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Power Maxx Fitness DVD Detlef D! Soost 16 Übung...
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Power Maxx Training DVD Fitness- 16 Übungen in insgesamt 5 Trainingsblöcken- In drei verschiedenen Schwierigkeitsstufen: Basic (Anfänger); Fitness (Fortgeschrittene) und Professional (Profis)- Über 32 Minuten WorkoutSteigern Sie Ihr Tr

Anbieter: RAKUTEN: Ihr Mark...
Stand: Sep 7, 2018
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Yoga Block
€ 7.99 *
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Ob hochkant, vertikal oder flach liegend, mit den Händen abstützend oder mit dem Rücken darauf liegend – der Yoga Block von Schildkröt Fitness ist vielseitig einsetzbar. Er eignet sich für Übungen im Stehen und Sitzen perfekt. Er sorgt zudem für eine Gleichgewichts- und Positionsverbesserung Durch sein geringes Gewicht von nur 150g ist der Schildkröt Yoga-Block aus leichtem EVA-Hartschaum leicht zu transportieren. Griffige Oberfläche für sicheren Halt, abgrundete Kanten für geringe Verletzungsgefahr. Details: Maße: 22,5x15x7,5cm Gewicht: 150 g griffige Oberfläche EVA Hartschaum

Anbieter: myToys.de
Stand: Nov 12, 2018
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BH Fitness TT200 G157 Kraftstation - Fitnesssta...
€ 2499.00 *
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15 verschiedene Übungsmöglichkeiten: So können zahlreiche Muskelgruppen trainiert werden Beinpresse: Somit kann auch der Unterkörper trainiert werden LCU: Semi-professionelle Garantie. Für mehr als 20 Trainingsstunden pro Woche entworfen Maximale dynami

Anbieter: Plus Online Shop
Stand: Oct 5, 2018
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Avena Herren Pilates-Ring Grau noch offen: Muster
€ 24.90 *
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Stärkt, strafft, modelliert: Joseph Pilates entwickelte vor fast 100 Jahren ein sanftes, aber effektives Fitness-Programm, das hilft, die Muskulatur zu stärken, den Rücken zu kräftigen, den Körper zu modellieren und die Haltung zu verbessern. Der Fokus der Methode liegt auf der Körpermitte, da sie für Stabilität und eine gesunde Haltung sorgt. Leicht und handlich ist der Pilates-Ring das ideale Trainingsgerät für zu Hause. Mit sanftem Druck gegen den flexiblen Ring aktivieren Sie die tiefer liegende Muskulatur und mobilisieren die Gelenke. Die ergonomisch geformten Griffe liegen gut in der Hand. Viele der zahlreichen Übungen können Sie bequem im Sitzen ausüben.

Anbieter: Avena
Stand: Nov 13, 2018
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Übung der Nacht als eBook Download von Tenzin W...
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Übung der Nacht:Tibetische Meditationen in Schlaf und Traum Tenzin Wangyal Rinpoche

Anbieter: Hugendubel.de
Stand: Sep 11, 2018
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Flowin DVD »Übungs-DVD 2«
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DVD Übungs-DVD 2 Englischsprachige DVD inkl. 3 Übungsprogrammen zur schwedischen Fitness-Innovation. Eigenschaften: Laufzeit: 52 min. Marke: Flowin Menge bzw. Gewicht d.h. xyz ml/g/kg/Stück, allgemein: Freitext mit Einheit: 1 Sportart: Fitness

Anbieter: plentyone.de
Stand: Nov 2, 2018
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Osteopathische Übungen mit dem Pilates-Roller
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Die Osteopathie erfährt gerade in den letzten Jahren vonseiten der Patienten aufgrund ihrer heilenden Wirkweise einen immer größeren Zulauf. Osteopathen arbeiten ausschließlich mit feinfühligen Händen, um die Mobilität aller Strukturen im Körper zu verbessern und die Selbstheilungskräfte anzuregen. Die Autoren sind seit vielen Jahren als Osteopathen in der Abteilung für Osteopathie und Alternativmedizin der Rehabilitationstagesklinik Ortho-Mobile in Hattingen tätig und haben zahlreichen Patienten mit bewährten Techniken von Schmerzen befreien und Operationen verhindern können. Zu einer erfolgreichen Behandlung gehört auch eine Weiterempfehlung für ein häusliches oder berufliches Programm, sogenannte ´´ADLs (Activities of daily living)´´, um das Erreichte zu erhalten oder gar zu verbessern. Mithilfe des Pilates-Rollers (Firma SISSEL®) werden ergänzende Übungen zur Osteopathie vorgestellt, mit denen sich adäquat die therapeutischen Hände nachbilden lassen, aber auch ein intensives, effizientes und zeitlich mit geringem Aufwand zu betreibendes, heilendes Trainingsprogramm realisieren lässt. Es basiert auf vier Schwerpunkten: 1. Blockaden in allen Gelenken, einschließlich der Wirbelsäule, werden gelöst, 2. fasziale Spannungen werden befreit, 3. die Beweglichkeit, Lage und Funktion der Organe werden verbessert, 4. die Kraft der Muskeln wird gesteigert und ebenfalls die Koordination verbessert. Damit gehen die Autoren weiter, als es in der Trainingsmethodik oder dem Rehasport üblich ist. Das Anwendungsspektrum reicht von der Primärprävention bis zur Rehabilitation, frei nach der osteopathischen Maxime ´´Bewegung ist Leben - Leben ist Bewegung´´.

