zu erreichen.

Anbieter: Galeria
Stand: 12.08.2020
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Kettler Gym Ball 75cm Gymnastikballgröße - 75 c...
Empfehlung
21,48 € *
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Der GYM BALL ist besonders vielseitig einsetzbar und eignet sich neben körperstabilisierenden Balance-Übungen auch für effektive Trainings-Workouts. Nach dem Training lässt sich der GYM BALL als Sitzhilfe zur Stärkung der Bauch-, Rücken- und Beckenbodenmuskulatur verwenden.

Anbieter: Sportgigant
Stand: 12.08.2020
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Fitnessarmband "Fitbit Charge 3 NFC" mit Wechse...
169,95 € *
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Der innovative Gesundheits- und Fitness-Tracker. Erhalte mit der Fitbit Charge 3 tiefere Einblicke in deine Fitness, Gesundheit und Fortschritte. Der wasserabweisende, innovative Gesundheits- und Fitness-Tracker zählt mehr als nur Schritte – er misst kontinuierlich Herzfrequenz und Kalorienverbrauch, bietet 15+ integrierte Übungen, zeigt dir deine Zielfortschritte, deine Schlafphasen und vieles mehr. Jeden Tag bekommst du wertvolle Erkenntnisse über deinen Körper, die dich motivieren, die Dinge anzugehen, dich zu verbessern und deine Ziele zu erreichen.

Anbieter: Galeria
Stand: 12.08.2020
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Tunturi Yoga Ball 1,5 kg Gewicht - 1.5 kg, Ball...
Topseller
5,94 € *
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Der Yoga-Ball sorgt für Abwechslung in Ihrem Training und bietet neue Möglichkeiten für Übungen.

Anbieter: Sportgigant
Stand: 12.08.2020
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Fitnessarmband "Fitbit Charge 3 ", grau, keine ...
149,95 € *
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Der innovative Gesundheits- und Fitness-Tracker. Erhalte mit der Fitbit Charge 3 tiefere Einblicke in deine Fitness, Gesundheit und Fortschritte. Der wasserabweisende, innovative Gesundheits- und Fitness-Tracker zählt mehr als nur Schritte – er misst kontinuierlich Herzfrequenz und Kalorienverbrauch, bietet 15+ integrierte Übungen, zeigt dir deine Zielfortschritte, deine Schlafphasen und vieles mehr. Jeden Tag bekommst du wertvolle Erkenntnisse über deinen Körper, die dich motivieren, die Dinge anzugehen, dich zu verbessern und deine Ziele zu erreichen.

Anbieter: Galeria
Stand: 12.08.2020
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Tunturi Pilates Ring
Empfehlung
9,94 € *
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Ein Mehrzweck-Toning Ring, der viele Pilates Übungen ermöglicht für Arme, Beine und Rücken. Er besteht hauptsächlich aus Fiberglas und Schaumstoff. Komfortabele weiche Griffe. Der Ring ist für regelmäßigem Gebrauch entwickelt.

Anbieter: Sportgigant
Stand: 12.08.2020
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Kasch, Michael: Basketballtraining für jeden Tag
22,00 € *
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Erscheinungsdatum: 29.04.2014, Medium: Buch, Einband: Gebunden, Titel: Basketballtraining für jeden Tag, Titelzusatz: Die 365 besten Übungen, Autor: Kasch, Michael // Röhrich, Thomas, Verlag: Copress Sport, Sprache: Deutsch, Schlagworte: Basketball // Fitness und Ernährung, Rubrik: Ballsport, Seiten: 383, Abbildungen: ca. 380 Illustrationen, Gewicht: 1179 gr, Verkäufer: averdo

Anbieter: averdo
Stand: 12.08.2020
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Reebok Power Tube Schlingentrainer in schwarz, ...
Top-Produkt
19,95 € *
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Reebok POWER TUBE. Power Tube für verschiedene Übungen für das Ganzkörper-Training, Rehabilitationsprogramme und Group-Fitness-Kurse. Klein, leicht und tragbar; zum gezielten Training aller Muskegruppen in Unter- und Oberkörper; kann im Wechsel mit freien Gewichten und Kardio-Equipment verwendet wrden; mit verschiedenen Widerstandsstufen 1-5.

