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NOHr D Slim Beam Seilzugstation Hometrainer, Weiß
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1.550,00 € *
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Ihr Profi-Fitnessstudio fürs Wohnzimmer. Schlank. Stylisch. Vielseitig. Ausgezeichnet mit dem Plus X und dem German Design Award*. Durch sein schlankes, elegantes Design integriert sich der „SlimBeam“-Hometrainer wie ein exquisites Möbelstück in Ihre Einrichtung. In nur ca. 30 Minuten an eine Wand montiert, nimmt der Doppelseilzugapparat nur 30 cm Raumtiefe ein(Wandhalterung und Schrauben/Dübel mitgeliefert). Stets einsatzbereit, statt versteckt im Abstellraum, erleichtert der Slim Beam konsequentes Training. 85 Übungen auf weniger als 0,25 qm. Vielseitig einsetzbar zur Stärkung von Schulter-, Rücken-, Arm-, Brust-, Bauch- und Bein-Muskulatur gehört der Seilzug zu den Klassikern in Fitnessstudios, Reha-Centern und Physio-Praxen. Hocheffizientes Ganzkörper-Workout – ohne Aufwand bequem zu Hause. Höhenverstellbar. Schwenkbar. Gewichtsabstufung von 830 g bis 25 kg: Ideal für Einsteiger und Profi-Sportler. Steigern Sie die Belastung entsprechend Ihrer individuellen Leistungsfähigkeit und Trainingsfortschritte. 14 Scheiben à 5 kg und das 5 kg-Führungsgewicht sind elegant in dem weißen Korpus verborgen und geräuschdämmend gummiert. Die Seilzugstrecke beträgt 4 m bei Doppel- und 8 m bei Einzelzug mit 3:1-Übersetzung. In Deutschland handgefertigt. Langlebig und solide verarbeitet. Belastbar bis 120 kg. Holzkorpus mit weißer Kunststoffbeschichtung. In ca. 30 Minuten von zwei Personen aufgebaut. Lieferung inklusive Montageanleitung, Trainingsbuch, Klimmzugstange, Trainingsseil und Zubehör-Adapter. Misst 215 cm H, 40 cm B, 20 cm T. Ø Bodenplatte ca. 44 cm. Wiegt ca. 120 kg. Mit dem umfangreichen Zubehör jederzeit individuell erweiterbar. Sie kaufen nur was Sie wirklich brauchen, können sich mit dem Gerät zunächst in Ruhe vertraut machen und auch später noch nachrüsten. Die kugelgelagerten Griffe erleichtern die Zugübungen und entlasten die Handgelenke. Schwarze Echtholzgriffe, ergonomisch geformt. Messen je 16 x 4 x 4 cm, wiegen ca. 330 g. Mit der Latzugstange trainieren Sie speziell den Latissimus. Anders als mit der mitgelieferten Klimmzugstange ziehen Sie nicht das eigene Körpergewicht nach oben, sondern beliebig wählbare Gewichte von oben nach unten. Aluminium mit rutschsicher geriffelter Oberfläche. Misst 120 cm Länge, wiegt 1.500 g. Das elektronische Trainingsleitsystem fungiert als Personal-Coach und dokumentiert Ihre Fortschritte. Die Hauptplatine ist in der separat bestellbaren Halterung für Android-Tablets bis 13" . Laden Sie einfach die zugehörige Gratis-App auf Ihr Gerät und schließen Sie es mit dem Mini-USB-Kabel an: schon kann Ihr persönliches Sportprogramm starten. Aus Kunststoff und Edelstahl. Misst 23 x 15 x 7 cm. Die einhakbare Trainingsbank ermöglicht Ihnen zusätzliche Übungen zur Stärkung der Bauchmuskulatur im Liegen und Sitzen. Holzkorpus mit verstellbaren Stahlbeinen und schwarzem Kunstlederbezug. Misst mit eingeklappten Beinen 137 x 34 x 12 cm, wiegt ca. 10 kg. * Plus X Award 2014 in den Kategorien High Quality, Design und Funktionalität. German Design Award Special Mention 2016

Anbieter: Pro-Idee
Stand: 22.01.2020
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Vibrationsplatten Workout DVD II
9,98 € *
zzgl. 5,95 € Versand

