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Formstabile Schaumstoffrolle Pilates Togu Foamr...
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43,95 € *
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Formbeständige Pilatesrolle aus EVA-Schaumstoff für vielfältige Übungen im Sitzen oder Liegen.

Anbieter: Aktivwelt
Stand: 16.07.2020
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Navaris Pilatesrolle, Massagerolle 90 cm lang -...
56,99 € *
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SANFTE TRAININGSMETHODEMit der Sport Rolle (90 x 15 cm) aus EVA Schaumstoff kannst Du in wenigen Minuten Muskeln bzw. Faszien lockern und Verspannungen lösen.FITNESS HILFEDie Pilates Rolle kommt bei verschiedenen Pilates-Übungen zum Einsatz und unterstützt dabei in der Regel die Haltung, Körperspannung und das Gleichgewichtstraining.MASSAGEEFFEKTDank in die Oberfläche eingearbeiteter Noppen eignet sich die Navaris Pilates-Rolle auch zur Selbstmassage.FÜR ANFÄNGER & FORTGESCHRITTENEDer Pilates Roller kann für einfache wie auch anspruchsvolle Übungen angewendet werden - zu Hause, im Studio oder in der Praxis.SORTIMENTUnser großes Angebot umfasst zudem viele weitere Fitness Produkte, Zubehör sowie nützliche und schöne Artikel aus dem Bereich Home & Living. Umschauen lohnt sich!TECHNISCHE DATENAbmaße: 90 x 15 cmGewicht: 580gMaterial: EVA SchaumstoffLIEFERUMFANG1x Pilates Rolle mit Noppen

Anbieter: OTTO
Stand: 16.07.2020
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YOGISTAR.COM Supersize Yoga Block in blau, Größ...
Top-Produkt
12,95 € *
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YOGISTAR.COM Yogablock aus extrem leichtem und formstabilem Hartschaum; vielseitig einsetzbar zur Unterstützung von Yoga-Asanas und Pilates-Übungen; Maße: ca. 22,8 x 15,2 x 10 cm; Gewicht: ca. 380 g.

Anbieter: SportScheck
Stand: 16.07.2020
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Navaris Pilatesrolle, Massagerolle 90 cm lang -...
55,99 € *
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SANFTE TRAININGSMETHODEMit der Sport Rolle (90 x 15 cm) aus EVA Schaumstoff kannst Du in wenigen Minuten Muskeln bzw. Faszien lockern und Verspannungen lösen.FITNESS HILFEDie Pilates Rolle kommt bei verschiedenen Pilates-Übungen zum Einsatz und unterstützt dabei in der Regel die Haltung, Körperspannung und das Gleichgewichtstraining.MASSAGEEFFEKTDank in die Oberfläche eingearbeiteter Noppen eignet sich die Navaris Pilates-Rolle auch zur Selbstmassage.FÜR ANFÄNGER & FORTGESCHRITTENEDer Pilates Roller kann für einfache wie auch anspruchsvolle Übungen angewendet werden - zu Hause, im Studio oder in der Praxis.SORTIMENTUnser großes Angebot umfasst zudem viele weitere Fitness Produkte, Zubehör sowie nützliche und schöne Artikel aus dem Bereich Home & Living. Umschauen lohnt sich!TECHNISCHE DATENAbmaße: 90 x 15 cmGewicht: 580gMaterial: EVA SchaumstoffLIEFERUMFANG1x Pilates Rolle mit Noppen