Anbieter: SportScheck
Stand: 12.08.2020
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Iron Gym Widerstandsband »Iron Gym Adjustable T...
19,49 € *
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Mache ein intensives Training, wo und wann immer du willst? Mit dem einstellbaren Widerstandsband von Iron Gym ist das kein Problem. Mit diesem einfachen Fitnesszubehör können Sie ein intensives Ganzkörpertraining absolvieren! Sie können dieses Widerstandsband aber auch problemlos an andere Orte mitnehmen, um dort Fitnessübungen zu machen. Mit dem Widerstandsband können Sie unzählige Übungen für verschiedene Muskelgruppen machen. Dieses Widerstandsband von Iron Gym ist in der Länge verstellbar, so dass es für jeden geeignet ist. Die maximale Länge des Widerstandsbandes einschließlich der Griffe beträgt 136 cm. So können alle Muskelgruppen der Hüfte, Bauch, Brust, Schulter, Rücken, Trizeps, Bizeps und Oberschenkel effektiv trainiert werden. Daher kann das Iron Gym WIderstandsband bei Rehamaßnahmen, Physiotherapie, Fitness, Body-Work-Out und Muskeltraining eine große Hilfe sein.

Anbieter: OTTO
Stand: 12.08.2020
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Tunturi Kraftstation PL80 Kabelzugstation
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852,25 € *
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Vielseitige Kabelzugstation, welche sich für verschiedene Übungen eignet,da sie in der Höhe und Gewichtsabstufungen sehr variabel einstellbar ist.

Anbieter: Sportgigant
Stand: 12.08.2020
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Tai Chi & Qigong Special Edition (DVD)
13,64 € *
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Nach über 22.000 verkauften DVDs der Original-Version präsentieren unit wellness und VITAL nun eine Special Edition der Erfolgs DVD ,,Tai Chi und Qigong" mit über 20 Minuten neuen Übungen. Mit dieser DVD erhalten Einsteiger und Neugierige jeden Alters leicht verständliche, informative und intuitiv zu erlernde Grund- und Aufbaukenntnisse in Qigong und Tai Chi - unabhängig von Fitnessgrad und Vorkenntnissen. Tai Chi, die jahrtausendealte chinesische Bewegungskunst und Qigong, die Übungsmethode aus der traditionellen chinesischen Heilkunst. Die Übungen auf der DVD sorgen für eine verbesserte Koordination, ein besseres Körperbewusstsein und sie fördern eine dauerhafte Gesundheit. Dieses schonende aerobe Fitness-Training eignet sich auch zur Fettverbrennung und zum Lösen von Verspannungen und Haltungsfehlern.Bonusmaterial:DVD-Ausstattung / Bonusmaterial: - Bonus-Übungen

Anbieter: Expert Technomarkt
Stand: 12.08.2020
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Blackroll Blackroll Med Zubehör Damen,Herren pink
Bestseller
27,99 € *
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Blackroll Blackroll Med: BLACKROLL® MED für alle Anwendungen sehr geeignet für Anfänger 20 % weicher als die STANDARD-Rolle Mit Hilfe der BLACKROLL® MED können Sie mit geringem Aufwand und einfachen Übungen die Elastizität und das Leistungsvermögen ihrer Muskulatur spürbar steigern. Regelmäßiges Üben führt dazu, dass die entspannende Wirkung lange anhält. Die BLACKROLL® MED ermöglicht mit ihrer um 20% reduzierten Härte ein weicheres Self-Myofascial Treatment - besonders geeignet z.B. für den schonenden Einsatz im therapeutischen Bereich, für Menschen mit geringerem Körpergewicht oder einfach,

Anbieter: shop4runners
Stand: 12.08.2020
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