Angebote zu "Shiatsu" (727.994 Treffer)

Zen Shiatsu als eBook Download von Heike Ulrich
12,95 €
Angebot
3,99 € *
ggf. zzgl. Versand
(12,95 € / in stock)

Zen Shiatsu:50 Übungen für Anfänger und Fortgeschrittene Heike Ulrich

Anbieter: Hugendubel.de
Stand: 15.04.2019
Zum Angebot
Buch Osteopathische Übungen mit dem Pilates-Rol...
19,95 € *
zzgl. 6,99 € Versand

Die Osteopathie erfährt gerade in den letzten Jahren vonseiten der Patienten aufgrund ihrer heilenden Wirkweise einen immer größeren Zulauf. Osteopathen arbeiten ausschließlich mit feinfühligen Händen, um die Mobilität aller Strukturen im Körper zu verbessern und die Selbstheilungskräfte anzuregen. - Die Autoren sind seit vielen Jahren als Osteopathen in der Abteilung für Osteopathie und Alternativmedizin der Rehabilitationstagesklinik Ortho-Mobile in Hattingen tätig und haben zahlreichen Patienten mit bewährten Techniken von Schmerzen befreien und Operationen verhindern können. - Zu einer erfolgreichen Behandlung gehört auch eine Weiterempfehlung für ein häusliches oder berufliches Programm, sogenannte ADLs Activities of daily living, um das Erreichte zu erhalten oder gar zu verbessern. Mithilfe des Pilates-Rollers werden ergänzende Übungen zur Osteopathie vorgestellt, mit denen sich adäquat die therapeutischen Hände nachbilden lassen, aber auch ein intensives, effizientes und zeitlich mit geringem Aufwand zu betreibendes, heilendes Trainingsprogramm realisieren lässt. - Es basiert auf vier Schwerpunkten 1. Blockaden in allen Gelenken, einschließlich der Wirbelsäule, werden gelöst, 2. fasziale Spannungen werden befreit, 3. die Beweglichkeit, Lage und Funktion der Organe werden verbessert sowie 4. die Koordination und Kraft der Muskeln werden verbessert. Damit gehen die Autoren weiter, als es in der Trainingsmethodik oder dem Rehasport üblich ist. - Das Anwendungsspektrum reicht von der Primärprävention bis zur Rehabilitation, frei nach der osteopathischen Maxime Bewegung ist Leben Leben ist Bewegung. - 1. Auflage - 208 Seiten - 178 Fotos, 9 Tabellen, 2 Abbildungen - Klappenbroschur, 16,5x24 cm

Anbieter: Sport-Thieme.de
Stand: 27.03.2019
Zum Angebot
Orgone Shiatsu als eBook Download von Alvin Avalon
3,99 € *
ggf. zzgl. Versand
(3,99 € / in stock)

Orgone Shiatsu: Alvin Avalon

Anbieter: Hugendubel.de
Stand: 17.04.2019
Zum Angebot
The Book of Shiatsu als eBook Download von Paul...
14,81 € *
ggf. zzgl. Versand
(14,81 € / in stock)

The Book of Shiatsu:A Complete Guide to Using Hand Pressure and Gentle Paul Lundberg

Anbieter: Hugendubel.de
Stand: 15.04.2019
Zum Angebot
Personal Trainer - Pilates für Fortgeschrittene
0,00 € *
ggf. zzgl. Versand

Die Fortsetzung der Pilates Basics vermittelt Ihnen noch anspurchsvollere und effektivere Übungen für einen gesunden und sportlichen Körper. Nach den Grundlagen von Joseph Hubert Pilates hat Personal Trainerin Franziska Beckmann Ihnen ein ganz spezielles Trainingsprogramm zusammengestellt...

Anbieter: Maxdome
Stand: 02.04.2019
Zum Angebot
Denise Austin - YOGA Body Power
0,00 € *
ggf. zzgl. Versand

In Yoga Body Power präsentiert Guru Denise Austin ein vielseitiges Vinyasa Yoga mit Workouts zur Fettverbrennung, für schlanke Beine, einen flachen Bauch und um den Körper jung zu halten. Ob kombiniert oder einzeln ausgeführt, dieses Yoga-Training lässt die Pfunde purzeln und verbessert Körperspannung sowie Beweglichkeit in kürzester Zeit. Entfache das innere Feuer durch gezieltes Yoga-Training zur Gewichtsreduktion und für verstärkten Fettabbau.