Anbieter: OTTO
Stand: 16.07.2020
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Navaris Pilatesrolle, Pilates Rolle 45 cm kurz ...
41,99 € *
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SANFTE TRAININGSMETHODEMit der kurzen Sport Rolle (45 x 15 cm) aus EVA Schaumstoff kannst Du in wenigen Minuten Muskeln bzw. Faszien lockern und Verspannungen lösen.FITNESS HILFEDie Pilates Rolle kommt bei verschiedenen Pilates-Übungen zum Einsatz und unterstützt dabei in der Regel die Haltung, Körperspannung und das Gleichgewichtstraining.MASSAGEEFFEKTDank in die Oberfläche eingearbeiteter Noppen eignet sich die Navaris Pilates-Rolle auch zur Selbstmassage.FÜR ANFÄNGER & FORTGESCHRITTENEDer Pilates Roller kann für einfache wie auch anspruchsvolle Übungen angewendet werden - zu Hause, im Studio oder in der Praxis.SORTIMENTUnser großes Angebot umfasst zudem viele weitere Fitness Produkte, Zubehör sowie nützliche und schöne Artikel aus dem Bereich Home & Living. Umschauen lohnt sich!TECHNISCHE DATENAbmaße: 45 x 15 cmGewicht: ca. 280gMaterial: EVA SchaumstoffLIEFERUMFANG1x Pilates Rolle mit Noppen

Anbieter: OTTO
Stand: 16.07.2020
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Ulitmative Pilates Work.,DVD.7783121RVV
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Erscheinungsdatum: 28.02.2011, Einband: DVD-Box, Titelzusatz: Für Einsteigerinnen und Geübte - INFO-Programm, DVD-Video, Dt, Verlag: Riva Verlag, Co-Verlag: im FinanzBuch Verlag, Sprache: Deutsch, Schlagworte: abnehm übungen // abnehmen // aerobic // ashtanga // atemtechniken // aufwärmen // bauch beine po // bauch straffen // bauchmuskeltraining // bauchübungen // beginner workout // body pump // cardio workout // DVD // entspannen // entspannung // fitness // fitness dvd // fitness plan // fitness trainer // fitness trainingsplan // fitness übungen // fitness workout // fitness yoga // fitnesslevel // fitnessübungen // flacher bauch // gesundheit // gym // gym workout // gymnastik für zuhause // gymnastik übungen // hatha // innere mitte // iyengar // körper formen // krankengymnastik übungen // meditation // namaste yoga // pilates abnehmen // pilates ball // pilates definition // pilates dvd // pilates emagrece // pilates für anfänger // pilates outfit // pilates ring // pilates rolle // pilates sport // pilates training, Produktform: DVD video, Umfang: 92 Min., Format: 1.5 x 19 x 13.6 cm, Gewicht: 102 gr, Verkäufer: averdo

Anbieter: averdo
Stand: 16.07.2020
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Buch - Die Anatomie des Pilates
9,95 € *
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Mit Die Anatomie des Pilates stoßen Sie in eine neue Dimension der weltbekannten Fitness-Methode für Muskelsynergie und die richtige Körperausrichtung vor. In jeder Übung zeigen Fotos und Illustrationen, wie die Zielmuskeln arbeiten. Durch Schrittfür- Schritt-Anleitungen und zahlreiche Übungen für Anfänger, Fortgeschrittene und Profis erlangt Ihr Körper mehr Kraft und Fitness. Zudem enthält das Buch ein vollfarbiges Poster mit detaillierten Informationen zur Anatomie und den für jeden Körperteil wichtigen Pilatesbewegungen. Zu verstehen, wie sich jede Übung auf Ihren Körper auswirkt, ist der Schlüssel, um das gesamte Potenzial von Pilates zu nutzen. Die Anatomie des Pilates schafft eine solide Grundlage, auf der Sie Ihre Pilateswelt errichten oder weiterbauen können. Illustriert werden diese fundamentalen Übungen mit detaillierten Abbildungen der Muskelarbeit. Zudem gibt es zu jeder Übung Tipps, wie Sie Bewegungen und Atmung richtig ausführen. Das mindert das Verletzungsrisiko und perfektioniert Ihr Workout.

