Angebote zu "Toning" (726.980 Treffer)

Buch Osteopathische Übungen mit dem Pilates-Rol...
19,95 € *
zzgl. 6,99 € Versand

Die Osteopathie erfährt gerade in den letzten Jahren vonseiten der Patienten aufgrund ihrer heilenden Wirkweise einen immer größeren Zulauf. Osteopathen arbeiten ausschließlich mit feinfühligen Händen, um die Mobilität aller Strukturen im Körper zu verbessern und die Selbstheilungskräfte anzuregen. - Die Autoren sind seit vielen Jahren als Osteopathen in der Abteilung für Osteopathie und Alternativmedizin der Rehabilitationstagesklinik Ortho-Mobile in Hattingen tätig und haben zahlreichen Patienten mit bewährten Techniken von Schmerzen befreien und Operationen verhindern können. - Zu einer erfolgreichen Behandlung gehört auch eine Weiterempfehlung für ein häusliches oder berufliches Programm, sogenannte ADLs Activities of daily living, um das Erreichte zu erhalten oder gar zu verbessern. Mithilfe des Pilates-Rollers werden ergänzende Übungen zur Osteopathie vorgestellt, mit denen sich adäquat die therapeutischen Hände nachbilden lassen, aber auch ein intensives, effizientes und zeitlich mit geringem Aufwand zu betreibendes, heilendes Trainingsprogramm realisieren lässt. - Es basiert auf vier Schwerpunkten 1. Blockaden in allen Gelenken, einschließlich der Wirbelsäule, werden gelöst, 2. fasziale Spannungen werden befreit, 3. die Beweglichkeit, Lage und Funktion der Organe werden verbessert sowie 4. die Koordination und Kraft der Muskeln werden verbessert. Damit gehen die Autoren weiter, als es in der Trainingsmethodik oder dem Rehasport üblich ist. - Das Anwendungsspektrum reicht von der Primärprävention bis zur Rehabilitation, frei nach der osteopathischen Maxime Bewegung ist Leben Leben ist Bewegung. - 1. Auflage - 208 Seiten - 178 Fotos, 9 Tabellen, 2 Abbildungen - Klappenbroschur, 16,5x24 cm

Anbieter: Sport-Thieme.de
Stand: 27.03.2019
Zum Angebot
Sissel® Pilates Toning Ball Set
22,95 € *
zzgl. 6,99 € Versand

Das Sissel Pilates Toning Ball Set Vielfältig einsetzbar - Das Sissel Pilates Toning Ball Set ist die perfekte Ergänzung für Ihr Pilates-Mattenprogramm. Die beiden Bälle sind geeignet für das Training der Arme, Schultern und des Oberkörpers. Obendrein ist es eine sinnvolle Ergänzung bei vielen weiteren Pilates-Übungen. - Produktdetails - Füllung Sand und Silikon - Durchmesser ca. 9 cm - Gewicht 450 g - Farbe Blau

Anbieter: Sport-Thieme.de
Stand: 27.03.2019
Zum Angebot
Togu® Toning Ball 2er Set, Perlmutt
22,95 € *
zzgl. 6,99 € Versand

Das Togu Toning Ball 2er Set Ideal beim Training integrierbar - Das Togu Toning Ball 2er Set ist aus robustem Ruton gefertigt und mit einem Gewicht von 500 g pro Ball ideal als Zusatzgewicht einsetzbar. Ob für das Handmuskeltraining durch kreisende Bewegungen, zur Kräftigung der Arme oder Schultern durch Innen- und Außenrotationen die handlichen Fitness-Trainer sind ideale Trainingsbegleiter für Fitness-, Bewegungs- oder Yoga-Übungen. Die glatte Oberfläche lässt sich nach dem Training leicht reinigen. - Produktdetails - Ruton - Ca. 10 cm - 500 g je Ball - Belastbar bis 150 kg

Anbieter: Sport-Thieme.de
Stand: 27.03.2019
Zum Angebot
Togu® Toning Ball 2er Set, Amethyst
22,95 € *
zzgl. 6,99 € Versand