Anbieter: Maxdome
Stand: 02.04.2019
Zum Angebot
Massagesessel »Sanyo DR 6010«
3.499,00 € *
zzgl. 39,95 € Versand

Erleben Sie modernste Massagetechnik, die Ihren persönlichen Masseur ersetzt. Speziell entwickelte Massageköpfe bewegen sich frei wie Daumen und ahmen selbst komplizierteste Griffe nach. Sie packen, greifen, kneten und massieren Ihre Schulterpartie sowie die Shiatsu-Druckpunkte wie eine Menschenhand. Ein Sensor ermittelt Verspannungspunkte und kann sie durch gezielte Massage effektiv lösen. Zwei Luftpolster massieren dabei Ihre Füße und sorgen für endgültige Entspannung.Speziell entwickelte Massageköpfe für eine Massage wie von Menschenhand. Erleben Sie Ihr ganz persönliches Massageerlebnis Tag für Tag auch zu Hause. Der Sessel verfügt über speziell entwickelte Massageköpfe; die menschlichen Fingerdruck und -bewegungen perfekt nachahmen. Spüren Sie, wie die Köpfe frei wie menschliche Finger selbst schwierigste Grifftechniken ausführen. Erleben Sie die knetenden, greifenden und drückenden Bewegungen auf den Shiatsu-Druckpunkten oder im Schulterbereich und merken Sie, wie Stress und Verspannungen von Ihnen abfallen.Sensorsystem erkennt und löst individuelle Verspannungsbereiche. Modernste Technik macht es möglich; dass ein integriertes Sensorsystem individuelle Verspannungspunkte erkennt und die Massage gezielt darauf abstimmt. Verspannte und verhärtete Muskulatur lässt sich so effektiv lösen und der Weg zur intensiven Entspannung ist geebnet.160 mm Austritt der Massagerollen sorgt für eine intensive und vor allem nachhaltige Anwendung. Auch das wird Ihnen von herkömmlichen Massagesesseln nur selten geboten. Die Massagerollen können bis zu 160 mm heraustreten und so für einen enorm hohen Massagegrad sorgen. Das bedeutet für Sie: die Massage wird noch intensiver und kann bis in tief liegende Gewebsschichten vordringen. Effektivität und Nachhaltigkeit der Massageanwendung sind so garantiert.Luftdruckmassage im Rücken-; Waden- und Fußbereich. Im Rückenbereich sowie rund um die Waden und an den Füßen werden Sie mit einer wohltuenden Luftdruckmassage verwöhnt. Die Wadenmassage erfolgt lymphdrainagenähnlich und kann helfen, die Durchblutung zu fördern. Die Fußreflexzonenmassage mit Tiefenwärmefunktion macht zudem müde Beine nach einem langen Tag wieder munter.Die Zero Gravity Position bringt Sie in eine entspannte Liegeposition. Diese Funktion bringt Sie automatisch in eine Position, die erwiesenermaßen als sehr entlastend für die Wirbelsäule gilt. Im Deutschen mit „schwerelos“ übersetzt; wurde die Position von der NASA eigens für die Raumfahrt entwickelt. Sie werden schnell spüren; wie der Druck von Ihren Bandscheiben genommen wird.Die Massagemodi: WadenmassageLuftmassageFußreflexzonenmassage mit TiefenwärmefunktionKnetmassage (5-stufig), 10-30 Mal pro MinuteKlopfmassage (5-stufig), 300-600 Mal pro MinuteKlopfzone (5-stufig), 7-13 cmVertikaler Bewegungsablauf: einmal aufwärts/abwärts 35 Sek.Zonenmassage: partial stretching long: 20 cmZonenmassage: partial stretching short: 10 cmWeitere Qualitätsmerkmale: Stromverbrauch: 290 WattFußheizung: 30 WattMaße Sitzposition mit ausgefahrenem Fußteil: L 124 x B 73 x H 120 cmMaße vollständige Rückenlage mit ausgefahrenem Fußteil: L 194 x B 73 x H 68 cmGewicht: 73 kgAußenbezug: synthetisches LederWirbelsäulenausdehnung: 5-stufig, ca 7-13 cmMassagerollenstrecke: 72 cmRückenverstellwinkel: 120-170 °Display mit Bedienung der manuellen, automatischen Programme, Senorprogramme