Anbieter: buecher.de
Stand: Oct 26, 2018
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Personal Trainer - Pilates für Fortgeschrittene
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Die Fortsetzung der Pilates Basics vermittelt Ihnen noch anspurchsvollere und effektivere Übungen für einen gesunden und sportlichen Körper. Nach den Grundlagen von Joseph Hubert Pilates hat Personal Trainerin Franziska Beckmann Ihnen ein ganz spezielles Trainingsprogramm zusammengestellt...

Anbieter: Maxdome
Stand: Nov 6, 2018
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Pilates Ring
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Effektives Training für den ganzen Körper – mit dem Pilates-Ring von Schildkröt-Fitness. Mit dem 38 cm großen Ring werden Ihre Pilates Übungen effektiver und intensiver. Die gummierte Ummantelung sorgt für eine weiche und bequeme Anwendung. Der Pilates-Ring ist geeignet für die Kräftigung im Oberkörper-, Rumpf- und Beinbereich. Der Pilates-Ring findet in jeder Reisetasche Platz. QR Code scannen und Trainingsvideo ansehen. Details: Pilates-Ring Durchmesser: 38cm Material: Glasfaser softe Schaum-Griffauflagen QR Code scannen und Trainingsvideo ansehen

Anbieter: myToys.de
Stand: Nov 12, 2018
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Pilates Gesundheit - Die besten Übungen für 50+...
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Holen Sie sich Ihre persönliche Therapiestunde für Zuhause!Der menschliche Körper im mittleren und höheren Lebensalter fordert eine andere physische Belastung, um gesund und vital zu bleiben, als ein jüngerer! Aus diesem Grund hat der erfahrene Physiotherapeut und Osteopath Alexander Bohlander speziell für die Generation 50+ ein Pilates-Programm entwickelt, dass den Bedürfnissen dieser Menschen gerecht wird. Dynamische Übungen, genau angeleitet und wertvoll aufeinander aufbauend, passen sich den Bedürfnissen der veränderten Köperstrukturen an, ohne sie zu überfordern. ,,Pilates Gesundheit´´ bietet so eine wunderbare Möglichkeit, Beschwerden zu lindern und prophylaktisch zu arbeiten.,,Die besten Übungen für 50+´´ bieten nicht nur Sportbegeisterten einen idealen Ausgleich zu ihrer Sportart, sondern sind auch ideal für Menschen, die aufgrund körperlicher Schmerzen nur noch wenig Motivation verspüren sich zu bewegen!Bonusmaterial:Special Features:Inklusive ausführlichem Booklet mit allen Übungen - bebildert und...Darsteller:

Anbieter: Expert Technomark...
Stand: Nov 15, 2018
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Carnegie 3x Trainingsband Fitness-Band Expander...
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Carnegie 3er Set Gymnastikbänder, Loops, leicht mittel schwer Für ein effektives Fitness-Training Dieses Set aus drei Fitnessloops von der Marke Carnegie ist perfekt für ein effektives Workout. Dabei ist völlig egal wo Sie trainieren, ob im Fi

Anbieter: Plus Online Shop
Stand: Oct 11, 2018
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Jillian Michaels - 10 Minuten Intensiv
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5 x 10 Minuten Workouts - Für den zweiten Teil von ´10 Minuten Intensiv´ hat Jillian fünf weitere Workouts zusammengestellt. Jede Übung dauert nur 10 Minuten und ist damit besonders für einen engen Terminkalender geeignet.

Anbieter: Maxdome
Stand: Nov 6, 2018
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