Das Togu Toning Ball 2er Set Ideal beim Training integrierbar - Das Togu Toning Ball 2er Set ist aus robustem Ruton gefertigt und mit einem Gewicht von 500 g pro Ball ideal als Zusatzgewicht einsetzbar. Ob für das Handmuskeltraining durch kreisende Bewegungen, zur Kräftigung der Arme oder Schultern durch Innen- und Außenrotationen die handlichen Fitness-Trainer sind ideale Trainingsbegleiter für Fitness-, Bewegungs- oder Yoga-Übungen. Die glatte Oberfläche lässt sich nach dem Training leicht reinigen. - Produktdetails - Ruton - Ca. 10 cm - 500 g je Ball - Belastbar bis 150 kg

Anbieter: Sport-Thieme.de
Stand: 27.03.2019
Zum Angebot
Strength and Toning: Reference to Go als eBook ...
10,49 € *
ggf. zzgl. Versand
(10,49 € / in stock)

Strength and Toning: Reference to Go:50 Exercises to Shape Your Body Shirley Archer

Anbieter: Hugendubel.de
Stand: 17.04.2019
Zum Angebot
Toning for Teens als eBook Download von Joyce L...
4,99 € *
ggf. zzgl. Versand
(4,99 € / in stock)

Toning for Teens:The 20 Minute Workout That Makes You Look Good and Feel Great Grand Central Publishing Joyce L. Vedral

Anbieter: Hugendubel.de
Stand: 15.04.2019
Zum Angebot
Toning Tube
9,90 € *
zzgl. 3,95 € Versand

Für das Training aller Muskelguppen. Hohe VerschleißfestigkeitVerbessert die Leistungsfähigkeit.Zur Steigerung der Kraft des Ober- und Unterkörper.Mit Griffen aus weichen Schaumstoff.Weitere Information:Besonders abwechslungsreich ist das TOOLZ Toning Tube mit weichen Griffen. Ermöglicht ihnen ein effizientes und vielfältiges Fitnesstraining verschiedener Muskelgruppen zu Hause oder auf dem Platz.

Anbieter: CenterCourt.de
Stand: 17.04.2019
Zum Angebot
Personal Trainer - Pilates für Fortgeschrittene
0,00 € *
ggf. zzgl. Versand

Die Fortsetzung der Pilates Basics vermittelt Ihnen noch anspurchsvollere und effektivere Übungen für einen gesunden und sportlichen Körper. Nach den Grundlagen von Joseph Hubert Pilates hat Personal Trainerin Franziska Beckmann Ihnen ein ganz spezielles Trainingsprogramm zusammengestellt...

Anbieter: Maxdome
Stand: 02.04.2019
Zum Angebot
Denise Austin - YOGA Body Power
0,00 € *
ggf. zzgl. Versand

In Yoga Body Power präsentiert Guru Denise Austin ein vielseitiges Vinyasa Yoga mit Workouts zur Fettverbrennung, für schlanke Beine, einen flachen Bauch und um den Körper jung zu halten. Ob kombiniert oder einzeln ausgeführt, dieses Yoga-Training lässt die Pfunde purzeln und verbessert Körperspannung sowie Beweglichkeit in kürzester Zeit. Entfache das innere Feuer durch gezieltes Yoga-Training zur Gewichtsreduktion und für verstärkten Fettabbau.

Anbieter: Maxdome
Stand: 02.04.2019
Zum Angebot
30 Tage Fitness-Challenge - Englisch
9,95 €
Angebot
7,96 € *
zzgl. 4,95 € Versand

Ist zumindest einmal ein Anfang. - 30 Tage Fitness-Challenge; 1 Übung pro Tag für 30 Tage - zum Beispiel: run 25 mins, 40 abs + 20 push-ups; Sehr unterhaltsamer und effizienter Weg, um in einem Monat in Form zu kommen; Einfach das Ticket des Tages abreißen und Herausforderung starten; Sehr empfohlen, Übungen 30 Tage hintereinander zu machen, um Ergebnisse zu optimieren; Maße Box ca. 8,5 x 8,5 x 8 cm; Verpackung ca. 20,5 x 13 x 8,5 cm; Gewicht ca. 90 Gramm;

Anbieter: radbag.de
Stand: 17.04.2019
Zum Angebot