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GimmeKraft) / Bücher Karten & DVDs - Bücher, Ka...
€ 29.90 *
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Das Gimme Kraft AIR bietet Anleitungen für ein essentielles Basistraining für Kletterer. Auf 240 Seiten werden Übungen für das Krafttraining an Boulderwand, Campusboard, Steckbrett, Slingtrainer, Ringen, Sloperrails, Klimmzugstange, Boden und Minibarren erklärt. Die Übungen werden in Deutscher und Englischer Sprache erklärt.

Anbieter: Gesamtliste - 2995
Stand: Feb 8, 2019
Zum Angebot
GimmeKraft / Bücher Karten & DVDs - Bücher, Kar...
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Das Gimme Kraft AIR bietet Anleitungen für ein essentielles Basistraining für Kletterer. Auf 240 Seiten werden Übungen für das Krafttraining an Boulderwand, Campusboard, Steckbrett, Slingtrainer, Ringen, Sloperrails, Klimmzugstange, Boden und Minibarren erklärt. Die Übungen werden in Deutscher und Englischer Sprache erklärt.

Anbieter: Gesamtliste - 2995
Stand: Feb 8, 2019
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TRX ) / (Gelb) - Sportzubehör
€ 159.95 *
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Der TRX Strong trainiert zugleich Kraft, Koordination, Beweglichkeit und Rumpfstabilität. Das handliche Gerät ermöglicht ein optimales Ganzkörpertraining für jedes Level und jeden Fitnessgrad. Der Schlingentrainer kommt mit einer stabilen Verankerung, die sich besonders schnell an der Zimmertür anbringen lässt. Die Griffe aus robustem, angenehmem Moosgummi bieten einen idealen Griff und überzeugen mit ihrer langen Lebensdauer. Um den Trainingseinstieg zu erleichtern, sind im Lieferumfang ein Poster mit Übungen enthalten. Griffe aus Moosgummi Ausgleichsschlaufe für einarmige Übungen Robuste Längenverstellung Karabiner für schnellen Wechsel der Aufhängungen Zwischenverankerungsschleifen Stabile Türverankerung Get Started Poster mit Übungen 5x 15 Minuten Split-Workout als Video-Download 1x 30 Minuten Ganzkörper als Video-Download 2x frei wählbare Workout als Video-Download TRX® Armband Transportsack

Anbieter: Gesamtliste - 2995
Stand: Feb 17, 2019
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TRX (Gelb ) / (Gelb) - Sportzubehör
€ 159.95 *
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Der TRX Strong trainiert zugleich Kraft, Koordination, Beweglichkeit und Rumpfstabilität. Das handliche Gerät ermöglicht ein optimales Ganzkörpertraining für jedes Level und jeden Fitnessgrad. Der Schlingentrainer kommt mit einer stabilen Verankerung, die sich besonders schnell an der Zimmertür anbringen lässt. Die Griffe aus robustem, angenehmem Moosgummi bieten einen idealen Griff und überzeugen mit ihrer langen Lebensdauer. Um den Trainingseinstieg zu erleichtern, sind im Lieferumfang ein Poster mit Übungen enthalten. Griffe aus Moosgummi Ausgleichsschlaufe für einarmige Übungen Robuste Längenverstellung Karabiner für schnellen Wechsel der Aufhängungen Zwischenverankerungsschleifen Stabile Türverankerung Get Started Poster mit Übungen 5x 15 Minuten Split-Workout als Video-Download 1x 30 Minuten Ganzkörper als Video-Download 2x frei wählbare Workout als Video-Download TRX® Armband Transportsack

Anbieter: Gesamtliste - 2995
Stand: Feb 13, 2019
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Riva (Neutral ) / Bücher Karten & DVDs - Bücher...
€ 16.99 *
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Die ´´Yoga-Bibel´´ von Christina Brown erklärt und zeigt mehr als 100 Übungen der wichtigsten Yoga-Schulen in Schritt-für-Schritt-Anleitungen und vielen Bildern. Aktive, fließende Sequenzen sind ebenso enthalten wie die langsameren, boden-basierten Körperhaltungen aus dem Yin-Yoga sowie Meditationen. Von leichten Lockerungsübungen bis zu regenerierenden Rückbeugen bietet dieses Buch für alle Yogis vom Anfänger bis zum Experten Hilfestellung und zahlreiche Tipps, um die eigene Praxis zu vertiefen und die Asanas an die individuellen Bedürfnisse anzupassen. Außerdem hilft das Buch, den Yoga-Stil zu finden, der am besten zu einem passt. Buchtitel: Yoga-Bibel - Der Weltbestseller mit über 100 Übungen Autor: Christina Brown Verlag: riva Verlag Seitenanzahl: 400 Seiten, Softcover ISBN: 978-3-7423-0210-6