Fit und in Form mit der Vibrationsplatte Die Vibrationsplatten Workout DVD II bietet die optimale Anleitung für ein effektives Training mit ihrer Vibrationsplatte. Die Workouts mit Fitness Trainerin Corinna Frey sind ideal für Ausdauer- und Cardiotraining. Für Anfänger & Fortgeschrittene Die Übungen fördern die Koordination, die allgemeine Fitness und den sanften Muskelaufbau. Zudem zeigt Corinna Frey Entspannungsübungen für die Vibrationsplatte und gibt Tipps für ein optimales Cool Down. Die Vibrationsplatten Workout DVD II ist für ambitionierte Anfänger und fortgeschrittene Nutzer einer Vibrationsplatte geeignet. Schnell online bestellen und loslegen! Lieferumfang: 1x Vibrationsplatten Workout DVD II Details: - Intro 02:15 - Cardio Workout 21:01 - Power Workout 25:55 - Core Workout 18:42 - Balance Training 14:13 - Cool Down 07:54 Laufzeit: 90 Minuten Hinweise: Bei Anzeichen körperlicher oder medizinischer Risiken, wie z. B. krankheitsbedingten Einschränkungen, Schwangerschaft, Asthma, Bluthochdruck, erhöhtem Augeninnendruck, Menstruation und Erkrankungen der Atemwege sollte zuvor ein Arzt konsultiert werden. Im Falle von Herz-Kreislauf-Erkrankungen, Bandscheibenvorfällen, akuter Rückenbeschwerden oder allgemeinen Infektionen ist von einem Training abzuraten. Gleiches gilt, wenn während einer Übung Schmerzen oder Unwohlsein auftreten. In diesem Fall wird empfohlen, das Training zu beenden und einen Arzt zu konsultieren. Es kann nicht garantiert werden, dass die Übungen für jedermann geeignet sind. Daher sollten Sie insbesondere darauf achten, dass Sie sich nicht überfordern und nur so viel trainieren, wie es Ihre körperliche Verfassung zulässt.

Anbieter: HSE24
Stand: 22.01.2020
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Vibrationsplatten Workout DVD Set
14,99 € *
zzgl. 5,95 € Versand

Optimale Anleitung für noch mehr Spaß und Erfolg mit der Vibrationsplatte Die Vibrationsplatten Workout DVDs bieten die optimale Anleitung für ein effektives Training mit ihrer Vibrationsplatte. Die Workouts mit Fitness Trainerin Corinna Frey sind ideal für Ausdauer- und Cardiotraining. Koordination, Fitness & Muskelaufbau Die Übungen fördern die Koordination, die allgemeine Fitness und den sanften Muskelaufbau. Zudem erklärt Corinna Frey die Funktionen einer Vibrationsplatte und zeigt in den Videos jeweils ein optimales Warm-up und Cool Down. Die DVDs sind für Anfänger und Fortgeschrittene geeignet. Training, das man kaum anstrengt Mithilfe von Vibrationstraining können Muskelgruppen angesprochen werden, welche ansonsten nicht angesteuert werden. Das Vibrieren der Platte fordert die Muskeln zu reflektorischen Reaktionen auf. Das bedeutet: Sie müssen sich anspannen, um das Gleichgewicht zu halten. Obwohl man kaum sichtbare Leistung abliefert, handelt es sich um ein intensives Training, insbesondere für die tiefsitzende Muskulatur. Schnell online bestellen und loslegen! Lieferumfang: 1x Vibrationsplatten Workout DVD 1x Vibrationsplatten Workout DVD II Details: - Ihre Vibrationsplatte 02:46 - Warm up 08:14 - Beine Po Workout 12:54 - Oberkörper Workout 12:14 - Ganzkörper Workout 16:08 - Cool Down 08:40 - Intro 02:15 - Cardio Workout 21:01 - Power Workout 25:55 - Core Workout 18:42 - Balance Training 14:13 - Cool Down 07:54 Laufzeit: ca: 60 Minuten + 90 Minuten Hinweis: Bei Anzeichen körperlicher oder medizinischer Risiken, wie z. B. krankheitsbedingten Einschränkungen, Schwangerschaft, Asthma, Bluthochdruck, erhöhtem Augeninnendruck, Menstruation und Erkrankungen der Atemwege sollte zuvor ein Arzt konsultiert werden. Im Falle von Herz-Kreislauf-Erkrankungen, Bandscheibenvorfällen, akuter Rückenbeschwerden oder allgemeinen Infektionen ist von einem Training abzuraten. Gleiches gilt, wenn während einer Übung Schmerzen oder Unwohlsein auftreten. In diesem Fall wird empfohlen, das Training zu beenden und einen Arzt zu konsultieren. Es kann nicht garantiert werden, dass die Übungen für jedermann geeignet sind. Daher sollten Sie insbesondere darauf achten, dass Sie sich nicht überfordern und nur so viel trainieren, wie es Ihre körperliche Verfassung zulässt.