Anbieter: aktivshop.de
Stand: 09.04.2019
Zum Angebot
Beurer Deluxe-Massagesessel »MC 5000«
2.799,99 €
Angebot
1.499,00 € *
zzgl. 39,95 € Versand

Attribute:Individuell einstellbare Ganzkörpermassagen inkl. Fußreflexzonen-Massage5 Massagearten für umfassende EntspannungAutomatische Körperscan-FunktionManuelle und automatische MassageprogrammeWaagerechte Liegeposition einstellbarBeschreibung:Der Beurer Deluxe-Massagesessel »MC 5000« ist die perfekte Kombination aus innovativer Technologie und exklusivem Design. Ein Sessel, der Ihnen von Kopf bis Fuß wohltuende Entspannung und sanfte Linderung von Beschwerden bietet. Dank der Körperscanning-Funktion erfahren Sie individuell abgestimmte Massagen – je nach Wunsch komplett oder partiell. Sie können zudem zwischen automatischen und manuellen Massageprogrammen sowie zwischen 5 verschiedenen Massagearten wählen und auch die Intensität entsprechend Ihren Bedürfnissen anpassen. So genießen Sie im Deluxe-Massagesessel eine absolut personalisierte Massage. Alle Einstellungen nehmen Sie bequem über die komfortable Fernbedienung vor. Selbstverständlich auch die Verstellung der Rückenlehne und Fußstütze, die Sie bis in eine waagerechte Liegeposition – die sogenannte Relaxposition – verstellen können.Weitere Details:• Automatische Körperscanfunktion: ermittelt automatisch das zu massierende Areal• Individuell einstellbare Ganzkörpermassage mit 4-köpfigem Massagesystem• Individuelle Zusammenstellung des Massageprogramms möglich• Shiatsu-, Klopf-, Knet- und Rollmassage• Punktuelle und partielle Massage• Fußreflexzonen-Massage• 3 Automatik-Massageprogramme wählbar: Relax, Refresh, Therapy• Weitenverstellbarkeit der Massageköpfe: 3-stufig• Wählbare Massageintensität • Separat zuschaltbare Luftdruckmassage für Sitz-, Waden- und Fußbereich (in 3 Intensitätsstufen)• Automatisch verstellbare Rückenlehne und Fußstütze• Relaxposition – waagerechte Liegefunktion• Handschalter mit großer beleuchteter Displayanzeige• Material: Lederoptik (PU)• Maße: ca. 130 x 73 x 117 cm• Gewicht: ca. 61 kg

Anbieter: aktivshop.de
Stand: 09.04.2019
Zum Angebot
30 Tage Fitness-Challenge - Englisch
9,95 €
Angebot
7,96 € *
zzgl. 4,95 € Versand

Ist zumindest einmal ein Anfang. - 30 Tage Fitness-Challenge; 1 Übung pro Tag für 30 Tage - zum Beispiel: run 25 mins, 40 abs + 20 push-ups; Sehr unterhaltsamer und effizienter Weg, um in einem Monat in Form zu kommen; Einfach das Ticket des Tages abreißen und Herausforderung starten; Sehr empfohlen, Übungen 30 Tage hintereinander zu machen, um Ergebnisse zu optimieren; Maße Box ca. 8,5 x 8,5 x 8 cm; Verpackung ca. 20,5 x 13 x 8,5 cm; Gewicht ca. 90 Gramm;

Anbieter: radbag.de
Stand: 17.04.2019
Zum Angebot
30 Tage Fitness-Challenge - Französisch
9,95 €
Angebot
7,96 € *
zzgl. 4,95 € Versand

Ist zumindest einmal ein Anfang. - 30 Tage Fitness-Challenge; 1 Übung pro Tag für 30 Tage - zum Beispiel: run 25 mins, 40 abs + 20 push-ups; Sehr unterhaltsamer und effizienter Weg, um in einem Monat in Form zu kommen; Einfach das Ticket des Tages abreißen und Herausforderung starten; Sehr empfohlen, Übungen 30 Tage hintereinander zu machen, um Ergebnisse zu optimieren; Maße Box ca. 8,5 x 8,5 x 8 cm; Verpackung ca. 20,5 x 13 x 8,5 cm; Gewicht ca. 90 Gramm;

Anbieter: radbag.de
Stand: 17.04.2019
Zum Angebot