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Gibbon Slacklines - Fitness Line - Slackline Gr...
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Slackline für Fitness Übungen - Farbe: Blau/Schwarz; Gr: 15 m; geeignet für Fitness, Freizeit; Weitere Top-Angebote von Gibbon Slacklines im Online-Shop von Bergfreunde.de bestellen!

Anbieter: Bergfreunde.de
Stand: 17.11.2019
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Fit wie die Profisportler!: Ihr Persönliches Fi...
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Bundesligaathletiktrainer Dr. Gonzalez erklärt Ihnen die besten Functional Training Übungen für den Gebrauch im Alltag. Mit Hilfe meines "Professional Functional Training" können Sie noch athletischer trainieren: wie die Profis. Keine Kraftgeräte mehr, sondern Freihanteltraining: train like a pro!Mit den original DFB - Eigengewichtsübungen stärken Sie Ihre Muskulatur und erhöhen Ihre Flexibilität und Leistungsfähigkeit. Diese sind der ideale Warm-Up oder notfalls, wenn keine Geräte zur Hand sind, dienen sie als vollwertiges Krafttraining, wenn man Wiederholungszahl und Haltephasen steigert.In diesem Hörbuch gebe ich Ihnen eine Einführung und einen Überblick über Fitness allgemein, die Übungen aus dem Profisport, die Anwendung und Trainingsempfehlungen. In 12 ausgewählten Übungen - 4 Movement Preps, 4 Kraftrainings und 4 Stretchingübungen - trainieren sie ihren Körper umfassend und kommen effektiv zu mehr Flexibilität und Kraft. Sie können mit anschliessenden Timings (6 Sekunden, 10 Sekunden, 20 und 30 Sekunden wiederkehrend) optimal die vorgestellten Übungen selbständig durchführen.In einem pdf liegen die Übungen auch mit Fotos und Ausführung bei. Achten Sie darauf, dass Sie immer 100% geben, egal was sie machen oder wie lange es dauert. "In der Intensität und der Qualität der Ausführung liegt das Geheimnis zum Erfolg!“ Let's get fit NOW!Ihr Dr. Pedro GonzalezDr. P. González ist promovierter Sportwissenschaftler und anerkannter Athletiktrainer von Profiteams (u.a. DFB U 21 Nationalmannschaft, FC St Pauli Bundesligateam). Neben seiner langjährigen Tätigkeit als Athletik- und Konditionstrainer ist Dr. P. González aktiver Ironman Triathlet und motiviert als Gesundheitsexperte in Vorträgen, Workshops und Seminaren seine Kunden in ihrem Vorhaben! Durch wissenschaftliche Leistungsdiagnostik und modernem Athletiktraining aus dem Profisport bietet Dr. P. González auch Dir: "Your way 1. Sprache: Deutsch. Erzähler: Pedro Gonzalez. Hörprobe: http://samples.audible.de/bk/sync/000521/bk_sync_000521_sample.mp3. Digitales Hörbuch im AAX Format.

Anbieter: Audible
Stand: 17.11.2019
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Fitness-Gesundheits-Training
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Fitness-Gesundheits-Training ab 17.99 € als Taschenbuch: Die besten Übungen und Programme für das ganze Leben rororo Taschenbücher. 4. Auflage. Aus dem Bereich: Bücher, Ratgeber, Gesundheit,

Anbieter: hugendubel
Stand: 17.11.2019
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Betreute Fitness
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Betreute Fitness ab 12.95 € als Taschenbuch: Meine besten Übungen. Aus dem Bereich: Bücher, Ratgeber, Sport,

Anbieter: hugendubel
Stand: 17.11.2019
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Statistik-Übungen
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Statistik-Übungen ab 54.99 € als Taschenbuch: im wirtschaftswissenschaftlichen Grundstudium Heidelberger Taschenbücher. 2. durchgesehene Aufl. Aus dem Bereich: Bücher, Wissenschaft, Wirtschaftswissenschaft,