Anbieter: Gesamtliste - 2995
Stand: Feb 8, 2019
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Riva ) / Bücher Karten & DVDs - Bücher, Karten ...
€ 16.99 *
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Die ´´Yoga-Bibel´´ von Christina Brown erklärt und zeigt mehr als 100 Übungen der wichtigsten Yoga-Schulen in Schritt-für-Schritt-Anleitungen und vielen Bildern. Aktive, fließende Sequenzen sind ebenso enthalten wie die langsameren, boden-basierten Körperhaltungen aus dem Yin-Yoga sowie Meditationen. Von leichten Lockerungsübungen bis zu regenerierenden Rückbeugen bietet dieses Buch für alle Yogis vom Anfänger bis zum Experten Hilfestellung und zahlreiche Tipps, um die eigene Praxis zu vertiefen und die Asanas an die individuellen Bedürfnisse anzupassen. Außerdem hilft das Buch, den Yoga-Stil zu finden, der am besten zu einem passt. Buchtitel: Yoga-Bibel - Der Weltbestseller mit über 100 Übungen Autor: Christina Brown Verlag: riva Verlag Seitenanzahl: 400 Seiten, Softcover ISBN: 978-3-7423-0210-6

Anbieter: Gesamtliste - 2995
Stand: Feb 8, 2019
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€ 24.99 *
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´´Die Miracle Ball-Methode´´ von Elaine Petrone ist ein Set aus zwei Miracle Balls und einem illustrierten Begleitbuch mit einfachen Übungen, mit denen man Verspannungen und Schmerzen im ganzen Körper lösen kann, zum Beispiel im Rücken, in den Knien oder in der Hüfte. Roll- und Drehbewegungen oder das Ausruhen auf den Bällen in Kombination mit der richtigen Atmung lindern Schmerzen, erhöhen die Mobilität und verhelfen zu einem neuen Körpergefühl. Buchtitel: Die Miracle Ball-Methode - Schmerzen lindern. Den Körper formen. Stress reduzieren Autor: Elaine Petrone Verlag: riva Verlag Seitenanzahl: 290 Seiten ISBN: 978-3-86883-728-5

Anbieter: Gesamtliste - 2995
Stand: Feb 8, 2019
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Riva ) / Bücher Karten & DVDs - Bücher, Karten ...
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´´Die Miracle Ball-Methode´´ von Elaine Petrone ist ein Set aus zwei Miracle Balls und einem illustrierten Begleitbuch mit einfachen Übungen, mit denen man Verspannungen und Schmerzen im ganzen Körper lösen kann, zum Beispiel im Rücken, in den Knien oder in der Hüfte. Roll- und Drehbewegungen oder das Ausruhen auf den Bällen in Kombination mit der richtigen Atmung lindern Schmerzen, erhöhen die Mobilität und verhelfen zu einem neuen Körpergefühl. Buchtitel: Die Miracle Ball-Methode - Schmerzen lindern. Den Körper formen. Stress reduzieren Autor: Elaine Petrone Verlag: riva Verlag Seitenanzahl: 290 Seiten ISBN: 978-3-86883-728-5

Anbieter: Gesamtliste - 2995
Stand: Feb 8, 2019
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adidas Kinder D ) / Kinderbekleidung (Pink / 11...
€ 24.95 *
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Die adidas Equipment 3/4 Tight fühlt sich mit ihrem stretchigen Material angenehm weich an und ermöglicht eine optimale Bewegungsfreiheit für das Workout. Zudem garantiert ihr elastischer Bund einen sicheren Sitz, damit man dich voll und ganz auf die Übungen konzentrieren kann. Extra breiter Bund climalite®-Technologie

Anbieter: Gesamtliste - 2995
Stand: Feb 18, 2019
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adidas Kinder (Pink 152 D ) / Kinderbekleidung ...
€ 24.95 *
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Die adidas Equipment 3/4 Tight fühlt sich mit ihrem stretchigen Material angenehm weich an und ermöglicht eine optimale Bewegungsfreiheit für das Workout. Zudem garantiert ihr elastischer Bund einen sicheren Sitz, damit man dich voll und ganz auf die Übungen konzentrieren kann. Extra breiter Bund climalite®-Technologie

Anbieter: Gesamtliste - 2995
Stand: Feb 18, 2019
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