Anbieter: HSE24
Stand: 22.01.2020
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Dare2b Sporttasche Dare2B Herren Workout Duffle...
51,36 € *
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30-Liter-Workout-Tasche mit Fitness-Matte und Fitness-Matte Befestigungssystem. Gepolsterter Komfort-Schultergurt und Tragegriffe. Viele Taschen, einschließlich innerer Reißverschlusstasche und erweiterbarer Tasche mit Mesh-Belüftungspanel. Ideal für das Fitnessstudio, Yoga und andere Übungen. Nur für Handwäsche geeignet.

Anbieter: Fashion24
Stand: 22.01.2020
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Dare2b Sporttasche »Dare2B Herren Workout Duffl...
51,36 € *
zzgl. 5,95 € Versand

30-Liter-Workout-Tasche mit Fitness-Matte und Fitness-Matte Befestigungssystem. Gepolsterter Komfort-Schultergurt und Tragegriffe. Viele Taschen, einschließlich innerer Reißverschlusstasche und erweiterbarer Tasche mit Mesh-Belüftungspanel. Ideal für das Fitnessstudio, Yoga und andere Übungen. Nur für Handwäsche geeignet.

Anbieter: OTTO
Stand: 22.01.2020
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X-Bike Workout DVD
19,99 € *
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styletics X-Bike Workout DVD für effektives Training unter Anleitung Die X-Bike Workout DVD von styletics ist die optimale Ergänzung und Anleitung zum Training auf dem styletics X-Bike! Auf dieser DVD werden Ihnen unter fachkundiger Anleitung von Corinna Frey die besten Trainingsmöglichkeiten vorgeführt - denn schließlich wollen auch Sie sicher schnell Trainingserfolge erzielen! X-Bike Training für Ihre Fitness Mit dem X-Bike können Sie Ihre allgemeine Fitness verbessern, den Muskelaufbau fördern und die Fettverbrennung anregen. Die Trainingseinheiten der DVD bieten verschiedene Workouts für jeden Trainings-Typ. Das Training ist abwechslungsreich und wird nie langweilig. Probieren Sie es aus! Fitness liegt im Trend - machen auch Sie mit! Lieferumfang: 1x styletics X-Bike Workout DVD Laufzeit: 94 Minuten Sprache: deutsch Besonderheiten: Einziges Produkt auf dem Markt, das eine optimale Ergänzung zum styletics X-Bike darstellt. Hinweis: Bei Anzeichen körperlicher oder medizinischer Risiken, wie z. B. krankheitsbedingten Einschränkungen, Schwangerschaft, Asthma, Bluthochdruck, erhöhtem Augeninnendruck, Menstruation und Erkrankungen der Atemwege sollte zuvor ein Arzt konsultiert werden. Im Falle von Herz-Kreislauf-Erkrankungen, Bandscheibenvorfällen, akuter Rückenbeschwerden oder allgemeinen Infektionen ist von einem Training abzuraten. Gleiches gilt, wenn während einer Übung Schmerzen oder Unwohlsein auftreten. In diesem Fall empfehlen wir, das Training zu beenden und einen Arzt zu konsultieren. Es kann nicht garantiert werden, dass die Übungen für jedermann geeignet sind. Daher sollten Sie insbesondere darauf achten, dass Sie sich nicht überfordern und nur so viel trainieren, wie es Ihre körperliche Verfassung zulässt.

Anbieter: HSE24
Stand: 22.01.2020
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Dare2b Sporttasche Dare2B Herren Workout Duffle...
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30-Liter-Workout-Tasche mit Fitness-Matte und Fitness-Matte Befestigungssystem. Gepolsterter Komfort-Schultergurt und Tragegriffe. Viele Taschen, einschließlich innerer Reißverschlusstasche und erweiterbarer Tasche mit Mesh-Belüftungspanel. Ideal für das Fitnessstudio, Yoga und andere Übungen. Nur für Handwäsche geeignet.