Anbieter: hugendubel
Stand: 17.11.2019
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RAWR Fitness 12 week Health & Fitness Journal
74,49 € *
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RAWR Fitness 12 week Health & Fitness Journal ab 74.49 € als Taschenbuch: . Aus dem Bereich: Bücher, Taschenbücher, Ratgeber,

Anbieter: hugendubel
Stand: 17.11.2019
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Medical Fitness
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Medical Fitness ab 19.99 EURO Indikationsbezogene Übungen. 3. überarbeitete und erweiterte Auflage

Anbieter: ebook.de
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Fitness Integral
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Fitness Integral ab 71.99 EURO Algo más que Fitness!

Anbieter: ebook.de
Stand: 17.11.2019
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Der Fitness-Führerschein
19,80 € *
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Das motivierende Gesundheitstraining mit Fitnesscheck für den Sportunterricht!Diese Arbeitsblätter und Kopiervorlagen unterstützen Lehrkräfte, ihre Schüler in fünf Bereichen gezielt zu trainieren: Ausdauer, Beweglichkeit, Kraft, Koordination und Schnelligkeit. Insgesamt 90 verschiedene, klar beschriebene und illustrierte Fitness-Übungen sorgen für einen differenzierten und abwechslungsreichen Sportunterricht.Die Schüler führen die Übungen in Kleingruppen durch, unterstützen und korrigieren sich gegenseitig, bis sie fit für die "Fitness-Führerschein-Prüfung" sind. Diese kann für jeden Schüler individuell nach seinem Leistungsvermögen zusammengestellt werden, sodass die Motivation und Freude an der Bewegung für alle garantiert ist.Zudem regen Ausschneidebögen mit Sportgeräten die Schüler dazu an, eigene Fitness-Übungen und Stationen zu gestalten. Wichtige Trainingstipps sowie vielfältige Aufwärm- und Abschluss-Spiele ergänzen das Fitness-Training sinnvoll.Mit einem Stationspass zum Kopieren für die Schüler sowie einem Klassensatz farbiger Fitness-Führerscheine, der günstig nachbestellt werden kann.Zum Nachbestellen:1 Klassensatz farbiger Fitness-Führerscheine(8 Karten mit je 4 Führerscheinen)Best.-Nr. 115

Anbieter: buecher
Stand: 17.11.2019
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Der Fitness-Führerschein
20,40 € *
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Das motivierende Gesundheitstraining mit Fitnesscheck für den Sportunterricht!Diese Arbeitsblätter und Kopiervorlagen unterstützen Lehrkräfte, ihre Schüler in fünf Bereichen gezielt zu trainieren: Ausdauer, Beweglichkeit, Kraft, Koordination und Schnelligkeit. Insgesamt 90 verschiedene, klar beschriebene und illustrierte Fitness-Übungen sorgen für einen differenzierten und abwechslungsreichen Sportunterricht.Die Schüler führen die Übungen in Kleingruppen durch, unterstützen und korrigieren sich gegenseitig, bis sie fit für die "Fitness-Führerschein-Prüfung" sind. Diese kann für jeden Schüler individuell nach seinem Leistungsvermögen zusammengestellt werden, sodass die Motivation und Freude an der Bewegung für alle garantiert ist.Zudem regen Ausschneidebögen mit Sportgeräten die Schüler dazu an, eigene Fitness-Übungen und Stationen zu gestalten. Wichtige Trainingstipps sowie vielfältige Aufwärm- und Abschluss-Spiele ergänzen das Fitness-Training sinnvoll.Mit einem Stationspass zum Kopieren für die Schüler sowie einem Klassensatz farbiger Fitness-Führerscheine, der günstig nachbestellt werden kann.Zum Nachbestellen:1 Klassensatz farbiger Fitness-Führerscheine(8 Karten mit je 4 Führerscheinen)Best.-Nr. 115

Anbieter: buecher
Stand: 17.11.2019
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