Angebote zu "Silke" (753476 Treffer)

Übungen zur Umsetzung von Fußgymnastik in Schul...
€ 24.99
Angebot
€ 16.99 *
ggf. zzgl. Versand
(€ 24.99 / in stock)

Übungen zur Umsetzung von Fußgymnastik in Schule und Alltag. Warum unsere Füße uns mitten im Leben stehen lassen: Silke Plank

Anbieter: Hugendubel.de
Stand: Mar 11, 2019
Zum Angebot
Buch Osteopathische Übungen mit dem Pilates-Rol...
€ 19.95 *
zzgl. € 6.99 Versand

Die Osteopathie erfährt gerade in den letzten Jahren vonseiten der Patienten aufgrund ihrer heilenden Wirkweise einen immer größeren Zulauf. Osteopathen arbeiten ausschließlich mit feinfühligen Händen, um die Mobilität aller Strukturen im Körper zu verbessern und die Selbstheilungskräfte anzuregen. - Die Autoren sind seit vielen Jahren als Osteopathen in der Abteilung für Osteopathie und Alternativmedizin der Rehabilitationstagesklinik Ortho-Mobile in Hattingen tätig und haben zahlreichen Patienten mit bewährten Techniken von Schmerzen befreien und Operationen verhindern können. - Zu einer erfolgreichen Behandlung gehört auch eine Weiterempfehlung für ein häusliches oder berufliches Programm, sogenannte ADLs Activities of daily living, um das Erreichte zu erhalten oder gar zu verbessern. Mithilfe des Pilates-Rollers werden ergänzende Übungen zur Osteopathie vorgestellt, mit denen sich adäquat die therapeutischen Hände nachbilden lassen, aber auch ein intensives, effizientes und zeitlich mit geringem Aufwand zu betreibendes, heilendes Trainingsprogramm realisieren lässt. - Es basiert auf vier Schwerpunkten 1. Blockaden in allen Gelenken, einschließlich der Wirbelsäule, werden gelöst, 2. fasziale Spannungen werden befreit, 3. die Beweglichkeit, Lage und Funktion der Organe werden verbessert sowie 4. die Koordination und Kraft der Muskeln werden verbessert. Damit gehen die Autoren weiter, als es in der Trainingsmethodik oder dem Rehasport üblich ist. - Das Anwendungsspektrum reicht von der Primärprävention bis zur Rehabilitation, frei nach der osteopathischen Maxime Bewegung ist Leben Leben ist Bewegung. - 1. Auflage - 208 Seiten - 178 Fotos, 9 Tabellen, 2 Abbildungen - Klappenbroschur, 16,5x24 cm

Anbieter: Sport-Thieme.de
Stand: Feb 5, 2019
Zum Angebot
Nackenaktivprogramm als eBook Download von Klau...
€ 11.99 *
ggf. zzgl. Versand
(€ 11.99 / in stock)

Nackenaktivprogramm:Ein Ratgeber bei Kopf-Nacken-Schulter-Beschwerden mit 103 Übungen und 42 Tipps Klaus Müller, Annette Kreutzfeldt, Silke Becker

Anbieter: Hugendubel.de
Stand: Mar 11, 2019
Zum Angebot
Die Marianowicz-Methode als eBook Download von ...
€ 13.99 *
ggf. zzgl. Versand
(€ 13.99 / in stock)

Die Marianowicz-Methode:Mein Programm für einen schmerzfreien Rücken - * Leichte Übungen * Für Büro und zu Hause * Akuthilfe ohne Operation Martin Marianowicz, Silke Amthor

Anbieter: Hugendubel.de
Stand: Mar 11, 2019
Zum Angebot
Schmerzfrei & beweglich mit dem neuen Hüftgelen...
€ 14.99 *
ggf. zzgl. Versand
(€ 14.99 / in stock)

Schmerzfrei & beweglich mit dem neuen Hüftgelenk:Die besten Übungen für zu Hause. 2. Auflage Thomas Hess, Silke Rödig, Christoph Schönle

Anbieter: Hugendubel.de
Stand: Mar 11, 2019
Zum Angebot
Personal Trainer - Pilates für Fortgeschrittene
€ 0.00 *
ggf. zzgl. Versand

Die Fortsetzung der Pilates Basics vermittelt Ihnen noch anspurchsvollere und effektivere Übungen für einen gesunden und sportlichen Körper. Nach den Grundlagen von Joseph Hubert Pilates hat Personal Trainerin Franziska Beckmann Ihnen ein ganz spezielles Trainingsprogramm zusammengestellt...