Anbieter: yomonda
Stand: 16.07.2020
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Buch - Enzyklopädie Pilates
29,95 € *
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Wissenschaftlich fundiertes Standardwerk - Gesundheit und Wohlbefinden deutlich steigern - ausführliche Anleitungen mithilfe von anatomischen Illustrationen - lässt keine Fragen offen Durch ihre klare Darstellung und das einfache Nachschlagen ist die Enzyklopädie Pilates für alle Anhänger der Pilates-Methode geeignet, sowohl für Anfänger als auch für Fortgeschrittene. Die detailliert anatomischen Zeichnungen und die grafisch präzise Beschreibungen anspruchsvollster Übungen machen dieses Buch ebenso für Bewegungstherapeuten interessant. Aber auch Sportlehrer und Fitness-Sportler sind mit der Enzyklopädie Pilates gut beraten. Mit 300 Seiten und ebenso vielen dargestellten Übungen wird dieses Werk dem enzyklopädischen Anspruch auf jeden Fall gerecht. Dieses Buch lässt zum Thema Pilates wirklich keine Fragen offen: umfassend, detailliert, wissenschaftlich fundiert und trotzdem verständlich geschrieben, praktisch und leicht umsetzbar. Die Enzyklopädie Pilates bietet Erklärungen zum Übungsablauf und Informationen über die beanspruchte Muskulatur bei jeder einzelnen Übung, sowie Informationen über häufige Fehler bei der Ausführung wie auch Varianten, um diese an die persönlichen Fähigkeiten des Übenden anzupassen. Nach einer ausführlichen Darstellung der Grundprinzipien der Pilates-Methode wird eine Vielzahl von Übungen nach Kategorien (Bauch, vermischte Übungen, Unterkörper und Oberkörper) dargestellt. Es gibt Kapitel zu Dehn- und Entspannungsübungen, Pilates im Stand und eine Übersicht der Übungen je nach Zielsetzung (z.B. Beweglicher im Alltag, Stärkung des Rückens, Verbesserung der Gelenkmobilität, Vor dem Schlafengehen). Auch der Anpassung der Übungen an häufig vorkommende Krankheitsbilder wird eine eingehende Darstellung gewidmet.

Anbieter: yomonda
Stand: 16.07.2020
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Garmin VENU Black/Gunmetal Smartwatch Schwarz
322,76 € *
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FÜR IHRE FITNESS: Über 40 Trainingspläne stehen mit diversen Schwierigkeitsstufen bereit. Animierte Übungen für Krafttraining, Cardio, Yoga und Pilates werden auf dem AMOLED Display angezeigt. Garmin Coach hilft Ihnen Ihr Laufziel zu erreichenBRILLANTES DISPLAY: Elegantes Design abgerundet mit einem Highend 1,2 Zoll AMOLED Farbdisplay. Brillante Farben, ultrascharfe Auflösung. Funktionell, robust und schick. Vereint in einer einzigartigen Smartwatch. FÜR IHRE SPORTART: Verbessern Sie sich in Ihrem Sport und lassen Sie sich für Neues inspirieren. Auf Ihrer Garmin sind über 20 Sport-Apps installiert – Laufen, Radfahren, Yoga, Pilates, Wandern, Golf, SUP und vieles mehr. FÜR IHRE GESUNDHEIT: Das Health- & Fitness-Tracking liefert Infos für ein gesundes Leben. Sauerstoffsättigung und Herzfrequenzmessung geben über Ihre Fitness Auskunft. Erinnerungen für einen idealen Wasserhaushalt & gesunden Schlaf fördern Ihre Aktivität.Die venu. Ihr Stil. Ihre Fitness. Ihre Welt. Eine GPS-Fitness-Smartwatch der neuesten Generation. Elegantes Design mit brillantem AMOLED Farbdisplay. Animierte Übungen machen den Mythos Fitness transparent und garantieren einen gesunden Trainingsablauf. Zahlreiche Sensoren und Funktionen helfen Ihnen Ihre Herzfrequenz, Sauerstoffsättigung, Trainingsbelastung und vieles mehr im Blick zu behalten. Ihre Fitness wird durch Sport-Apps und Smart Features intuitiv für Sie erlebbar. Stilsicher mit smartem Livestyle: Kontaktloses Beza

