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Personal Trainer - Pilates für Fortgeschrittene
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Die Fortsetzung der Pilates Basics vermittelt Ihnen noch anspurchsvollere und effektivere Übungen für einen gesunden und sportlichen Körper. Nach den Grundlagen von Joseph Hubert Pilates hat Personal Trainerin Franziska Beckmann Ihnen ein ganz spezielles Trainingsprogramm zusammengestellt...

Anbieter: Maxdome
Stand: Nov 6, 2018
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Denise Austin - YOGA Body Power
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In Yoga Body Power präsentiert Guru Denise Austin ein vielseitiges Vinyasa Yoga mit Workouts zur Fettverbrennung, für schlanke Beine, einen flachen Bauch und um den Körper jung zu halten. Ob kombiniert oder einzeln ausgeführt, dieses Yoga-Training lässt die Pfunde purzeln und verbessert Körperspannung sowie Beweglichkeit in kürzester Zeit. Entfache das innere Feuer durch gezieltes Yoga-Training zur Gewichtsreduktion und für verstärkten Fettabbau.

Anbieter: Maxdome
Stand: Nov 6, 2018
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30 Tage Fitness-Challenge
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Ist zumindest einmal ein Anfang. - 30 Tage Fitness-Challenge; 1 Übung pro Tag für 30 Tage - zum Beispiel: run 25 mins, 40 abs + 20 push-ups; Sehr unterhaltsamer und effizienter Weg, um in einem Monat in Form zu kommen; Einfach das Ticket des Tages abreißen und Herausforderung starten; Sehr empfohlen, Übungen 30 Tage hintereinander zu machen, um Ergebnisse zu optimieren; Maße Box ca. 8,5 x 8,5 x 8 cm; Verpackung ca. 20,5 x 13 x 8,5 cm; Gewicht ca. 90 Gramm; HINWEIS: Text englisch;

Anbieter: radbag.de
Stand: Dec 17, 2018
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Perfekte Fitness-Gymnastik. Mit den besten Übun...
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Erscheinungsjahr: 2003

Anbieter: trade-a-game
Stand: Dec 17, 2018
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10-Minuten-Fitness Starker Rücken: Mit umfangre...
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Anbieter: reBuy.de
Stand: Dec 8, 2018
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Jillian Michaels - 10 Minuten Intensiv
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5 x 10 Minuten Workouts - Für den zweiten Teil von ´10 Minuten Intensiv´ hat Jillian fünf weitere Workouts zusammengestellt. Jede Übung dauert nur 10 Minuten und ist damit besonders für einen engen Terminkalender geeignet.

Anbieter: Maxdome
Stand: Nov 6, 2018
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Pilates Gesundheit - Die besten Übungen für 50+...
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Holen Sie sich Ihre persönliche Therapiestunde für Zuhause!Der menschliche Körper im mittleren und höheren Lebensalter fordert eine andere physische Belastung, um gesund und vital zu bleiben, als ein jüngerer! Aus diesem Grund hat der erfahrene Physiotherapeut und Osteopath Alexander Bohlander speziell für die Generation 50+ ein Pilates-Programm entwickelt, dass den Bedürfnissen dieser Menschen gerecht wird. Dynamische Übungen, genau angeleitet und wertvoll aufeinander aufbauend, passen sich den Bedürfnissen der veränderten Köperstrukturen an, ohne sie zu überfordern. ,,Pilates Gesundheit´´ bietet so eine wunderbare Möglichkeit, Beschwerden zu lindern und prophylaktisch zu arbeiten.,,Die besten Übungen für 50+´´ bieten nicht nur Sportbegeisterten einen idealen Ausgleich zu ihrer Sportart, sondern sind auch ideal für Menschen, die aufgrund körperlicher Schmerzen nur noch wenig Motivation verspüren sich zu bewegen!Bonusmaterial:Special Features:Inklusive ausführlichem Booklet mit allen Übungen - bebildert und...Darsteller:

Anbieter: Expert Technomark...
Stand: Nov 28, 2018
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Geistig Fit - Aufgabensammlung 2009: Übungen fü...
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Anbieter: trade-a-game
Stand: Dec 17, 2018
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