Anbieter: Maxdome
Stand: Mar 12, 2019
Zum Angebot
Denise Austin - YOGA Body Power
€ 0.00 *
ggf. zzgl. Versand

In Yoga Body Power präsentiert Guru Denise Austin ein vielseitiges Vinyasa Yoga mit Workouts zur Fettverbrennung, für schlanke Beine, einen flachen Bauch und um den Körper jung zu halten. Ob kombiniert oder einzeln ausgeführt, dieses Yoga-Training lässt die Pfunde purzeln und verbessert Körperspannung sowie Beweglichkeit in kürzester Zeit. Entfache das innere Feuer durch gezieltes Yoga-Training zur Gewichtsreduktion und für verstärkten Fettabbau.

Anbieter: Maxdome
Stand: Mar 12, 2019
Zum Angebot
30 Tage Fitness-Challenge - Deutsch
€ 9.95 *
zzgl. € 4.95 Versand

Ist zumindest einmal ein Anfang. - 30 Tage Fitness-Challenge; 1 Übung pro Tag für 30 Tage - zum Beispiel: run 25 mins, 40 abs + 20 push-ups; Sehr unterhaltsamer und effizienter Weg, um in einem Monat in Form zu kommen; Einfach das Ticket des Tages abreißen und Herausforderung starten; Sehr empfohlen, Übungen 30 Tage hintereinander zu machen, um Ergebnisse zu optimieren; Maße Box ca. 8,5 x 8,5 x 8 cm; Verpackung ca. 20,5 x 13 x 8,5 cm; Gewicht ca. 90 Gramm;

Anbieter: radbag.de
Stand: Mar 21, 2019
Zum Angebot
30 Tage Fitness-Challenge - Französisch
€ 9.95
Angebot
€ 7.96 *
zzgl. € 4.95 Versand

Ist zumindest einmal ein Anfang. - 30 Tage Fitness-Challenge; 1 Übung pro Tag für 30 Tage - zum Beispiel: run 25 mins, 40 abs + 20 push-ups; Sehr unterhaltsamer und effizienter Weg, um in einem Monat in Form zu kommen; Einfach das Ticket des Tages abreißen und Herausforderung starten; Sehr empfohlen, Übungen 30 Tage hintereinander zu machen, um Ergebnisse zu optimieren; Maße Box ca. 8,5 x 8,5 x 8 cm; Verpackung ca. 20,5 x 13 x 8,5 cm; Gewicht ca. 90 Gramm;

Anbieter: radbag.de
Stand: Mar 21, 2019
Zum Angebot
30 Tage Fitness-Challenge - Englisch
€ 9.95
Angebot
€ 7.96 *
zzgl. € 4.95 Versand

Ist zumindest einmal ein Anfang. - 30 Tage Fitness-Challenge; 1 Übung pro Tag für 30 Tage - zum Beispiel: run 25 mins, 40 abs + 20 push-ups; Sehr unterhaltsamer und effizienter Weg, um in einem Monat in Form zu kommen; Einfach das Ticket des Tages abreißen und Herausforderung starten; Sehr empfohlen, Übungen 30 Tage hintereinander zu machen, um Ergebnisse zu optimieren; Maße Box ca. 8,5 x 8,5 x 8 cm; Verpackung ca. 20,5 x 13 x 8,5 cm; Gewicht ca. 90 Gramm;

Anbieter: radbag.de
Stand: Mar 21, 2019
Zum Angebot