Anbieter: voelkner
Stand: 16.07.2020
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Garmin VENU Blue Granite/Stainless Smartwatch G...
302,92 € *
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FÜR IHRE FITNESS: Über 40 Trainingspläne stehen mit diversen Schwierigkeitsstufen bereit. Animierte Übungen für Krafttraining, Cardio, Yoga und Pilates werden auf dem AMOLED Display angezeigt. Garmin Coach hilft Ihnen Ihr Laufziel zu erreichenBRILLANTES DISPLAY: Elegantes Design abgerundet mit einem Highend 1,2 Zoll AMOLED Farbdisplay. Brillante Farben, ultrascharfe Auflösung. Funktionell, robust und schick. Vereint in einer einzigartigen Smartwatch. FÜR IHRE SPORTART: Verbessern Sie sich in Ihrem Sport und lassen Sie sich für Neues inspirieren. Auf Ihrer Garmin sind über 20 Sport-Apps installiert – Laufen, Radfahren, Yoga, Pilates, Wandern, Golf, SUP und vieles mehr. FÜR IHRE GESUNDHEIT: Das Health- & Fitness-Tracking liefert Infos für ein gesundes Leben. Sauerstoffsättigung und Herzfrequenzmessung geben über Ihre Fitness Auskunft. Erinnerungen für einen idealen Wasserhaushalt & gesunden Schlaf fördern Ihre Aktivität.Die venu. Ihr Stil. Ihre Fitness. Ihre Welt. Eine GPS-Fitness-Smartwatch der neuesten Generation. Elegantes Design mit brillantem AMOLED Farbdisplay. Animierte Übungen machen den Mythos Fitness transparent und garantieren einen gesunden Trainingsablauf. Zahlreiche Sensoren und Funktionen helfen Ihnen Ihre Herzfrequenz, Sauerstoffsättigung, Trainingsbelastung und vieles mehr im Blick zu behalten. Ihre Fitness wird durch Sport-Apps und Smart Features intuitiv für Sie erlebbar. Stilsicher mit smartem Livestyle: Kontaktloses Beza

Anbieter: voelkner
Stand: 16.07.2020
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Garmin VENU Light Sand/Rose Gold Smartwatch Sand
324,00 € *
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FÜR IHRE FITNESS: Über 40 Trainingspläne stehen mit diversen Schwierigkeitsstufen bereit. Animierte Übungen für Krafttraining, Cardio, Yoga und Pilates werden auf dem AMOLED Display angezeigt. Garmin Coach hilft Ihnen Ihr Laufziel zu erreichenBRILLANTES DISPLAY: Elegantes Design abgerundet mit einem Highend 1,2 Zoll AMOLED Farbdisplay. Brillante Farben, ultrascharfe Auflösung. Funktionell, robust und schick. Vereint in einer einzigartigen Smartwatch. FÜR IHRE SPORTART: Verbessern Sie sich in Ihrem Sport und lassen Sie sich für Neues inspirieren. Auf Ihrer Garmin sind über 20 Sport-Apps installiert – Laufen, Radfahren, Yoga, Pilates, Wandern, Golf, SUP und vieles mehr. FÜR IHRE GESUNDHEIT: Das Health- & Fitness-Tracking liefert Infos für ein gesundes Leben. Sauerstoffsättigung und Herzfrequenzmessung geben über Ihre Fitness Auskunft. Erinnerungen für einen idealen Wasserhaushalt & gesunden Schlaf fördern Ihre Aktivität. Die venu. Ihr Stil. Ihre Fitness. Ihre Welt. Eine GPS-Fitness-Smartwatch der neuesten Generation. Elegantes Design mit brillantem AMOLED Farbdisplay. Animierte Übungen machen den Mythos Fitness transparent und garantieren einen gesunden Trainingsablauf. Zahlreiche Sensoren und Funktionen helfen Ihnen Ihre Herzfrequenz, Sauerstoffsättigung, Trainingsbelastung und vieles mehr im Blick zu behalten. Ihre Fitness wird durch Sport-Apps und Smart Features intuitiv für Sie erlebbar. Stilsicher mit smartem Livestyle: Kontaktloses Bez

Anbieter: voelkner
Stand: 16.07.2020
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