Anbieter: Baur Versand
Stand: 22.01.2020
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Swedish Posture: Mini-Fitness-Studio
69,98 € *
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Effektives Ganzkörpertraining an jedem Ort Mit dem raffinierten Mini-Fitness-Studio haben Sie Ihr Workout-Equipment immer dabei. Ob zu Hause, im Büro, im Garten oder auf Reisen - absolvieren Sie Ihr Training überall mit den gleichen Hilfsmitteln. Geeignet für jedes Alter und jeden Fitnessgrad. Leicht, mobil und sofort einsatzbereit Das Mini Gym ist eine Kombination aus bekannten Geräten aus dem Fitnessstudio, die in einem einzigen tragbaren Set zusammengefügt sind. Schon ein geringer Trainingsaufwand pro Tag verbessert Kraft und Beweglichkeit im ganzen Körper. Übungen für alle Muskelgruppen Mit dem nur 4-teiligen Set ist eine schier endlose Anzahl an Übungen möglich. Eine Auswahl: das kurze Gummiband für Beinübungen das lange elastische Widerstandsband hat mehrere Schlaufen, damit können der Widerstand und die Länge angepasst werden die Teleskopstange verwandelt das Widerstandsband in eine Art Langhantel ein Türanker für anspruchsvolle Übungen mit dem gesamten Körpergewicht Starten Sie Ihr Training jetzt - online zugreifen! Lieferumfang: 1x Teleskopstange 1x Trainingsband lang 1x Trainingsband kurz 1x Türbefestigung 1x Tragetasche 1x Beileger mit Trainingsübungen Hinweis: Das gewebte Gummiband ist antiallergen, waschbar und langlebig.

Anbieter: HSE24
Stand: 22.01.2020
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Trainingsseil 9 m Polyester Schwarz - VIDAXL
31,99 € *
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Verbessern Sie Ihr allgemeines Fitness-Zustand mit unserem Schwungseil. Aus hochdicht geflochtenem Polyester gefertigt, ist dieses Trainingsseil sowohl äußerst langlebig als auch benutzerfreundlich. Darüber hinaus ist es mit Shrink-Griffen ausgestattet, um für einen sicheren Halt bei all Ihren Trainings und Übungen zu sorgen. Mit diesem Mehrzweck-Seil können Sie durch 1 komplettes Workout sowohl Kalorien verbrennen als auch Kraft, Ausdauer und kardiovaskuläre Ausdauer aufbauen. Das Seil ist 9 m lang. Holen Sie sich die perfekte Ergänzung, um Ihre Workouts auf ein höheres Niveau zu bringen! Spezifikationen: Farbe: Schwarz Material: 100% Polyester Seillänge: 9 m Seildurchmesser: 3,5 cm Gewicht: 5,6 kg Mit Shrink-Griffen für zusätzlichen Komfort SKU: 144788

Anbieter: ManoMano
Stand: 22.01.2020
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Pole Dance Fitness
35,00 € *
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Pole Dance Fitness ist ein umfassender Ratgeber mit den besten Übungen für ein intensives Workout. Das Buch enthält ausführliche Informationen, praktische Beschreibungen und farbige Bildreihen. Dies hilft dem Leser, jede Übung, jede Bewegung, jeden Trick und jeden Spin auf die richtige Art und Weise anzugehen und auszuführen. Abgerundet wird der Übungsteil durch Übungskombinationen, mit denen Sie ein eigenes Workouts erstellen können, und detaillierte Beschreibungen der besten Stretches vor und nach dem Training. Der Schwierigkeitsgrad der Übungen steigt allmählich, damit Sie mit verbesserter Fitness immer die passende Übung auswählen können und das Verletzungsrisiko gering bleibt. Jede Übung enthält außerdem Hinweise zum Schwierigkeitsgrad, sodass Sie nicht überfordert werden.Pole Dance ist mehr als nur ein Workout: Mit den einzigartigen Pole-Dance-Übergangsbewegungen können Sie verschiedene akrobatische Tanzchoreografien zusammenstellen. Dadurch verbessern Sie nicht nur Ihre Körperhaltung und allgemeine Fitness, sondern haben auch noch jede Menge Spaß dabei!

Anbieter: Dodax
Stand: 22.01.2020
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